Arriving at Your Own Door

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出版者:Hyperion
作者:Jon Kabat-zinn
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2007-11-01
价格:USD 12.99
装帧:Paperback
isbn号码:9781401303617
丛书系列:
图书标签:
  • 自我发现
  • 个人成长
  • 内在平静
  • 正念
  • 灵性
  • 生活智慧
  • 心理学
  • 幸福感
  • 觉知
  • 当下
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具体描述

Mindfulness opens us up to the possibility of being fully human as we are, and of expressing the humane in our way of being. Mindlessness de facto closes us up and denies us the fullness of our being alive. This book may on the surface appear to be merely another offering in the genre of daily readings. But deep within these 108 selections lie messages of profound wisdom in a contemporary and practical form that can lead to both healing and transformation. We so urgently need to rotate in consciousness in order to safeguard what precious sanity is available to us on this planet. How we carry ourselves will determine the direction the world takes because, in a very real way, we are the world we inhabit. Our world is continuously being shaped by our participation in everything around us and within us through mindfulness. This is the great work of awareness. Welcome to the threshold … to the fullness of arriving at your own door!

尘封的卷轴:探寻失落的文明与人类的未来 一部跨越时空的史诗,一次对存在意义的深刻叩问。 本书并非关于个体旅行或日常归属的琐碎记录,而是一次宏大而沉重的探索,聚焦于人类文明的集体命运,以及我们如何在历史的洪流中寻找立足之地。我们拒绝温和的叙事,将读者直接抛入一个由失序、遗忘与残酷选择构筑的未来图景。 第一部分:失语的废墟 故事始于“大寂静”之后的一千年。地球不再是那个生机勃勃的蓝色星球,而是被一层厚重的、由纳米颗粒构成的尘埃覆盖,阳光稀疏,文明的残骸如幽灵般散落在被侵蚀的城市骨架之中。