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Tennis Training pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Tennis Training
☆☆☆☆☆
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Kovacs, Mark
Independent Pub Group
2007-9
246
$ 22.54
Pap
9780972275972

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发表于2024-09-21

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图书描述

Filled with action photographs to illustrate the exercises and techniques, this book distils contemporary scientific research into easily accessible principles for designing and implementing tennis training programs. Sample programs provide a highly targeted, efficient, practical, and individualised framework for every competitive level, including junior, collegiate, professional, adult, and senior. Science is brought to the court with clarity and precision, informing and transforming on-court performance.

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