靈心明辨:在日常生活中體悟上帝的旨意

靈心明辨:在日常生活中體悟上帝的旨意 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:基道
作者:盧雲
出品人:
页数:264
译者:黃大業
出版时间:2015-7-15
价格:HK$ 98.00
装帧:平装
isbn号码:9789624575019
丛书系列:
图书标签:
  • 卢云
  • 灵修
  • 基督教
  • 信仰
  • 灵性成长
  • 基督教
  • 信仰生活
  • 上帝旨意
  • 灵修
  • 属灵洞察
  • 日常生活
  • 个人成长
  • 灵性辨别
  • 基督教生活
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具体描述

在生命的不同景況,我們或許都曾問過這個問題:如何明白上帝的心意、引導、旨意?這問題看似平常,實則極難回答,畢竟,我們如何能確定那是上帝的心意、引導,而非人的私心己意、雄心壯志?

本書談及明辨,它是一種屬靈恩賜和操練,定期操練心、操練耳,以禱告的心,去學習閱讀日常生活中上帝那微妙、隱約的徵兆,令我們可以探知、尋求、明白上帝要告訴我們的事,體悟上帝的愛和引導,從而踐行個人召命及群體使命。

智者之径:探索心灵的深度与世界的脉络 一部深入洞察人类经验、横跨哲学、心理学与社会科学的综合性著作 本书旨在提供一个宏大而精微的框架,用以理解我们所处的复杂世界,并指导个体在其中寻找意义、平衡与成长。我们不再局限于单一的信仰体系或僵化的理论,而是采撷自古老的智慧传统、近代的科学发现以及当代对人类心灵最前沿的探索。 第一部分:存在的迷宫——自我认知与现实的构建 章节导览: 面对日益碎片化的信息流和不断变化的外部环境,个体如何锚定自我,构建一个稳定而富有弹性的内在世界?本部分将剖析人类心智的运作机制,揭示我们如何通过感知、记忆与叙事塑造“现实”。 深度剖析: 1. 心智的边界与盲区: 我们将详细探讨认知偏差(Cognitive Biases)对决策制定的隐蔽影响。从确认偏误到锚定效应,本书批判性地审视了大脑如何为了效率而牺牲准确性。这不是简单的心理学罗列,而是结合了神经科学的最新研究,解释这些偏差在进化过程中形成的根基,以及在现代信息社会中产生的全新挑战。我们将深入探讨“自我叙事”的构建过程——我们如何挑选、编辑甚至扭曲记忆来维持一个连贯的自我形象,以及这种叙事如何成为我们抵御外部冲击的盔甲,同时也可能成为限制我们成长的牢笼。 2. 意义的拓扑学: 面对虚无主义的潜在威胁,人类对意义的追寻是永恒的主题。本部分引入了“意义拓扑学”的概念,即将意义视为一个多维度的结构,而非一个单一的目标点。我们将分析意义的三个基本维度:连接性(与他人和社会的关系)、超越性(对更高价值的追求)和目的性(具体的行动方向)。通过对历史、艺术和个人传记的分析,我们展示了意义如何在看似随机的事件中被编织出来,强调主动建构而非被动发现的重要性。 3. 情绪的炼金术: 情绪常被视为干扰理性的“噪音”,但本书认为情绪是信息传递的关键载体。我们将超越“积极”与“消极”的二元对立,转而关注每种情绪背后的进化信号与内在需求。例如,焦虑并非单纯的病态反应,而是对未来不确定性的信号反馈;悲伤则是对失去的价值重估过程。本书提供了一套“情绪解构模型”,指导读者如何不压抑、不被淹没,而是将情绪的能量转化为洞察力和行动力,实现情绪的“炼金术”转化。 第二部分:社会的织锦——互动、伦理与共同体 章节导览: 个体的存在无法脱离群体。本部分聚焦于人际关系的复杂性、社会结构的张力,以及在多元化世界中建立可持续的伦理框架。 深度剖析: 1. 