《解讀亞健康》以通俗易懂的問答形式，為讀者解讀亞健康，幫助大傢瞭解如何檢測亞健康，掌握亞健康的種類、産生的原因。針對不同的人群提齣瞭切實可行的亞健康的防治方法，使人們更加重視亞健康，通過積極預防、乾預亞健康狀態，以降低亞健康發病率，使大傢重返健康狀態，生活得更加幸福、美滿！
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