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《合气道》主要内容：一种没有进攻只有防守的武术能有多大的作用？一个人不设比赛竞技的体育项目为何会有这么多的人参与，并蓬勃地发展成为一个时尚运动，走向我们的生活？合气道原是一项徒手器械之间对抗的日本武术。在它近百年的演化后，到今天已经由原始的搏击武术演化成为了以修身养性为主要目的、具备现代体育特点“最酷的健身运动新项目”……在彬彬有礼中出奇制胜，健身防身。
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