葱 姜 蒜 野菜栽培新技术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:孙艳新

出品人:

页数:151

译者:

出版时间:2008-5

价格:8.00元

装帧:

isbn号码:9787900444240

丛书系列:

图书标签:

• 蔬菜栽培
• 葱栽培
• 姜栽培
• 蒜栽培
• 野菜
• 农业技术
• 园艺
• 种植技术
• 家庭菜园
• 绿色食品

好的，这是一份关于一本名为《高效能人士的七个习惯》的图书简介，内容将详尽阐述该书核心思想，确保不涉及您提到的“葱 姜 蒜 野菜栽培新技术”中的任何内容。 --- 图书简介：《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·柯维 (Stephen R. Covey) 【核心理念：从内而外，实现个人与人际关系的彻底革新】 《高效能人士的七个习惯》并非一本简单的“成功学”手册，而是一部深刻洞察人类行为模式、旨在引导读者实现持久、根本性转变的个人与组织变革指南。本书的哲学基础建立在“品格成功”而非“形象成功”之上，强调真正的效率和影响力来源于内在品格的塑造与原则的实践。 本书的核心结构围绕七个环环相扣的习惯展开，它们共同构成了一个从依赖（Dependence）走向独立（Independence），最终迈向互赖（Interdependence）的完整发展路线图。 --- 第一部分：从依赖到独立——个人领域的成功（Private Victory） 前三个习惯是实现个人自主和自我主宰的基石。它们关注的是我们如何掌控自己的思想、言语和行动，从而建立起坚实的内在支柱。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 核心：成为人生的创造者，而非反应者。 积极主动意味着认识到我们有能力选择自己的反应，而不是被环境、情绪或他人所左右。柯维区分了“影响圈”与“关注圈”。高效能人士专注于“影响圈”——那些我们能真正施加影响的事务，通过聚焦于我们可以控制的事情，他们的影响圈会自然扩大。相反，那些将精力浪费在抱怨无法改变的外部因素上的人，其关注圈会不断膨胀，而影响圈却持续萎缩。这一习惯要求我们承担责任，认识到“选择的自由”是人类独有的能力。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 核心：明确人生的愿景和核心价值观。 这个习惯要求我们在采取任何行动之前，必须在脑海中描绘出自己想要达到的终点。它倡导的是一种“心智创造先于身体创造”的原则。为了具体化这一点，柯维提出了“个人使命宣言”的构建过程。通过想象自己在人生终点的追悼会上，希望人们如何评价自己，我们可以反向推导出此刻最重要的原则和目标。这确保了我们所有的日常活动都与我们最深层的目标和价值观保持一致，避免了“登上梯子才发现梯子搭错了墙”的遗憾。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 核心：将原则置于日程之上，高效管理时间和精力。 习惯三是将前两个习惯付诸实践的关键。它不是关于时间管理技巧，而是关于“自我管理”。柯维提出了著名的“时间管理矩阵”，将事务按“重要性”和“紧急性”划分。高效能人士将绝大部分精力投入到“第二象限”——重要但不紧急的事务上（如：规划、建立关系、预防性维护）。这一象限代表着长期价值的创造和风险的规避。通过专注于第二象限，我们可以减少对第一象限（危机）的依赖，从而实现从被动救火到主动预防的转变。 --- 第二部分：从独立到互赖——人际关系的成功（Public Victory） 只有当一个人在个人领域实现了独立，他才能真正进入与他人高效合作的“互赖”阶段。接下来的三个习惯关注的是如何建立和维护基于信任、理解和共赢的人际关系。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 核心：寻求对所有相关方的共同利益和满意度。 双赢思维是一种心态，认为生活不是一场零和博弈，即一个人的成功必然建立在另一个人的失败之上。它基于“丰盛心态”——宇宙中的资源是无限的，也存在足够的认可和成功供所有人分享。实践双赢要求双方在关键的人际关系中，明确彼此的期望、目标和担忧，共同寻找一个既能满足A方又能满足B方的解决方案。这需要极大的勇气（表达自己的需求）和极高的同理心（理解他人的需求）。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 核心：深度倾听，用同理心去理解他人。 这是人际交往中最关键的习惯，也是最难掌握的习惯之一。柯维指出，大多数人倾听的目的不是为了理解，而是为了回应。他提出了“同理心式倾听”的概念，即不仅要听对方的言语内容，更要感受其背后的情感和意图。只有当我们真正理解了对方的“地图”之后，我们提出的观点（“然后才被理解”）才有可能被对方接纳。这种深度理解是建立信任的先决条件。 习惯四和习惯五的结合 习惯四和习惯五是相辅相成的。没有深刻的理解（习惯五），双赢的解决方案（习惯四）往往只是空谈或妥协；而只有以双赢为目标（习惯四），我们才会有真正的动力去寻求深入的理解（习惯五）。 习惯六：综合统合 (Synergize) 核心：集体智慧的力量大于个体简单相加之和。 综合统合，即 1+1 > 2 的过程。它超越了简单的妥协（你退一步，我退一步），而是通过尊重差异、拥抱多样性，创造出全新的、更好的解决方案。综合统合是建立在习惯四（双赢）和习惯五（理解）基础上的升华。当不同的人带着各自的经验、视角和价值观进行开放的讨论时，通过对差异的珍视，团队能够发现并解决原本无法察觉的问题，达成超越初始设想的成果。 --- 第三部分：持续更新——自我超越（Renewal） 第七个习惯是保持前六个习惯能够持续运作的动力源泉。 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 核心：平衡地维护和提升自我最重要的资产——你自己。 “磨刀不误砍柴工”是习惯七最直白的体现。它要求我们在四个维度上进行有意识的、定期的自我投资和更新： 1. 身体维度： 营养、运动和压力管理。 2. 精神维度： 冥想、价值观澄清、阅读经典、欣赏自然。 3. 心智维度： 学习、阅读、写作、规划和保持好奇心。 4. 社交/情感维度： 服务他人、建立深度关系、练习习惯四、五、六。 习惯七是实现所有其他习惯的基础，因为它确保了我们不会因为过度工作或忽视自身而耗尽资源，从而实现了可持续的高效能。 --- 【总结】 《高效能人士的七个习惯》提供的是一套原则导向的框架，它不关注短期的技巧，而是致力于培养从内而外的深层转变。通过这七个习惯的系统实践，读者将能够从被动的生活状态，转变为一个积极主动、目标明确、懂得合作、并持续自我成长的全面发展的人。这本书是关于如何活出你所相信的价值观的实用哲学。

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