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感觉自己的脾气又好了一丢丢呢

说的都是大实话

我生气的时候读的，实名举报烦恼没有消除，情绪管理失败。

感觉自己的脾气又好了一丢丢呢

佛陀的大智慧，果麦出品

《别生气啦》这个书名本来就有种撒娇的感觉，让人轻松愉快。要是换成“不生气的秘密”，就变成紧箍咒一般可怕了。 有很多章节都挺老生常谈的，但就如大师在眼前温柔说话，自己也不由自主地在心里“嗯嗯嗯”回应。 有两个观点是挺让我印象深刻的，一是公平一说。大师说，有人面...

《别生气啦》这个书名本来就有种撒娇的感觉，让人轻松愉快。要是换成“不生气的秘密”，就变成紧箍咒一般可怕了。 有很多章节都挺老生常谈的，但就如大师在眼前温柔说话，自己也不由自主地在心里“嗯嗯嗯”回应。 有两个观点是挺让我印象深刻的，一是公平一说。大师说，有人面...

在文字里禅修 最近这个月脑子里有那么一根弦好像比以往崩得更紧，它来自于生活时间上毫无规律和长期的运动缺乏，身体的消耗跟不上精神上的思考。脑子有时候会很混乱，但是好像没有一个解脱的法子。就在这样的精神紧绷下继续工作，导致效率低下，还容易犯错误。 内心的安定，不...  

初看书名叫《别生气啦》，封面很俏皮可爱，我以为是一本漫画故事，细细读完发现是一本教人如何放下，以及如何与自己和解的大智慧作品。 全书阅读起来毫无障碍，作者以幽默的笔触，深入浅出，将生活中、人生中遇到的各种问题以各种小段子的方式呈现，很能引起我们的共鸣。 作者...  

在文字里禅修 最近这个月脑子里有那么一根弦好像比以往崩得更紧，它来自于生活时间上毫无规律和长期的运动缺乏，身体的消耗跟不上精神上的思考。脑子有时候会很混乱，但是好像没有一个解脱的法子。就在这样的精神紧绷下继续工作，导致效率低下，还容易犯错误。 内心的安定，不...