权力与透明度的辩证法: 在信息时代,权力的运作方式发生了深刻变化。我们不再只关注显性的政治权力,而是深入分析技术平台、经济资本和文化话语权如何隐蔽地塑造群体行为。本书引入了“透明度悖论”:我们似乎拥有前所未有的信息获取能力,但同时却被算法推送和信息茧房所困。分析将侧重于如何识别和解构权力结构,并倡导一种“协商式伦理”——在不可避免的冲突中,寻求最大公约数下的相互尊重。 2. 共同体的重建: 传统共同体(如家庭、地域)的瓦解留下了认同的真空。本部分探讨了“虚拟共同体”的兴起及其局限性,并提出“深度连接”的要素。这包括共享脆弱性、相互问责制以及对共同叙事的维护。我们考察了不同历史时期,如城邦时代、工会运动、以及现代的社会运动中,共同体是如何通过行动和仪式来巩固其身份的,并讨论了如何在快速流动的现代生活中培育这种深度连接。 3. 差异的张力与和解的艺术: 面对意识形态、文化背景和生活经验的巨大差异,冲突似乎是必然的。本书拒绝简单的“包容”口号,转而研究“和解的艺术”(The Art of Reconciliation)。这需要极高的认知灵活性,要求个体不仅能理解他人的立场,还能在理解的基础上,找到共同的“人道主义底线”。我们将借鉴冲突解决理论,提供具体的对话技巧和视角转换练习,旨在从“你死我活”的零和博弈转向“共同演化”的正和博弈。 第三部分:时间的河流——历史的视角与未来的耕耘 章节导览: 个体的生命轨迹只是宏大历史进程中的一瞬。本部分将把目光投向时间的长河,考察历史规律对当代选择的启示,并探讨如何以负责任的态度塑造未来。 深度剖析: 1. 历史的非线性视角: 我们习惯于将历史视为线性的进步,本书挑战了这种简化论。通过对技术革命、瘟疫传播和文明兴衰案例的对比分析,我们展示了历史的本质是周期性的、非线性的,充满了突变与断裂。理解历史并非为了预测未来,而是为了培养一种“历史的谦逊”——认识到我们今天的成就和困境,都是无数偶然性、失败和远见交织的结果。这有助于我们避免“时代中心论”,更加审慎地评估当前的“必然性”。 2. 风险管理与远见规划: 在一个技术加速发展的时代,我们面临的风险不再是线性增加的,而是指数级扩散的。本部分专注于“远见规划”(Foresight Planning),它超越了传统的风险评估,强调识别“黑天鹅”事件的潜在结构,以及“灰犀牛”的系统性危险。我们将探讨如何在短期压力与长期生存之间取得平衡,特别是在环境可持续性、技术伦理(如人工智能的自主性)等领域,需要代际间的责任承担。 3. 实践的智慧与慢的价值: 在追求效率和即时满足的驱动下,我们常常忽略了“慢”的内在价值。本书重新发掘了亚里士多德的“实践智慧”(Phronesis)——它不是理论知识(Episteme),也不是技术能力(Techne),而是在具体情境下做出恰当判断的能力。这种智慧需要时间沉淀、深度体验和反复试错。我们将探讨如何通过有意识地放缓节奏、投入到需要长期专注的活动中(如精湛的手工艺、深入的阅读、冥想),来培养这种在复杂性中保持清晰判断的核心能力。 结语:在不确定中锚定价值 本书的最终目标并非提供一套确定无疑的答案,而是装备读者一套强大的认知工具箱,使之能够在持续的变动中,坚定地依据自身深思熟虑后的价值体系,做出富有远见、富有同理心且具有内在一致性的选择。这是一个关于如何成为一个更有智慧、更具韧性,并在世界织锦中找到自己独特位置的探索之旅。

作者简介

盧雲(Henri J. M. Nouwen, 1932~1996),著作超過四十本,當代著名靈修大師;曾於美國聖母大學、哈佛大學、耶魯大學任教多年;後來在加拿大多倫多市的方舟團體( L'Arche)黎明之家(Daybreak )服事智障人士達十年之久,直至離世。

