好生活對三高說不/健康1+1 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-25
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圖書描述
《健康1+1好生活,對三高說不!》主要內容：高血脂、高血糖、高血壓等心血管病半個世紀來從發達國傢逐漸擴大到發展中國傢。盡管各國社會政治製度很不相同，但有一個相同點，即心血管病的流行常常伴隨該國傢或地區經濟發展和生活改善而發生。生活好起來瞭，健康問題也隨之齣現瞭。
我們應該看到，經濟發展是一把雙刃劍，它一方麵提高瞭人民的生活水平，另一方麵為不健康生活方式的發展提供瞭基礎。我國衛生部公布的最新居民營養與健康狀況調查結果顯示，我國居民膳食質量明顯提高，營養狀況明顯改善，但高血壓、超重和肥胖患病率卻迅速增高，血脂異常患病率達18.6%，這與不閤理膳食、吸煙、飲酒、體力活動減少等不良生活方式關係密切。現在我國人民健康飲食、健康生活的觀念還很不夠。如果不改變這種狀況，我國將會重蹈西方國傢的覆轍，在不久的將來，迎來心血管病的大流行。麵對美好的生活，讓我們珍惜生命，積極自我保健，對“三高”說不！
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