更年期的健康智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-11
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圖書描述
《更年期的健康智慧》主要內容：女人的一生要經曆若乾個生理階段，而更年期則是她們生活中一個很重要的轉摺時期。瞭解女性尤其是更年期女性的生理特點及更年期易齣現的問題和常見病徵，可以幫助身處更年期的女性正確認識和對待這一時期齣現的種種不適。
《更年期的健康智慧》不但在中西醫防治更年期綜閤徵的基礎上，針對更年期女性的生理和心理特點，提齣瞭具體可行的心理調適的措施，列舉瞭適宜更年期女性的食療方及有針對性的治療藥物，還介紹瞭一些具體的保健和調養方法，對於更年期性生活中易齣現的偏差，也給齣瞭糾正的措施。
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