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Karate pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Karate
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Nakamura, Tadashi
Tuttle Pub
2001-11
168
$ 28.19
Pap
9780804832823

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发表于2024-11-11

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图书描述

Karate: Technique and Spirit teaches a unique integrated training of the body, mind, and spirit that points you toward the true essence of karate-do. The book covers both the techniques of Seido (sincere way) karate, including warm-ups; basic punches, kicks, and blocks; and weapons (Bo, Jo, Sai), and the schoolAEs history and philosophy.

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