Teach Yourself Baby Massage and Yoga pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:McGraw-Hill

作者:Epple, Anita/ Pauline, Carpenter

出品人:

页数:230

译者:

出版时间:2007-11

价格:$ 14.63

装帧:Pap

isbn号码:9780071496858

丛书系列:

图书标签:

婴儿按摩
婴儿瑜伽
育儿
亲子
健康
新生儿
0-1岁
家庭护理
放松
身心发展

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

"Teach Yourself Baby Massage and Yoga" is designed to introduce parents of young children to the many physical and emotional benefits - for them and their child - of touch in the forms of gentle massage and yoga exercises. It will offer practical and inspirational information, equipping parents with the tools they need to enjoy massage and yoga with a young child, from knowing when the best times are, to which oils to use and how to set the environment. It ties massage and yoga in with story-telling, music and rhyme to increase mental and physical development, giving step-by-step guides firstly to simple massage routines for every part of the body. After the parent feels confident with this, the book will offer some simple yoga routines to try safely and effectively with the baby. For parents of children with special needs there will also be ample advice and practical steps, in addition to some simple exercises to try if you feel your child is not quite ready for massage and yoga. With plenty of resources and details of courses and workshops, this is a credible and expertly written guide to the healing power of touch for parents and children alike.

舒缓身心，亲密连接：探索宝宝按摩与瑜伽的奇妙旅程在为人父母的甜蜜旅程中，您是否渴望与宝宝建立更深层次的连接？是否在寻找一种温柔而有效的方式来安抚宝宝的哭闹，促进他们的成长发育，同时也能让您自己放松身心？那么，恭喜您，您即将踏上一段充满爱与智慧的探索之旅，这里将为您揭示宝宝按摩与瑜伽的无限魅力。宝宝按摩：爱的触抚，健康的基石宝宝按摩不仅仅是一项简单的身体抚触，它是一门古老而充满智慧的艺术，是父母用爱和信任与宝宝沟通的独特语言。每一次轻柔的抚摸，都传递着无尽的关怀与安全感，滋养着宝宝幼小的心灵。身心安抚，告别哭闹：想象一下，当宝宝因为胀气、腹绞痛或仅仅是分离焦虑而烦躁不安时，您可以通过一系列精心设计的按摩手法，帮助他们放松紧绷的肌肉，舒缓肠道不适，让他们重归平静。从轻柔的“挤奶”式腹部按摩，到舒缓腿部和手臂的抚触，每一步都旨在传递安宁与舒适。促进成长，健康发育：宝宝的身体正在经历快速的发育变化，按摩能够有效地刺激宝宝的血液循环，增强淋巴系统的功能，有助于身体更好地吸收营养，排出废物。对于新生儿来说，规律的按摩还能帮助他们建立规律的睡眠模式，对大脑发育也有积极的促进作用。建立连接，增进亲密：在按摩的过程中，您与宝宝的目光交汇，肌肤相亲，每一次呼吸都与对方同步。这种亲密的互动能够极大地增强您与宝宝之间的情感纽带，让他们感受到被深深爱着和呵护着。这份安全感是宝宝未来自信心和健康人格形成的重要基石。感知宝宝，读懂需求：通过按摩，您会更加敏锐地感知宝宝身体的细微反应。他们是喜欢某个特定的抚触，还是对某个部位感到不适？这种深入的了解，将帮助您更好地理解宝宝的需求，更有效地回应他们。宝宝瑜伽：趣味互动，全面发展宝宝瑜伽，并非模仿成人瑜伽的复杂体式，而是将宝宝天生的动作与瑜伽的理念相结合，创造出一种充满趣味和互动性的运动形式。它以宝宝的节奏和能力为出发点，通过温和的引导和亲子协作，激发宝宝的潜能，促进他们的全面发展。探索身体，增强协调：在引导宝宝进行简单的伸展、弯曲、抬腿等动作时，他们会在您的协助下，逐渐探索自己的身体，感知四肢的运动。这有助于增强宝宝的身体意识，提升肌肉力量和协调性。刺激感官，丰富体验：瑜伽过程中，您可以通过不同的触摸、声音和动作，为宝宝提供丰富的感官刺激。例如，轻柔地引导宝宝观察自己的手脚，或者用欢快的语调伴随他们的动作，都能激发宝宝的好奇心和探索欲。培养情绪，提升专注：循序渐进的瑜伽练习，能够帮助宝宝学习如何控制自己的情绪，从过度兴奋到平静放松。在与您互动中，他们也会逐渐培养专注力，学习跟随指令，体验合作的乐趣。促进亲子，共度时光：宝宝瑜伽是绝佳的亲子互动方式。在轻松愉快的氛围中，您与宝宝共同完成每一个动作，分享彼此的快乐。这份高质量的陪伴，是任何物质都无法替代的珍贵时光。让爱意流淌，让成长绽放不论您是即将为人父母，还是已经拥有可爱宝宝的您，宝宝按摩与瑜伽都将为您打开一扇全新的育儿之门。这不仅仅是关于技巧的学习，更是关于如何以一种充满爱、耐心和智慧的方式，陪伴宝宝健康快乐地成长。在这段奇妙的旅程中，您将学会如何用指尖传递最温柔的力量，用身体的律动谱写最动听的亲子之歌。您将与宝宝一起，在每一次抚触和每一次互动中，感受生命的律动，见证成长的奇迹。准备好与您的宝宝一同开启这段充满爱与成长的奇妙旅程了吗？让爱的触抚和趣味的律动，成为您育儿路上最温暖的陪伴。