Busier Than Ever! pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Stanford Univ Pr

作者:Darrah, Charles N./ Freeman, James M./ English-Lueck, J. A.

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2007-4

价格:$ 59.89

装帧:HRD

isbn号码:9780804754910

丛书系列:

图书标签:

时间管理
效率提升
职场
生活平衡
目标设定
自我提升
习惯养成
压力管理
个人成长
生产力

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具体描述

Busyness defines the lives of most Americans. For some, the focus of busyness is family. For others, it is career or social activities. Sometimes busyness results from a big event, like the catastrophic illness of a family member, but much of it builds from many seemingly inconsequential demands that collectively become overwhelming. We search for the best airline prices on the Internet, are "partners" with teachers in our children's education, and employ a battery of devices that promise to save labor if only we can learn how to use them. "Busier Than Ever " follows the daily activities of fourteen American families. It explores why they are busy and what the consequences are for their lives. Busyness is not just a matter of personal time management, but of the activities we participate in and how each of us creates "the good life." While numerous books deal with efficiency and the difficulties of balancing work and family, "Busier Than Ever " offers a fresh approach. Busyness is not a "problem" to be solved--it is who we are as Americans and it's redefining American families.

《比以往任何时候都忙！》在这本引人入胜的书籍中，我们将深入探索现代生活中普遍存在的“忙碌”现象，并以一种全新且深刻的视角来审视它。这本书并非一本关于时间管理的实用手册，也不是一本教你如何更有效率地工作的指导书。相反，它是一次对“忙碌”本质的哲学追问，对我们为何如此渴望和追求忙碌，以及这种追求背后隐藏的社会、文化和心理动因的细致剖析。书中，作者将带领读者踏上一段发人深省的旅程，从历史的长河中追溯“忙碌”作为一种社会价值的演变。我们会探讨工业革命如何将劳作与社会地位紧密联系，以及是什么让“有事可做”从一种生存的必然变成了一种值得炫耀的资本。从早期资本主义对勤奋的推崇，到信息时代下无时无刻不在的连接和信息洪流，我们见证了“忙碌”是如何逐渐渗透到我们生活的方方面面，并被内化为一种身份认同和价值衡量标准。本书的核心在于对“忙碌”文化背后的心理机制的深入挖掘。作者将引用大量的心理学研究和案例，揭示“忙碌”如何成为一种逃避深度思考、回避孤独感、甚至是一种寻求外部认可的手段。我们或许会发现，我们之所以感到“忙碌”，并非总是因为外部的客观压力，更多时候是源于我们内心深处对“无所事事”的恐惧，对“被落下”的焦虑，以及对“存在价值”的不确定感。通过分析“完美主义”、“FOMO”（害怕错过）心态以及社交媒体对我们认知的影响，本书将帮助读者认识到，我们常常陷入一种自我强化的“忙碌”循环。《比以往任何时候都忙！》更进一步，它挑战了普遍存在的“忙碌即成功”的观念。书中并不回避承认，在某些特定情况下，忙碌确实是实现目标、获得成就的必要过程。然而，作者更侧重于区分“有意义的忙碌”与“无效的忙碌”。前者指的是那些与个人核心价值、长远目标和深层满足感相契合的投入；后者则是那些被表象的活动所填充，却未能带来实质性成长或幸福感的消耗。本书鼓励读者审视自己的“忙碌”内容，区分那些真正重要的事情，并重新思考“忙碌”与“充实”、“成功”与“幸福”之间的关系。本书的语言风格力求细腻、富有洞察力，并且不乏人文关怀。作者并非以批判者的姿态出现，而是以一种理解和同情的心态，引导读者进行自我反思。书中的案例丰富多样，涵盖了职场精英、创业者、艺术家、学生等不同群体，展现了“忙碌”现象在不同人生轨迹中的普遍性和独特性。《比以往任何时候都忙！》的价值在于，它提供了一个审视我们自身生活方式的契机，一个跳出“忙碌”漩涡、重新审视生活节奏的机会。它并非要求读者彻底摆脱忙碌，而是鼓励一种更具意识、更具选择性的“忙碌”模式。最终，本书希望帮助读者找回对时间和精力的掌控感，学会区分什么是真正值得我们投入的时间和精力，从而在忙碌的世界中，找到属于自己的宁静与意义，实现一种更平衡、更充实的人生。这本书将激发您对自身生活方式的深刻思考，并可能改变您对“忙碌”的认知，甚至重新定义您对成功的理解。