发表于2024-11-10
幸福快樂每一天 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《幸福快樂每一天》主要內容:快樂是一種心靈的滿足程度,是一種積極的心態。生活就是這樣,如果你能以一種豁達知足,樂觀嚮上的心態去構築每一天,你的日子就會變得燦爛而光明,長此下去,你會得到最純最真的細碎快樂和幸福。處在競爭激烈的時代,人們麵臨的心理問題對自身的威脅,將遠遠大於生理疾病的威脅。善於調適心理的人,如同善於增減衣服以適應氣候變化一樣,能獲得舒適的生存;而不善調適者,卻長久走不齣煩惱的怪圈。醫治心病,最重要的莫過於自療。正如人們越來越看重身體鍛煉一樣,時時注意自身的心理鍛煉,使自己擁有一個健康的心理,纔能讓你過得更幸福、更快樂。
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