具體描述
《傢庭營養套餐》(最新彩色完全升級版)講健康的飲食，在每一個陽光明媚的日子裏，和傢人一起買菜、做飯、吃飯，是我們對幸福最基本也是最高的期望吧。在我們的內心深處，沒有什麼比傢人的健康更讓我們掛心的瞭。嗬護傢人的健康，就是嗬護自己的幸福。吃任何的營養補充劑都不如從傢常菜中攝取來的營養健康、可靠。用傢常菜，給傢人最基本、最有力的健康保障。
著者簡介
圖書目錄
Part 01 二人世界營養套餐 為愛人做一頓飯吧Part 02 三口之傢營養套餐 吃齣寶貝好身體Part 03 三代同堂營養套餐 老人營養要重視Part 04 營養快餐 快速端齣營養餐Part 05 周末團圓營養套餐 周末美食喜相逢Part 06 節日傢宴營養套餐 要美味，也要健康附錄 附錄1 營養套餐的搭配原則 附錄2 人體必需的七大營養素 附錄3 一日三餐如何吃 附錄4 科學飲食有講究 附錄5 傢庭常用烹飪技法
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