The Athletic Development of the Dressage Horse pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Kunffy, Charles De

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:1992-8

价格:217.00元

装帧:HRD

isbn号码:9780876058961

丛书系列:

图书标签:

Dressage
Horse Training
Equine Athletics
Biomechanics
Conditioning
Musculoskeletal
Rehabilitation
Performance
Veterinary
Equine Science

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具体描述

The Howell Equestrian Library is a distinguished collection of books on all aspects of horsemanship and horsemastership. The nearly fifty books in print offer readers in all disciplines and at all levels of competition sound instruction and guidance by some of the most celebrated riders, trainers, judges and veterinarians in the horse world today. Whether your interest is dressage, show jumping or Western riding, or whether it's breeding, grooming or health care, Howell has a book to answer your needs. Get to know all the books in the Howell Equestrian Library: many are modern-day classics and have achieved the status of authoritative references in the estimation of those who ride, train and care for horses. The Howell Equestrian Library

《盛装舞步马匹的运动发展》是一本致力于深度探索盛装舞步马匹在其生命周期中，如何通过科学、系统性的训练，从一匹年轻、有潜力的赛驹成长为一名在国际赛场上闪耀的杰出舞步明星的权威指南。本书不仅仅是关于训练方法，更是一部关于理解马匹生理、心理以及运动技能发展规律的百科全书，旨在为所有热爱盛装舞步，渴望提升自己爱马运动表现的骑手、教练以及马匹爱好者提供一套完整、前瞻性的发展框架。本书的核心内容围绕着马匹从幼年期开始，直至其成熟并达到高级别比赛的各个关键发展阶段。我们深入剖析了每个阶段马匹身心发展的特点，并据此提供了量身定制的训练计划和策略。第一部分：基础奠定——幼马期的成长与启蒙幼马期是为马匹的未来运动生涯打下坚实基础的关键时期。本书将详细介绍如何在这个阶段对幼马进行温和而有效的启蒙训练，包括：社会化与初步接触：如何让幼马建立对人类的信任，适应各种环境和声音，为日后的合作奠定心理基础。基础地面工作：讲解如何在地面引导、学习简单的指令，培养幼马的专注力和反应能力。早期笼头训练与修剪：如何安全有效地进行笼头训练，让马匹适应被触碰和修剪，为骑乘做好准备。理解幼马的生长发育规律：详细阐述幼马骨骼、肌肉和神经系统的发育过程，指导读者如何避免过度训练，保护幼马的身体健康。发掘幼马的运动潜能：通过观察和初步的运动测试，识别幼马在平衡、协调、力量和步态方面的天赋，为未来的训练方向提供参考。第二部分：初步骑乘与适应——建立骑乘伙伴关系当马匹达到合适的生理和心理成熟度后，便可以开始初步的骑乘训练。本部分将重点关注如何建立积极的骑乘关系，并循序渐进地引导马匹适应骑乘：第一次骑乘的准备与执行：提供详细的指导，确保第一次骑乘的安全、顺利，并建立积极的首次体验。基础骑乘技巧的建立：教授骑手如何运用正确的坐姿、扶助和平衡，与马匹建立有效的沟通。学习初步的服从性训练：包括转弯、停止、前后移动等基本指令，以及如何奖励和纠正，培养马匹的服从性和对骑手指令的理解。发展马匹的平衡与协调性：强调在初步骑乘阶段，如何通过多种运动模式（如不同速度的步行、慢跑）来促进马匹身体的协调发展。适应笼头与马具：帮助马匹逐步适应笼头、缰绳、马鞍等骑乘装备，确保其舒适度和配合度。第三部分：进阶训练与技能发展——塑造卓越的舞步马随着马匹身体和心理的进一步成熟，训练的重点将转向技能的系统性提升，使其能够胜任盛装舞步的各项技术要求。步态的提升与发展：深入解析如何通过训练来改善马匹的自然步态（行进、快步、跑步），并发展出更具表现力的步态，包括提高步幅、步频、弹性和节律。平衡与承载能力的培养：重点关注如何训练马匹发展出良好的后驱承载能力，提升身体的整体平衡感和灵活性，为更高级别的动作打下基础。弯度与侧移的训练：详细讲解如何循序渐进地训练马匹完成小弯度、中弯度，以及侧步、后退步等基础侧移动作，强调动作的准确性和流畅性。衔接与过渡的流畅性：教授如何训练马匹在不同步态、不同速度以及不同动作之间进行平稳、自然的过渡，这是盛装舞步中至关重要的评分项。骑手与马匹的和谐配合：强调骑手在进阶训练中的角色，如何通过精确的扶助和有效的沟通，与马匹建立更深层次的理解与合作，实现人马合一。运动心理学在训练中的应用：探讨如何识别和管理马匹的压力、恐惧等情绪，营造积极的学习环境，帮助马匹建立自信和稳定的比赛心态。第四部分：高级技巧与比赛准备——迈向竞技巅峰当马匹掌握了高级别的基础技术后，训练将聚焦于精炼动作、提高表现力，并最终为参加各级别比赛做好充分准备。高级技巧的训练：涵盖包括伸长步态、汇集步态、飞奔、展步、蹲踞等盛装舞步高级动作的训练方法、技术要点和常见问题解决。赛前准备与调整：详细介绍比赛前的体能储备、精神调整、路线熟悉以及马匹状态的管理。比赛中的表现与评估：分析比赛中裁判的评分标准，以及骑手如何通过表现来最大化马匹的得分。长期训练计划的制定与执行：指导读者如何根据马匹的个体差异和比赛目标，制定科学合理的长期训练计划，实现可持续发展。伤病预防与康复：提供关于如何预防马匹在训练和比赛中受伤的实用建议，以及损伤发生后的初步处理和康复指导。营养与运动的协同作用：探讨合适的营养方案如何支持马匹的运动表现和身体恢复。《盛装舞步马匹的运动发展》不仅仅是一本操作手册，它更是一种理念的传达——倡导基于对马匹深刻的理解和尊重，运用科学、耐心和智慧，与马匹共同成长，共同追求卓越。本书适合所有对盛装舞步充满热情，并希望系统性提升自己马匹运动表现的骑手。无论您是初学者，还是经验丰富的教练，都将从中获得宝贵的知识和启示，共同开启一段充满成就感的盛装舞步训练之旅。