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左右你的壓力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

左右你的壓力
☆☆☆☆☆
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陳文利
北京工業大學
2008-3
254
26.00元
9787563919123

圖書標籤: 健康  2008   

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发表于2024-09-22

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圖書描述

《左右你的壓力:讓壓力不再摺磨你》專為受睏於種種壓力的人們而作。全書在係統剖析壓力的成因之後，給讀者開啓瞭一個人生錦囊，提供瞭一套排除消極壓力、妙用積極壓力的方法和技巧，教你如何去左右自己的壓力，以便使你的人生更加輕鬆！

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