素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士,心疗顾问有限公司创办人,注册临床催眠治疗师。历年在多所大学做客座讲师,并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲,开办专业情绪及心性治疗课程,亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。
《在爱中修行》主要内容:男人突然俯首向女人剖白,不能百分百爱她,因为他有个永远不弃不离,却无法在一起的情人。他们有希腊式的悲剧故事,已经苦恋一万年,还会继续恋下去。女人终于明白了,她只是男人恋倦了要歇脚的Seven—Eleven便利店。真正的恋人是他和她。当情史一下子失重,变得无比荒谬时,原来会失掉感觉,搞不好的话,会沉沦会崩溃......素黑,在爱中修行。
昨天看到的那篇写了一些有道理的话。男人寻求着温柔的包容,哪里有,他就去哪里。男人的生理需求永远占了重要的位置,他需要被满足,亦需要温柔乡的体贴。而女人,更难寻找到满足感的女人,往往依靠“回忆”编制着安全感,这样她才能感觉到爱与被爱,与活在当下的男人相比...
评分爱上一个人,为什么偏偏那个人不爱自己? 分手了,为什么还念念不忘那个人? 为什么一次又一次作践自己,却总是没有人珍惜? 不断进入一段又一段关系,但为什么总是找不到真爱? 为什么所有承诺最后都会变成假的? 为什么总是爱上会让自己心痛的人? 为什么自己的爱情总是赔钱...
评分爱上一个人,为什么偏偏那个人不爱自己? 分手了,为什么还念念不忘那个人? 为什么一次又一次作践自己,却总是没有人珍惜? 不断进入一段又一段关系,但为什么总是找不到真爱? 为什么所有承诺最后都会变成假的? 为什么总是爱上会让自己心痛的人? 为什么自己的爱情总是赔钱...
评分问题不在问题里,不要花过多能量执著和纠缠,老是问“为什么”…… 转移视线,反观自己再张望别人,才是治疗爱的智慧。 这是这段时间我一直提醒自己的话,很有用。
评分读这本书时,我的负面能量已经占据了我一整颗心。 直到自己已经意识到再也不能承担这些痛苦时,定下心神,每晚睡前读一读素黑充满爱的文字,希望能借由这面镜子看清现在的自己。 原来自己曾经以为的爱只不过是一种自我膨胀。以打压别人来满足自己的欲望,对家人、朋友、旧爱...
知道所有这些 又怎么样呢
评分爱人先要学会自爱
评分读一半
评分前个单元比较耐读
评分让人平静
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