序言 3
第一章 明确自身体型，入手基本服饰
第一步 了解自己的体型 26
第二步 遮盖体型 30
第三步 打扮得“微胖” 38
第四步 明确自己的理想形象 40
第五步 入手基本款下装 42
第六步 学会穿白衬衫 50
第七步 入手设计性物品 54
第二章 了解“颜色的统一”
第一步 制定基础颜色 60
第二步 白色是不可或缺的 66
第三步 首先，进行单色搭配 71
第四步 其次，进行基础颜色的三色搭配 76
第五步 用牛仔色和棕色扩大搭配范围 88
第六步 想进一步增加颜色就用添一色的方法 96
第七步 向鲜艳颜色发起挑战 104
第三章 打理包和鞋
第一步 包与鞋的颜色搭配 112
第二步 入手基本款无带女鞋 118
第三步 入手爆款包 124
第四步 入手白色运动鞋 127
第五步 入手实用的环保袋 130
第六步 入手基本款凉鞋 133
第七步 添置主角级别的包、鞋 136
第四章 选择饰品、披肩
第一步 饰品少为宜 140
第二步 首先学会驾驭小件饰品 142
第三步 掌握披肩的用法 145
第四步 添置具有视觉冲击力的饰品 148
第五步 摘掉手表 151
第六步 戴顶帽子 153
第七步 尝试入手围巾 157
第五章 让你的衣柜更好打理
第一步 打造好选衣服的衣柜 162
第二步 放弃“貌似瘦下来就能穿”的衣服 164
第三步 显胖的衣服，现在就赶紧丢掉 166
第四步 通过颜色精挑细选 168
第五步 统一衣架 170
第六步 灵活使用抽屉 173
第七步 将每个物品按颜色渐变法进行收纳 175
第六章 提升品位
线条比尺码更重要 178
尽量回避甜美风的上装 179
通过方格花布提升个人气质的秘诀 180
显胳膊细的无袖上衣？ 181
给肩膀宽和溜肩膀的各位的建议 183
小个子的人单色搭配显得更修长 185
随着年龄增长，领口要变深 186
穿宽松款上衣时要束起头发 188
试试把伞也弄成基本色 189
品牌折扣店是入手高质量商品的良机 190
· · · · · · (收起)