素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士,心疗顾问有限公司创办人,注册临床催眠治疗师。历年在多所大学做客座讲师,并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲,开办专业情绪及心性治疗课程,亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。
《在爱中修行》主要内容:男人突然俯首向女人剖白,不能百分百爱她,因为他有个永远不弃不离,却无法在一起的情人。他们有希腊式的悲剧故事,已经苦恋一万年,还会继续恋下去。女人终于明白了,她只是男人恋倦了要歇脚的Seven—Eleven便利店。真正的恋人是他和她。当情史一下子失重,变得无比荒谬时,原来会失掉感觉,搞不好的话,会沉沦会崩溃......素黑,在爱中修行。
昨晚失眠,心烦气躁之时翻开在床头闲置了一个多月的《素黑心疗系列3——在爱中修行》。 翻至书签夹着那页,P98,接着连看了好几篇,却惊讶地发现——淡如水! 这绝不会是我看素黑文的感觉! 以前,素黑的每篇文章,几乎总会有我觉得甚具启发性的话语,有时是短短一句,有时...
评分这本书是跳着看的,算的上是一本在任何状态下都能静静阅读的好书,爱是修行,人生是修行,活着更是修行。我们虽然不是苦行僧,也未必有什么宗教信仰,但是我们都应该好好修行。 素黑教我们要做一个懂爱(包括自爱和爱别人),认识爱,学会爱并且处理爱的人,那里面需要静心,思...
评分在书店的一角拿起这本书时,我并未打算为它付款.一向觉得这种对爱情 的解读,只适合参考不应该专注. 刚逃离一场纠葛刻骨的爱情,我身心疲惫.爱时待我如珍宝,恨不能分分秒 秒如影随形;弃时嫌我如弊履,巴不得我消失天际毫无踪影.不是想不通爱与不 爱的距离,只是反省中...
评分问题不在问题里,不要花过多能量执著和纠缠,老是问“为什么”…… 转移视线,反观自己再张望别人,才是治疗爱的智慧。 这是这段时间我一直提醒自己的话,很有用。
评分最近生活非常糟糕,爱的很累很无力,工作也弄的一团糟,每天晚上都难以入睡,整个人憔悴了很多。终于还是分手了。这几天坚持读几页这本书才睡觉,心情平静了很多。我想现在迫切的问题,并不是学会两个人怎么相处,而是首先要学会怎样面对孤独,才能放两个人一条生路。。。。
爱人先要学会自爱
评分失恋的时候还是挺安慰我的。
评分精心爱,修心的去爱自己,而不是爱上那个受虐的自己
评分失恋的时候看,还不错。
评分2012.8.7和一个人在一起,看到你在对方身上投射出的欲望,去反省去成长。爱是什么?这个问题或许没有答案,但是我们可以知道爱不是占有,爱不是要求,不是在关注自我的道路上越走越远。换位思考,其实是个说来容易做来难的事情,也是你对他人最大的体贴。
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