具體描述
把養生，用食粥來體現
把飲食，用粥方來分解
把煮粥，用詩詞來吟唱
把藥物，用飲食在承載
把詩詞，用飲食，養生，食粥，藥物療疾來闡述
此書可看到“五榖為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充”
著者簡介
圖書目錄
食粥總論篇 淡薄之中滋味長 寓醫於食話性味 欲煮糜粥知食宜 膳食問題巧選粥五榖為養篇 五榖為養麥飯香 瓦酺晨烹豆粥香 薏苡粥滑香滿屋 烹煮珍珠芡實粥 榖粟為粥和豆煮五果為助篇 五果為助鮮果粥 五果為助乾果粥 赤心百益大棗粥 補土卻煩蓮子粥 新果新嘗核桃粥 補精益髓桂圓粥 甘潤滋補桑椹粥 粟粥慢熬和新米五畜為宜篇 五畜為宜食葷粥 雞鴨飛禽粥味美 魚餐粥食兩相宜 介貝蝦蟹入粥湯 以髒補髒有粥方 豬蹄催乳勝仙方五菜為充篇 五菜為充蔬菜粥 瓜菜煮粥饒有味 野蔌山蔬次第嘗 春菰鞦蕈味雋永 蘿蔔煮粥菜根香 長進玉延山藥粥 食之有助百閤粥 筍蕨何妨淡煮羹五味調和篇 五味調和調料粥 蔥白發散神仙粥秀色可餐篇 繁花點點入粥香 延年采啜菊花粥煮粥嘗藥篇 煮粥嘗藥學神農 黃芪煮粥薦春盤 生津補益地黃粥 香遠溢清荷葉粥 求是以食茯令粥 杏仁止咳堪入粥 作藥有神車前粥文獻選錄篇 李時珍論粥 黃雲鵠粥譜 曹庭棟粥譜
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讀後感
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用戶評價
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竟少人留意此書。
评分把咱們的粥文化，粥傳統，粥養生，粥食譜總結歸納很全，既是一本粥譜，也是一本國學書，更是一本中醫養生參考書。
评分把咱們的粥文化，粥傳統，粥養生，粥食譜總結歸納很全，既是一本粥譜，也是一本國學書，更是一本中醫養生參考書。
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