具体描述
曹小心:我始终相信，人类与其他动物在智慧上最大的区别是，人类可以有意识地改变自己！如果你没有改变环境的能力，那么你就只能自我进化来练就适应环境的能力。
半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功，但是中途放弃的人根本没有机会成功。
作者简介
曹小心
自我进化实验室创始人，LFPM自我进化训练系统创始人，前香港铁旗智库国际仲裁实验室联合创始人兼中国区执行官。
目录信息
前言
1，我走过的路
2，做个对自己负责的人
3，打败理想的不是现实，而是懒惰和畏缩
4，底层基础决定上层建筑
5，不要假装努力，生活不会陪你演戏
第一部分 自我管理
一，时间管理
1，不懂珍惜时间的人，最终都会变成廉价的人
2，时间管理指南
二，目标管理
1，内心没有坚定的目标，活着也只是一具行尸走肉
2，目标管理指南
三，拖延症管理
1，行动起来，做个行动派
2，拖延症自治指南
四，心态和情绪管理
1，管理不好自己的情绪，魔鬼就是你的主人
2，心态与情绪管理指南
第二部分 自我进化
1，LFPM系统概论
2，清单：梳理信息的神奇工具
3，复盘：不懂复盘的人是没有出路的
4，坚持+专注=精进
5，不要让你的知识仓库混乱不堪
第三部分 遇见更好的自己
1，15步训练
2，遇见更好的自己
后记
· · · · · · (收起)
1，我走过的路
2，做个对自己负责的人
3，打败理想的不是现实，而是懒惰和畏缩
4，底层基础决定上层建筑
5，不要假装努力，生活不会陪你演戏
第一部分 自我管理
一，时间管理
1，不懂珍惜时间的人，最终都会变成廉价的人
2，时间管理指南
二，目标管理
1，内心没有坚定的目标，活着也只是一具行尸走肉
2，目标管理指南
三，拖延症管理
1，行动起来，做个行动派
2，拖延症自治指南
四，心态和情绪管理
1，管理不好自己的情绪，魔鬼就是你的主人
2，心态与情绪管理指南
第二部分 自我进化
1，LFPM系统概论
2，清单：梳理信息的神奇工具
3，复盘：不懂复盘的人是没有出路的
4，坚持+专注=精进
5，不要让你的知识仓库混乱不堪
第三部分 遇见更好的自己
1，15步训练
2，遇见更好的自己
后记
· · · · · · (收起)
读后感
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持续行动，改变自己！加油！
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