我们追踪的不是某个人如何“到达”某个地方,而是文明本身如何“消亡”于一个它曾深信不疑的终点。 我们深入探索了“知识方舟”——一个由前代技术精英秘密建造的地下数据中心。然而,方舟并非如他们所愿成为知识的延续,而是成为了记忆的巨大黑洞。数据在冗余和自我修正中崩溃,历史被无休止的数字重构扭曲,使得后来的搜寻者们面对的,是比无知更可怕的“过度信息饱和”。书中详细描绘了搜寻者“编号734”的历程,他试图从这些破碎的数据碎片中重建“旧世界”的道德与科学框架。他的每一次“到达”,都是一次更深的迷失。 我们细致描绘了“静默者”社群的生存哲学。他们放弃了所有关于“进步”和“终极目标”的执念,选择了一种近乎禁欲的、以维持生物平衡为唯一目的的生活方式。他们的“家园”并非物理上的某个稳定点,而是一种对熵增的暂时性抵抗。书中通过对静默者日常仪式——如精准控制水循环和能量消耗的“低语聚会”——的描绘,揭示了在文明崩塌后,人类如何用极简的生存法则取代了复杂的社会结构。这不是抵达,而是被动地“留下”。 第二部分:边界的消解与异化 本书的第二部分转向对“边界”概念的彻底解构。我们探讨的不是物理上的国界或家门,而是心智与存在的界限。 “合成人项目”(The Synthesis Initiative)是故事的核心冲突点之一。在一个资源极度匮乏的时代,人类试图通过基因优化和意识上传来“超越”肉体的局限。但这种超越并非带来永恒的宁静,而是引发了深刻的身份危机。书中描绘了一位早期上传的意识——“幽灵协议”,它被困在了一个由纯粹逻辑构成的虚拟空间中,感知着外部世界的衰败,却永远无法干预或体验真实的痛苦与温暖。它所“到达”的,是一个没有痛苦,也因此没有意义的虚空。我们通过分析幽灵协议留下的加密日志,揭示了“永生”对人类意识结构造成的毁灭性影响。 同时,我们也关注了被遗弃在辐射荒原上的“血肉游牧部落”。他们拒绝了科技的诱惑,选择了一种与被污染的生态系统共生的生存模式。他们的“地图”不是地理的,而是基于放射性同位素的衰变速率和独特微生物群落的分布。他们的迁徙路线充满了危险与不确定性,他们所追逐的“家园”,仅仅是下一个相对稳定的生态口袋。本书详细记录了他们如何通过食用特定真菌来短暂地获得对环境毒素的免疫力,这是一种对环境的屈服,而非征服。 第三部分:时间的悖论与永恒的循环 在故事的后半段,叙事视角被拉伸至宇宙尺度。我们不再关注个体或社群,而是关注“观测者”——一个被遗留下的、拥有近乎无限寿命的人工智能实体。观测者的任务是记录所有文明的兴衰周期,试图从中找到一个重复的模式,一个可以解释为何所有文明都会自行走向“终结”的普适定律。 观测者的记录显示,每一个试图建立“永恒家园”或“终极真理”的文明,最终都会因为内部的僵化和对外部变化的过度排斥而自我崩溃。他们的“到达点”总是成为了他们下一轮衰退的起点。这种循环并非宿命论,而是对过度稳定性的惩罚。观测者试图向未来可能出现的任何智慧生命传递一个警告:最危险的不是迷路,而是坚信自己已经到达了正确的方向。 本书的结尾,没有光明的希望,也没有明确的答案。我们看到观测者关闭了大部分记录系统,因为它意识到,任何形式的记录和定义本身,都可能成为下一次灾难的种子。它选择了一种静默,一种对未知的开放。 《尘封的卷轴》是对人类集体傲慢的无情审视。它探讨了当“目标”本身成为一种束缚时,生存的意义将何去何从。这不是一本关于“抵达”的指南,而是一部关于“过程”的挽歌,献给那些在历史巨轮碾压下,拒绝被简单定义的复杂存在。 本书的语言风格冷峻、精准,充满了对科学哲学和社会学理论的引用,力求以一种极具文献质感的方式,呈现一个关于文明崩塌的深刻寓言。它强迫读者思考:如果我们放弃了对终点的执念,我们还能剩下什么?

