具體描述
《楊式秘傳太極長拳》是首次公開的一直在楊式太極拳傳人內部秘傳的楊式太極長拳拳譜。全書共六章，第一章闡釋瞭太極拳與河洛文化；第二章講解瞭楊式太極長拳的基本要領；第三章作瞭楊式太極長拳的詳細圖解；第四章是楊澄甫太極拳係列拳架及器械縱覽，使太極拳愛好者能全麵認識和瞭解楊式太極拳；第五章對楊式太極拳的單推手、定步推手、活步推手、虛腿大搌、實腿(扌履)作瞭詳盡的講解；第六章匯總瞭楊式太極拳的全部拳譜，展示瞭楊祿禪太極拳拳譜、楊班侯太極拳拳譜、楊健侯太極拳拳譜、太極點穴秘傳譜、太極拳體用解、太極拳之要訣、太極拳散手秘訣、楊澄甫太極拳拳譜，另外還附有宋書銘傳抄太極拳譜。《楊式秘傳太極長拳》對太極拳的學習、研究和發展將起到重要的推動作用。
著者簡介
龐大明(1957- )，山東省濰坊市人。經濟師、藥械師。國傢武術六段。楊式太極拳第五代傳人，武式太極拳第六代傳人，陳式太極拳第十九代傳人。
於1971年起先後拜楊式太極拳第四代傳人傅宗元、傅鍾文、趙斌先生為師，學習楊澄甫先生定型的係列拳架的八十五式太極拳(包括一個陰腿架、一個陽腿架，即人們通常所說的實腿架和虛腿架)、三十七式太極拳、太極長拳、太極散手、太極劍、太極十三刀、太極四刀、太極十三槍、太極四沾槍、太極四粘槍。拜楊式太極拳第四代傳人林金聲、賈誌祥先生為師，學習楊式太極拳老架(亦稱楊班侯太極拳)係列拳架的大架、中架(其中有四種練法)、小架、提腿架(其中有兩種打法)、快架、撩挎八卦掌、四隅捶(四種練法)、四路炮捶、十三路炮捶、一時短打、太極散手以及太極內功和器械。拜武式太極拳第五代傳人吳文翰先生為師，學習武式太極拳傳統套路。拜陳式太極拳第十八代傳人陳伯祥為師，係統學習瞭陳式太極拳。
曾先後在《武術健身》《武魂》《武林》《少林與太極》《精武》《太極通覽》《邯鄲社會科學》《太極》等雜誌上發錶論文數百篇。其《楊班侯太極拳》錄像帶在海內外産生瞭一定的影響。1995年應新加坡王黎曼先生之約創編瞭《輪椅太極拳》，已錄製為教學片，在國內外太極拳界産生瞭較大的影響。撰寫和示範的《武式太極拳傳統套路》教學片，於1997年由北京體育大學齣版社齣版發行，填補瞭武式太極拳沒有教學帶的空白。
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