克理斯坦森(Michael J. Christensen),德魯大學靈修學及宗教學副教授;「和平共社」(Communities of Shalom)國際總監;一九七八至一九八一年間就讀於耶魯神學院,是盧雲的學生、朋友。

萊爾德(Rebecca J. Laird),波因特洛馬拿撒勒大學教牧學及實踐神學副教授。

目录信息

鳴謝
原序 本書為何
譯序
前言 亨利的明辨之道
導論 黑暗中的光明

第一部 甚麼是明辨?
1. 在獨處及群體中操練明辨
2. 真理的靈,謬妄的靈

第二部 辨明上帝在書本、大自然、人、世事的引導
3. 讀取前路
4. 閱讀大自然之書
5. 留意旅途上的人
6. 辨明時代的徵兆

第三部 辨明召命、同在、身份、時間
7. 察驗呼召:辨明召命
8. 敞開你心:辨明上帝的同在
9. 記念你是誰:辨明身分
10. 審時度勢:何時行動、何時等候、何時聽候帶領

跋 辨明「隱藏的整全」
附錄一 飲於自己之井:明辨與釋放
附錄二 盧雲論「聆聽深沉的節拍」
附錄三 屬靈友情與交互明辨
本書選材來源一覽
註釋
版權聲明
常見名詞漢英對照表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书给予我的,是一种更加平和而坚定的内在力量。作者以一种非常生活化的语言,将深刻的信仰理念娓娓道来,让我能够轻松地接受和理解。我特别喜欢书中对“转化”的解读,它不是一种突如其来的改变,而是一种循序渐进的演变,一种对内在潜能的激发。我曾经一度认为,改变是一件非常困难的事情,我害怕失败,因此我常常停留在舒适区,不敢尝试新的事物。但这本书让我看到,每一次的挑战,都是一次转化的机会,都是一次让我变得更强大的契机。我开始尝试,在面对困难时,不去回避,而是主动去迎接,去学习,去成长。例如,当我发现自己有一个不好的习惯时,我不再是责备自己,而是去理解这个习惯形成的原因,并用一种更积极的方式去替代它。这种“转化”的过程,虽然充满挑战,但每一次的成功,都让我更加自信,更加坚定。书中还提到了关于“连接”的重要性,它不是一种物质上的依赖,而是一种灵魂上的共鸣,一种对生命共同体的认同。我曾经一度认为,我需要靠自己的力量去面对一切,但我这本书让我看到,我们都是生命之网中的一部分,我们的力量来自于彼此的连接和支持。我开始更加珍惜与家人、朋友的联系,我愿意与他们分享我的喜悦和困惑,我也乐于倾听他们的声音。这种“连接”的感受,让我感到自己不再孤单,而是被爱所包围。

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这本书让我深刻地意识到,真正的生命智慧,隐藏在最寻常的时刻。作者以一种非常温和而有力的方式,引导我去探索生命的意义。我尤其喜欢书中关于“专注”的阐述,它不是一种刻意的努力,而是一种自然而然的投入,一种对当下全然的觉知。我过去常常被各种信息和干扰所淹没,我的思绪总是飘忽不定,无法集中精力。这本书通过分享一些关于如何在日常生活中保持专注的例子,让我看到了提升效率和获得内心平静的可能性。我开始尝试,在每一次做事情的时候,都将全部的注意力放在当下,无论是阅读一本书,还是与人交谈,我都会努力去沉浸其中,去感受每一个细节。这种“专注”的练习,不仅让我能够更有效地完成任务,也让我能够更好地体会到生活中的美好。书中还提到了关于“回馈”的意义,它不是一种物质上的报答,而是一种生命的循环,一种爱的传递。我曾经以为,只有在拥有了足够多的东西之后,才能去回馈,但这本书让我看到,即使是最微小的回馈,也能产生巨大的涟漪效应。我开始在力所能及的范围内,去帮助他人,去分享我的知识和经验,我发现,当我将我的能量奉献给他人时,我内心的喜悦也随之增长。

