具体描述
人只有死于停止，但世上没有人有权利让自己停止运转。完美不是生活的最终目标，改进、成熟、历练的过程才是生活的目的。压力是给没有希望、没有明天、没有未来的人的最好的避风港。自律就像是没有指针的钟，会自动在特定时间产生行为。 本书根据作者多年来的成功技能格言编著，是在台湾地区比较受欢迎的励志类图书。教你成功的方法，让你40岁成功不算晚。
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作者简介
崔沛然，美国TTI公司行为价值模式检测中国台湾代理人及鉴定师，中国ASKl23集团资深讲师，开宇国际有限公司负责人，亦成立HBD成长学发展机构，推广HBD成功法则。承袭斯坦福大学米尔顿·埃里克森(Milton H.Erickson)心理学派，在其上班族的生涯中，曾在不同领域的企业内，担任业务部经理、公关部经理等职位。由于在领导管理、人际沟通的研究范畴颇有心得，因此，亦多次受邀至世界各地巡回演讲超过3000场次，教授成功方法。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的装帧设计本身就透露着一种品质感，那种厚实却不笨重的纸张触感，已经预示了内容的深度。对于我这种喜欢在纸质书上做批注的读者来说，这本书的留白和排版都非常舒服，让人愿意沉浸其中，细细研读。内容方面，我最欣赏它对于“边界感”的强调。在步入人生下半场时，清晰地知道自己能做什么、不能做什么，自己的责任在哪里，别人的界限在哪里，显得尤为重要。书中用了很多生动的案例来阐述如何优雅而坚定地拒绝那些消耗你精力的事情，这对于我们这个年龄段，既要照顾家庭又要应对职场挑战的人来说，简直是及时雨。它不是教你变得自私，而是教你如何更有效地管理你的有限资源——时间和精力。读完后，我感觉自己的“能量账户”得到了重置，知道哪些支出是必须的，哪些是可以果断削减的。这本书的价值在于它提供了一套实用的心智模型，帮助读者在人生的后半程，实现一种更高质量的、更少内耗的“成功”。
评分这本书简直是为我量身定做的，我最近刚过四十，正处于一个感觉有点迷茫的阶段，总觉得好像人生的大部分目标都已经达成，但又隐隐觉得少了点什么。拿到这本书的时候，首先被封面那种沉稳而又充满力量感的色调吸引了。内容展开后，我立刻被作者那种娓娓道来的叙事方式抓住了。它不是那种生硬的说教，更像是邻家长者带着你一起回顾走过的路，然后一起展望前方。书中对“成功”这个词汇的重新定义特别触动我，它不再是世俗眼中的财富或职位，而是更深层次的自我和解与内心的富足。我特别喜欢其中提到的一段关于中年危机的解读，作者把它描述成一个“升级”的契机，而不是一个“衰退”的标志。这种积极的视角，让我感觉像是被重新注入了一股能量。读完第一部分，我甚至停下来想了好久，重新审视了自己过去二十年里为之奔波的那些“重要”的事情，突然发现，很多曾经咬牙坚持的，现在看来不过是人生中的一个小小注脚。这本书提供了一种更广阔的视野，让我们可以把目光放得更远，去规划下一个更精彩的篇章。它让我意识到，年龄只是一个数字，真正的限制永远来自我们自己内心的设定。
评分我是在一个非常忙碌的时期开始读这本书的，说实话，我起初是抱着“快速浏览，抓重点”的心态。但很快，我就发现自己被书中那种富有哲理的思辨性深深吸引住了。它不像市面上很多书那样只给你一个明确的“SOP”（标准操作流程），而是更侧重于培养你的“底层思维框架”。书中关于“韧性”的讨论尤为精彩，它不仅仅指抗压能力，更深入探讨了如何构建一种能够适应长期不确定性的心理结构。作者引用了许多跨领域的知识，从历史哲学到现代心理学，使得论证逻辑非常坚实，完全不是那种单薄的鸡汤文可以比拟的。我特别喜欢它讨论“延迟满足”和“短期目标陷阱”的部分。它清晰地指出了，中年阶段最大的陷阱之一就是被眼前看得见的短期回报所诱惑，从而错失了那些需要长期耕耘才能看到价值的领域。这本书像是一个高明的教练，它不直接告诉你球该怎么踢，而是帮你分析场地、研究对手，最终让你自己找到最佳的得分路径。
评分这本书的文字风格简直像一杯醇厚的陈年佳酿，初尝略带涩感，但回味悠长，越品越觉其韵味无穷。它行文的节奏感把握得非常好，没有一般成功学书籍那种咄咄逼人的气势，反而带着一种洞悉世事的从容和豁达。我尤其欣赏作者对细节的捕捉能力。比如，书中有一段关于回忆青春的描写，寥寥数语就勾勒出了年轻时那种“我什么都想要，也什么都不怕失去”的莽撞与可爱，这种细腻的情感描写，让这本书瞬间摆脱了工具书的冰冷外壳，充满了人文关怀。它让我反思，在追求“成功”的路上，我们是不是遗失了那些纯粹的快乐和真挚的情感？这本书像一面镜子，照出了我们这个年龄段普遍存在的对“遗憾”的恐惧，然后温柔地告诉我们，所谓的“遗憾”，很多时候只是我们没有学会原谅自己而已。它提供的解决方案不是让你去弥补过去的错误，而是教你如何与过去的自己和解，并带着这份和解的力量走向未来。这种由内而外的疗愈力量，是这本书最宝贵的部分。
评分坦白说，我原本对这类“励志”书籍是持保留态度的，总觉得它们大多是空泛的口号堆砌，读完后除了短暂的激动， nada。但这本书的独特之处在于它的扎实感和真实感。它没有回避中年人会遇到的具体困境，比如职业倦怠、家庭责任的重压，甚至是身体机能的微妙变化。作者在描述这些挑战时，用词极其精准，让我有种“对，我就是这么想的！”的强烈共鸣。最让我印象深刻的是关于“停下来”的艺术。我们这个年纪的人，似乎被社会教育成必须不停地往前跑，跑不动了才算失败。然而，书中细腻地剖析了适时放慢脚步、进行深度内省的重要性，并给出了一些非常实用的“慢下来”的技巧，比如如何设置“无目标时间”，如何有效地整理思绪。这些都不是高大上的理论，而是可以立即在日常生活中实践的小动作。它改变了我对“效率”的理解，让我明白，有时候，看似停滞的片刻，才是为下一次飞跃积蓄动力的关键时刻。这本书的结构安排也很有层次感，像是一步步引导你解开心中的困惑，非常具有引导性。
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