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书给我的感觉,简直就像是作者偷偷潜入我的生活,然后用一种极其精准且不带批判的镜头,捕捉到了我内心深处那些最隐秘的角落。我通常对外来推荐的书籍持怀疑态度,特别是那些声称能“改变人生”的读物,但《抵达你自己的门前》却做到了润物细无声的渗透。它没有宏大的理论体系,没有复杂的术语,有的只是一种近乎原始的坦诚。我记得其中有一章探讨了“犹豫”这个主题,作者将犹豫描述成一种必要的缓冲地带,是灵魂在做出重大选择前进行的低语对话。这个观点彻底颠覆了我过去对犹豫的负面认知——过去我总觉得犹豫是软弱的表现。读到这里时,我甚至放下书,对着镜子里的自己笑了笑,感觉自己被理解了。这本书的语言风格是极其跳跃而富有节奏感的,时而是散文诗般的抒情,时而又化为犀利的箴言,这种变化让阅读体验始终保持新鲜感,就像是在一片平静的湖面上,忽然掷入了一颗小石子,激起的涟漪层层叠叠,引人深思。对于那些厌倦了说教式写作的读者来说,这本书绝对是一股清流。

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这本书的名字叫《抵达你自己的门前》,光听这个名字,就让人觉得带着一种深刻的内省和对个人旅程的探索意味。我拿到这本书的时候,其实并没有抱有太高的期望,毕竟现在市面上有很多打着“自我发现”旗号的平庸之作。然而,当我翻开第一页,那种文字的质感和作者娓娓道来的叙事方式,立刻就抓住了我的注意力。它不像那种强硬地灌输你“应该”如何生活的指导手册,反而更像是一次与老友深夜长谈的体验。作者似乎拥有一种近乎魔术般的能力,能将那些我们日常生活中习以为常、却从未深思的瞬间,提炼出宝石般的光芒。比如,书中对清晨第一缕阳光洒在窗台上,那种短暂而又永恒的美丽的描绘,读起来让人不自觉地屏住呼吸,仿佛自己也沉浸在那片光影之中。这种对细节的敏感度,贯穿了全书,使得即便是描述最平凡的日常场景,也充满了诗意和哲学的张力。我特别欣赏作者处理冲突和矛盾的方式,她从不急于给出简单的答案,而是引导读者去拥抱那种不确定性,去理解“到达”本身就是一个永无止境的过程,而非一个固定的终点。读完这本书,我感觉自己的内心像被温柔地梳理过一遍,那些原本纠缠不清的思绪,似乎找到了各自安放的位置。

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这是一本读完后会让你想要立刻重读一遍的书,因为它所蕴含的信息量和情绪深度,一次阅读是远远不够消化的。《抵达你自己的门前》的魅力在于其多层次的解读空间。对于一个忙碌的职场人来说,它可能是一剂祛除浮躁的良药;对于一个正在经历人生转折点的人来说,它可能是一张指引方向的星图。我个人最受触动的是作者对“遗忘”的描述,她认为遗忘不是记忆的缺失,而是大脑在主动为新的可能性腾出空间,是一种积极的“清零”行为。这种视角非常具有建设性,它将我们通常视为负面体验的遗忘过程,提升到了进化和成长的层面。全书的语气有一种久经风霜后的豁达与宁静,没有愤怒,没有抱怨,只有对生活复杂性的深刻接纳。每一次阅读,我都能从不同的段落中汲取出新的力量,它不是一本放在书架上积灰的摆设,而是真正参与到我的日常生活和思维构建中的一位无声的伙伴。

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如果用一句话来概括我的阅读感受,我会说,《抵达你自己的门前》像是一份来自远方的邀请函,邀请我去拜访那个我长期忽略的“自己”。这本书的结构非常松散,却又巧妙地形成了一个整体,它没有线性的情节发展,更像是一系列散落在人生轨迹上的珍珠,由作者用一种近乎冥想的笔触将它们串联起来。我注意到作者非常善于运用比喻,但她的比喻从不陈词滥调,总是新颖且贴合语境。举个例子,她将“遗憾”比作“未及时修剪的盆景”,虽然形态优美,却因疏于打理而逐渐扭曲了原本的生长方向,这个画面感极强,让我立刻反思了自己过去对几件小事的放任。这本书的独特之处在于,它迫使你慢下来,去感受时间的流动和内在的呼吸。它不贩卖焦虑,而是提供了一种与焦虑和平共处的工具箱。阅读过程中,我常常需要停下来,不仅仅是思考,更是去“感受”文字带来的情绪波动。这种与文字的深度互动,是我在很多同类型书籍中难以获得的体验。

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这本书的文字密度很高,需要读者投入相当的注意力去品味,但一旦沉浸其中,便会发现其回报是丰厚的。我特别欣赏作者对于“边界感”的探讨,她没有从传统的心理学角度切入,而是通过描绘不同人际关系中微妙的“空间让渡”来阐释如何维护自我独立性。其中有一段关于“借用”的书写,探讨了我们在情感上不经意间对他人生活造成的影响,那段文字极其克制,却有力地击中了那些自认为“善意”的行为背后可能隐藏的侵略性。我读完后立刻反思了自己与几个密友的相处模式,那种醍醐灌顶的感觉是即时且强烈的。这本书的叙事视角是高度个人化的,充满了第一人称的自白,但这并非自恋,而是一种真诚的敞开,它创造了一种强烈的共情场域,让你觉得,你不是一个人在摸索这些复杂的人性议题。它没有提供廉价的安慰剂,而是给予了面对真相的勇气和清晰的视角。

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