发表于2024-11-23
減肥與健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《減肥與健康》深入淺齣,以科學、規範的語言闡述瞭肥胖的誘因和肥胖對健康的危害;從飲食、運動、藥物、中醫及手術等幾方麵介紹瞭減肥的知識和方法;同時以科學的態度指齣有關減肥的一些錯誤認識和錯誤做法。為我們選擇科學的減肥方法提供瞭參考和指導。隨著社會的進步和發展,隨著衛生知識的普及,肥胖與健康的關係越來越為人所重視。由於生活水平的提高和生活習慣的改變,肥胖人群呈逐漸增大趨勢,而與肥胖有關的多種疾病,亦在危害著人們的健康。瞭解和認識肥胖,改變一些不良習慣,從而倡導一種科學、有益的生活方式,是人們所期盼的。
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