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養生粥譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

養生粥譜
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发表于2024-11-24

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圖書描述

把養生，用食粥來體現

把飲食，用粥方來分解

把煮粥，用詩詞來吟唱

把藥物，用飲食在承載

把詩詞，用飲食，養生，食粥，藥物療疾來闡述

此書可看到“五榖為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

竟少人留意此書。

評分☆☆☆☆☆

把咱們的粥文化，粥傳統，粥養生，粥食譜總結歸納很全，既是一本粥譜，也是一本國學書，更是一本中醫養生參考書。

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讀後感

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