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这本书真是给我带来了前所未有的启发。读完之后,我感觉自己仿佛醍醐灌顶,对于许多曾经困扰我的生活难题,都有了全新的视角和更深层次的理解。作者并非直接给出所谓“上帝的旨意”的明确条目或清单,而是通过一系列生动的故事和深入的哲思,引导我如何在看似平凡的日常琐事中,去感受、去辨别那份超越性的指引。例如,书中提到关于如何处理工作中与同事的摩擦,我以往的经验往往是回避或者直接对抗,但作者提供的思路是去观察和理解对方行为背后的动机,并从中反思自己的反应模式。这种“明辨”的过程,并非要求我变成一个圣人,而是要我在情绪的起伏中,学会暂停,倾听内心的声音,并将其与更广阔的生命原则相联系。这种联系不是空洞的说教,而是通过具体的例子,比如一次处理客户投诉时,作者如何将顾客的抱怨视为一个学习和成长的机会,而不是一个纯粹的负面事件。每一次的互动,每一次的选择,都蕴含着成长的契机,作者的文字就像一盏明灯,照亮了我之前从未注意到的角落。我开始尝试在每一次与人交往中,放下预设的评判,去真诚地感受对方的能量,去思考自己的回应是否与我内心深处的价值相符。这种改变是潜移默化的,但却是深刻的。我不再像以前那样,轻易被外界的噪音干扰,而是能更清晰地听到自己内心深处的低语,那是对更美好、更有意义生活的渴望。这本书让我明白,上帝的旨意并非遥不可及的神秘启示,而是存在于我们每一个当下,等待我们用心去体悟和实践。

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这本书带给我的,是一种宁静而有力的内在转变。它没有强迫我接受任何既定的教条,而是以一种温柔而坚定的方式,邀请我去探索生命的本质。我特别喜欢书中对于“顺服”的解读,它并非被动的屈从,而是一种主动的选择,一种对生命更高智慧的信任。我曾经认为顺服就是放弃自己的主见,但这本书记载的例子,比如一位创业者在面临巨大商业风险时,选择遵循内心的直觉,最终化险为夷的故事,让我重新认识了“顺服”的真正含义。作者的文字充满了智慧,它引导我思考,在做每一个决定之前,我们真正想要的是什么?是短暂的利益,还是长久的平安?是物质的满足,还是精神的富足?我开始审视自己的动机,当我渴望某样东西时,我是在追求它本身,还是在追求它所能带来的感觉?这种内省的过程,让我在每一次选择面前,都能更加清晰地看到自己真实的渴望。书中还提到了如何与“不如意”的境遇共处,它不是教我如何逃避,而是教我如何在逆境中寻找恩典。我过去总是习惯于抱怨,抱怨工作的不顺心,抱怨人际关系的复杂,但这本书让我看到,每一个“不如意”的背后,都可能隐藏着一个成长的契机,一个让我更加坚韧、更加有智慧的机会。我开始练习在每一次的挑战面前,先去感谢,感谢它让我有机会学习,有机会成长,而不是立刻陷入沮丧和愤怒。这种态度的转变,就像在阴霾的天空中,找到了一丝阳光,让我的内心充满了希望和力量。

