The Essence of Okinawan Karate-do pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Tuttle Pub

作者:Nagamine, Shoshin

出品人:

页数:278

译者:

出版时间:1998-9

价格:$ 22.54

装帧:Pap

isbn号码:9780804821100

丛书系列:

图书标签:

Karate
Okinawa
Martial Arts
Self-Defense
Traditional Karate
Bubishi
Kobudo
History
Technique
Philosophy

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具体描述

A definitive resource on the technique and philosophy of pure Okinawan karate, The Essence of Okinawan Karate-do presents the teachings of Shoshin Nagamine, the last of the legendary pre-war karate masters. First published in 1976 to great acclaim, this classic work has proven to be a treasured reference for martial artists around the world.Documenting eighteen of the classic Okinawan karate preset forms (kata), and seven preset partner exercises (kumite) as well as a number of basic techniques, this book has been used by a generation of martial artists as a pictorial guide to the correct way to perform and perfect their karate movements. Using over 1,000 photographs to demonstrate the traditional techniques and movements, this book will continue to serve as the bridge between karate's legendary past and the practitioners of today.

《冲绳空手道的精髓》并非一本描述空手道技术的教科书，也不是一部记录特定流派历史的详尽文献。相反，它是一次深入的探索，旨在揭示冲绳空手道核心的哲学、精神和训练理念。这本书将带领读者穿越表象，触及这项古老武术最本质的层面，理解它为何能够经久不衰，并对习练者的身心产生深远的影响。本书的核心并不在于分解高踢腿或握拳的细节，而是聚焦于“道”——那个贯穿于所有真正武道修行之中的精神追求。读者将了解到，冲绳空手道不仅仅是关于战斗技巧的掌握，更是一条通往自我完善的道路。它强调通过艰苦的训练来磨砺意志，培养韧性、耐心和纪律。作者将深入剖析那些在无数次重复的动作、刻苦的体能训练以及枯燥的套路演练中蕴含的深刻意义。这些看似基础的练习，实则是塑造习练者品格、提升内在力量的基石。《冲绳空手道的精髓》将引导读者去理解“克己”的真谛。这不仅仅是对自身欲望的控制，更是对恐惧、愤怒、骄傲等负面情绪的驾驭。真正的空手道修行者，需要在每一次呼吸、每一个动作中保持内心的平静与专注。书中的内容会探讨如何通过将意识融入身体的每一个细胞，从而达到一种“无我”的境界，在面对挑战时，能够超越本能的反应，做出最恰当、最有效的应对。此外，本书还将深入探讨“敬意”在冲绳空手道中的重要地位。这种敬意不仅体现在对师长、同门的尊重，更体现在对武术本身、对每一次训练的虔诚态度。它是一种对力量的审慎使用，一种对生命的敬畏。作者会通过引述先贤的教诲，阐述为何这种精神内核能够让空手道成为一种促进和谐、而非制造冲突的力量。《冲绳空手道的精髓》也会触及“学习”的过程。它并非是机械地模仿，而是需要通过深刻的理解、个人的体悟和不断的实践来消化吸收。书中的内容会引导读者思考，如何在训练中保持开放的心态，接纳新的知识，同时也能审视自身的不足，持续进步。它是一种永无止境的求索，一个不断超越自我的旅程。本书不会提供具体的训练计划或动作分解，而是着重于精神层面的引领。它会通过对冲绳空手道发展历程中那些不为外人所熟知但至关重要的哲学思潮的梳理，帮助读者理解这项技艺背后深厚的文化底蕴。同时，书中也会穿插一些关于先贤们在武道修行中的感悟与实践，这些故事和智慧将为读者提供宝贵的启示，激励他们在自己的道路上不懈前行。总而言之，《冲绳空手道的精髓》是一本邀请读者进行深度思考的书籍。它不是关于如何“打”，而是关于如何“成为”。它关乎的是内在的成长，是人格的塑造，是精神的升华。这本书将为那些真正热爱冲绳空手道，并渴望理解其灵魂的习练者，提供一个全新的视角，让他们在感悟“技”的同时，也能深刻地理解并践行“道”。它将是一次关于自我发现、自我超越的心灵之旅。