Bullyproof Your Child for Life pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Berkley Pub Group

作者:Joel Haber,Ph.D

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2007-8

价格:118.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780399533181

丛书系列:

图书标签:

Parenting
Bullying
Child Development
Self-Esteem
Social Skills
Resilience
Emotional Intelligence
Positive Discipline
School Issues
Child Psychology

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具体描述

As featured in the New York Times -an expert's proven technique for stamping out bullying. "Bully Coach" Joel Haber, Ph.D., is one of the foremost experts in the prevention of bullying. A pioneer in the field, he has worked with thousands of kids, parents, teachers, counselors, and others to understand the root causes of the bullying dynamic-from identifying bully types to exposing the reasons why kids become bullies, targets, or bystanders-and stamp it out once and for all. Delivering a practical, supportive, and step-by-step "bullyproofing prescription" that yields lasting results for both boys and girls, from grade school through high school, Bullyproof Your Child for Life offers specific action steps to help any child build resilience and confidence, develop compassion and trust, and thrive in school, camp, sports, and beyond. Empowering, instructive, and inspiring, this muchneeded guide will help parents detect the early signs of bullying and intervene-with lasting results.

《守护心灵的铠甲：如何培养一个内心强大的孩子》在这个充满挑战的世界里，我们深切期盼自己的孩子能够拥有坚韧的内心，勇敢面对生活中的风雨。本书并非提供一套速成秘籍，而是引导家长深入理解孩子成长过程中可能遭遇的困境，并分享一套全面、实用的育儿智慧，帮助您为孩子打造一套“心灵铠甲”，让他们在未来的道路上，既能乘风破浪，也能温柔地拥抱世界。第一部分：洞察孩子的内心世界——理解挑战的根源我们首先将一同走进孩子的内心，探索那些可能让他们感到不安、失落甚至恐惧的根源。这不仅仅是关于欺凌，更是关于孩子在成长过程中，如何处理人际关系中的摩擦、挫折，以及如何建立健康的自我认知。情绪的语言：孩子的情绪是他们内心世界的晴雨表。我们将学习如何解读孩子微妙的情绪信号，理解他们为何会感到愤怒、悲伤、焦虑或沮丧。这包括了解情绪背后的生理和心理机制，以及不同年龄段孩子在情绪表达上的差异。社交的迷宫：孩子在建立和维护友谊的过程中，会经历各种各样的挑战。我们将探讨社交技能的发展，理解孩子在群体中可能遇到的排斥、误解和压力。了解同伴关系的重要性，以及如何在复杂的社交环境中引导孩子。自我的探索：建立健康的自我认同是孩子成长的基石。我们将分析孩子如何形成自我评价，理解自信心的来源，以及哪些因素可能导致孩子产生自卑感或不安全感。探讨好奇心、创造力与自我价值的关联。压力的印记：现代生活给孩子带来了前所未有的压力，无论是学业、家庭还是社交。我们将认识到不同类型的压力对孩子的影响，并学习如何识别孩子承受压力的迹象，以及不同年龄段的孩子应对压力的方式。第二部分：筑牢心灵的基石——培养孩子的内在力量强大的内心并非与生俱来，而是通过日积月累的引导和培养。本部分将为您提供一系列可操作的策略，帮助您赋予孩子面对挑战的力量。韧性的花园：韧性，即从挫折中恢复的能力，是孩子最重要的品质之一。我们将探讨如何通过鼓励孩子尝试新事物、允许他们犯错并从中学习，以及帮助他们建立积极的应对机制来培养韧性。这包括培养解决问题的能力，以及从失败中汲取教训的智慧。自信的阳光：自信是孩子探索世界、追求梦想的动力。我们将分享如何通过肯定孩子的努力、认可他们的进步、鼓励他们表达自己的想法，以及给予他们自主选择的机会来滋养孩子的自信心。理解赞美与鼓励的艺术，以及如何避免过度保护。同理心的种子：理解和关心他人是建立和谐人际关系的关键。我们将学习如何通过分享故事、引导孩子换位思考、鼓励他们帮助他人等方式，在孩子心中播下同理心的种子，让他们懂得关爱与尊重。情绪的导航仪：引导孩子认识、接纳并有效管理自己的情绪，是他们健康成长的必修课。我们将提供实用的方法，帮助孩子识别不同的情绪，学习平静下来、表达情感的健康方式，以及如何将负面情绪转化为积极的行动。沟通的桥梁：有效的沟通是解决冲突、建立信任的基础。我们将学习如何与孩子进行开放、真诚的对话，鼓励他们倾诉烦恼，并引导他们学习清晰、尊重地表达自己的需求和感受。第三部分：与世界和谐共处——引导孩子的人际智慧孩子最终要走向社会，与形形色色的人打交道。本部分将聚焦于如何帮助孩子建立健康的人际关系，以及如何在复杂环境中保护自己，同时尊重他人。友谊的艺术：什么样的朋友是好的朋友？如何与朋友相处？我们将探讨友谊的真谛，以及如何引导孩子选择积极的朋友，学会分享、合作和解决与朋友之间的分歧。边界的守护：孩子需要学会划定和尊重个人边界，保护自己免受不必要的伤害。我们将学习如何与孩子讨论身体、情感和隐私的界限，以及如何教导他们识别和拒绝不恰当的要求。冲突的化解：冲突在人际交往中不可避免。我们将分享有效的冲突解决策略，例如倾听、表达需求、寻求共同点，以及在必要时寻求帮助。引导孩子认识到冲突并非总是坏事，而是成长的机会。求助的力量：孩子需要知道，当他们遇到困难时，寻求帮助是勇敢和智慧的表现。我们将鼓励孩子向信任的成年人（家长、老师、亲戚等）表达他们的困境，并学习如何建立一个支持性的家庭和社区网络。独立思考的翅膀：在信息爆炸的时代，培养孩子独立思考和辨别信息的能力至关重要。我们将探讨如何鼓励孩子质疑、分析，形成自己的观点，而不是盲目跟随。结语：一场爱的践行本书提供的是一种育儿的理念和方法，它需要您以耐心、爱和持续的行动去践行。每一个孩子都是独特的，他们的成长之路也各有不同。关键在于，我们能否成为孩子最坚实的后盾，用智慧和爱，引导他们成为一个内心强大、善良、有责任感、能够拥抱生活美好，也能勇敢面对挑战的独立个体。这不仅仅是培养一个“不被欺负”的孩子，更是培养一个能够积极、有尊严地生活的孩子。这是一场关于爱的深刻践行，也是一场与孩子共同成长的美妙旅程。