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这本书带给我的是一种深度的内在平静,它让我能够更加清晰地感知生命中的细微之处。作者并非直接灌输某些教义,而是通过引导性的文字,让我自己去发现和体悟。我特别欣赏书中对于“放手”的诠释,它不是一种逃避,而是一种智慧的舍弃,一种对更高秩序的信任。我过去总是习惯于紧紧抓住自己想要的东西,无论是物质的拥有,还是人际关系的维系,我害怕失去,因此常常活在担忧之中。这本书通过分享一些关于放下执念,反而获得更大自由的故事,让我开始反思自己的得失观。我开始尝试,在面对一些无法改变的状况时,选择去接受,去放手,而不是拼命去挣扎。例如,当我无法改变一个人的想法时,我不再试图去说服,而是选择尊重他的选择,并从中学习如何与不同观点的人相处。这种“放手”的过程,虽然一开始有些困难,但随着时间的推移,我发现自己的内心变得越来越轻松,也越来越能够感受到生命本来的美好。书中还提到了关于“内在的声音”的指引,它不是来自外界的噪音,而是源自内心深处的智慧。我曾经一度认为,理性的思考是解决一切问题的唯一途径,但这本书让我看到,有时候,我们内心深处的直觉,往往比理性的分析更能指引我们走向正确的方向。我开始学习静心,去倾听自己内心深处的声音,并相信它会带领我走向我需要去的地方。

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读完这本书,我感觉自己被一种深刻的智慧所拥抱。作者并没有提供一份“上帝旨意”的清单,而是引导我去体验和感受。我特别欣赏书中关于“简化”的论述,它不是一种物质上的贫乏,而是一种心灵上的回归,一种对本质的专注。我过去的生活总是被各种各样的欲望和追求所充斥,我以为拥有越多,就会越快乐,但事实并非如此。这本书让我看到,很多时候,我们所追求的,并不是事物本身,而是它们所带来的感觉。我开始审视自己的生活,我发现很多不必要的物品、不必要的活动,都占据了我宝贵的时间和精力。我开始尝试去简化我的生活,丢弃那些不再需要的东西,减少那些分散我注意力的活动,我发现,当我的生活变得简单时,我的内心也变得更加清晰和宁静。书中还提到了关于“信任”的价值,它不是一种盲目的崇拜,而是一种对生命规律的深刻理解。我曾经总是试图去掌控一切,我害怕失控,因此我常常感到焦虑和不安。但这本书让我看到,生命的运行自有其规律,我们所能做的,就是信任这个规律,并与之和谐共处。我开始尝试,在面对不确定的时候,选择去信任,去相信事情会朝着最好的方向发展,而不是过度地担忧和焦虑。这种“信任”的态度,让我能够更加从容地面对生活中的挑战。

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这本书如同一股清泉,洗涤了我内心深处的浮躁与不安。作者并没有提供一套僵化的“如何行事”的规则,而是提供了一种“如何感受”的指引。我曾一度以为,理解上帝的旨意就是去解开某种复杂的谜题,但这本书让我看到,它更多的是一种生命的体验,一种与宇宙能量的连接。我尤其喜欢书中对“感恩”的探讨,它不是一种形式上的表达,而是一种发自内心的对生命馈赠的珍视。我过去常常只关注自己所缺失的,而忽略了生命中早已拥有的。这本书通过讲述一些普通人在困境中依然心怀感恩的故事,让我重新审视了自己的生活。我开始尝试,在每一个清晨醒来时,先去感谢生命给予我新的一天,感谢健康的身体,感谢爱我的人。这种简单的感恩练习,让我内心的阴霾逐渐散去,取而代之的是一种轻松和喜悦。书中还提到了关于“服务”的意义,它并非一定要做出多么伟大的事业,而是在力所能及的范围内,为他人带来一点点光明。我曾经认为,只有做出惊天动地的大事,才能体现生命的价值,但这本书让我看到,哪怕是微小的善举,也能汇聚成爱的洪流。我开始在社区里做一些志愿服务,比如帮助邻居提重物,或者在公园里捡拾垃圾,虽然这些事情看起来微不足道,但当我看到别人因为我的小小的帮助而露出笑容时,我内心的满足感是无法言喻的。

