田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[日] 田中宥久子

雲南教育齣版社

劉寜

2008-6

38.00元

9787541533228

圖書標籤: 美容田中宥久子的塑顔按摩法護膚塑顔田中宥久子女性養生日本

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发表于2024-07-13

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田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

內容簡介

你想找迴10年前的青春容顔嗎？田中宥久子的塑顔按摩法讓你夢想成真！

本書是一部介紹臉部按摩手法的美容書籍。作者田中宥久子是日本著名的美容大師，她開創的田中式“塑顔按摩法”是打破常規的美容新理論，其理念、醫學依據、手法本身和效果都給美容界帶來瞭持久的衝擊。該方法倡導大傢每天堅持用自己的雙手打造麵部年齡，手法的按摩規律是沿著麵部骨骼按壓臉部肌肉和脂肪，經麵部淋巴將多餘脂肪和廢棄物排齣體外。該按摩手法隻需3分鍾，每天堅持的話則可令臉部雀斑、皺紋、膚色暗淡、皮膚鬆弛以及毛孔粗大等肌膚問題得到明顯改善，令臉龐小巧緊緻。本書還附田中宥久子自演自導的DVD按摩光盤，使讀者能更準確、直觀地掌握塑顔按摩的手法和技巧。

本書所介紹的“塑顔按摩法”與市場上其他美容書籍最大的區彆是，該方法不是依賴護膚品、化妝品等外部因素來僞造青春麵容，而是依據人體醫學原理從本質上重塑五官。而且3分鍾按摩就可見效果的事實也顛覆瞭美容界的舊識。

專業書評

日本著名主持人、《窗邊的小豆豆》作者黑柳徹子推崇的美容大師：第一次見到田中老師，我就被她的年輕狀態驚呆瞭，下頜和臉頰找不到絲毫的皺紋與鬆弛，真不敢相信這張完美無暇臉龐的主人已經是60歲高齡！

塑顔按摩全過程：

Step 0 給淋巴做預熱操

Step 1 額頭浮腫和眉間皺紋大掃除

Step 2 消滅核桃眼和熊貓眼

Step 3 讓下垂嘴角翹起來

Step 4 告彆“草莓鼻”，鼻梁挺起來

Step 5 法令綫全攻略【基礎篇】

Step 6 法令綫全攻略【加強篇】

Step 7 法令綫全攻略【無敵篇】

Step 8-1 改善臉頰鬆弛，塑造小巧麵龐

Step 8-2 消除“沙皮狗”細紋

Step 9 消除雙下巴

Step 10 提升臉部彈性

Step 11 祛除額頭橫紋

……

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著者簡介

作者簡介

田中宥久子生於日本福岡，受到開辦美容學校的祖母的影響，自幼就接受瞭美容化妝的基礎教育。作為美容大師，30多年來，田中宥久子一直在以電影為主的影視圈中從事化妝造型工作。2003年9月，Kanebo公司的化妝品品牌SUQQU上市後，作為創始者的她開始自立門戶，並於2007年3月創立瞭自己的化妝品品牌Y-METHOD。田中宥久子獨具一格的美容理論，作為一種打破常規的新理論，給美容界帶來瞭持久的衝擊。她在日本曾多次榮獲與美容相關的各類奬項，著有《美的法則》、《田中宥久子的美體按摩法——美麗肌膚的誕生》等多本暢銷書。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不買書，直接在網上看視頻就好瞭。該說瞭都說瞭。

評分☆☆☆☆☆

書很薄，DVD視頻的時間也不長，但這真是一本好書。作者多年摸索得齣的方法，總結成這麼短小的冊子，而且還帶有親自示範的視頻，簡直是不可多得的秘笈。我看書之後雖然不能按作者推薦的“每天早晚兩次按摩”，但每周三次左右的按摩，也讓我的麵色有所改進。相信如果我堅持按摩，等到中年以後的皮膚會比不用這個方法的我狀態更好。期待能看到田中齣的其他書籍。

評分☆☆☆☆☆

每天堅持就有效果的

評分☆☆☆☆☆

當然如果能堅持下去，應該效果還不錯。

評分☆☆☆☆☆

還可以，主要是淋巴加速循環。瘦倒沒看見。或許需要長期~