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读完这本书,我仿佛被注入了一股全新的生命力。它以一种非常贴近生活的方式,展现了如何将信仰融入日常的点滴之中,而不是将其视为某种与世隔绝的追求。我特别欣赏作者对于“聆听”的描述,它不仅仅是听见声音,更是用心去感受,去理解。我曾以为上帝的旨意是某种宏大的计划,需要我做出惊天动地的事情才能实现,但这本书让我明白,它存在于每一次的呼吸,每一次的微笑,每一次的互动之中。书中分享了一个故事,关于一位母亲如何在家庭的日常琐事中,通过每一次温柔的安慰和耐心的教导,传递着爱的力量,而这份爱,就是她对上帝旨意的最直接体悟。这种平凡中的伟大,让我深受感动。我开始练习在和家人的交流中,更加用心去倾听他们的心声,去理解他们的情绪,而不是匆忙地给出建议或者评判。我发现,当我放下评判,用爱去回应时,家庭的氛围也随之变得更加温暖和融洽。书中还提到了关于“等待”的智慧,它不是消极的无所事事,而是一种积极的预备,一种对时机的精准把握。我过去总是急于求成,一旦事情不如预期,就会感到焦虑和沮丧。但这本书让我明白,有时候,最好的行动就是耐心等待,并在等待中不断提升自己,预备好迎接下一个阶段的挑战。这种对“等待”的全新认识,极大地减轻了我内心的焦虑,让我能够更加从容地面对生活的起伏。

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这本书如同一面镜子,照出了我内心深处对生命意义的渴望。作者并没有提供一套僵化的“生活指南”,而是以一种启发式的方式,引导我去寻找自己的答案。我特别欣赏书中对“洞察”的描绘,它不是一种超凡的能力,而是一种敏锐的觉察,一种对事物真相的辨识。我曾经常常被表象所迷惑,我以为自己看到了真相,但事实并非如此。这本书通过分享一些关于如何透过表象看到事物本质的例子,让我学会了更加深入地思考和分析。我开始尝试,在面对问题时,不满足于表面的解释,而是去探究其根本原因,去理解其深层含义。例如,当我遇到一个棘手的挑战时,我不再仅仅关注如何解决它,而是去思考这个挑战背后可能隐藏着什么信息,它可能在提醒我什么。这种“洞察”的练习,不仅提升了我解决问题的能力,也让我能够更清晰地认识自己和他人的内心世界。书中还提到了关于“感恩”的回响,它不是一次性的行为,而是一种持续的生命态度,一种对生命之爱的回应。我开始将感恩融入我的日常生活,无论是在顺境还是逆境,我都会去寻找值得感恩的事情。我发现,当我的心中充满了感恩时,我的生活也变得更加光明和充满希望。

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这本书给了我一个全新的视角去看待生活中的每一个细节。作者以一种非常巧妙的方式,将抽象的信仰概念具象化,让我能够切实地感受到它们在日常生活中的存在。我非常喜欢书中对“接纳”的描述,它不是一种被动的容忍,而是一种主动的拥抱,一种对生命本然状态的肯定。我曾经总是试图去改变那些我不喜欢的人或事,因为我觉得只有改变了,一切才会变得“更好”。但这本书让我看到,生命的美好,恰恰在于它的多样性和不完美。我开始尝试去接纳那些与我不同的人,接纳那些不如我所愿的事情,而不是一味地去抗拒和否定。例如,当我发现自己无法改变团队中某个成员的工作态度时,我不再试图去纠正他,而是开始去理解他可能面临的困难,并尝试用一种更加支持性的方式与他合作。这种“接纳”的态度,不仅让我自己的内心变得更加平和,也改善了与他人的关系。书中还提到了关于“分享”的力量,它不是一种物质上的给予,而是一种精神上的共鸣,一种情感上的连接。我曾经认为,只有拥有了足够的东西,才能去分享,但这本书让我看到,即使是最微小的分享,也能点亮他人的生命。我开始在与朋友的交流中,更加真诚地分享我的感受,我的喜悦,我的困惑,并且我也乐于倾听他们的分享。这种真诚的分享,让我感受到了前所未有的连接感和归属感。

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依旧是平易近人的笔调,在神在人面前赤露敞开的分享,点滴的体悟,如何在独处中,在与书本、大自然和他人的相处中辨认出上帝的声音,又如何明辨自己的身份与召命……越来越喜欢卢云的文字了!

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