Playing with Anger pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Greenwood Pub Group

作者:Stevenson, Howard C.

出品人:

页数:203

译者:

出版时间:2003-11

价格:$ 71.13

装帧:HRD

isbn号码:9780275975173

丛书系列:

图书标签:

愤怒管理
情绪调节
心理健康
人际关系
自我提升
情绪控制
压力应对
积极心理学
行为改变
亲密关系

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具体描述

This volume presents unique, "culturally relevant" interventions that can teach coping skills to African American boys with a history of aggression. Stevenson provides the history and current events for readers to understand why these youths perceive violence as the only way to react. Interventions and preventative actions developed in the PLAAY project (Preventing Long-Term Anger and Aggression) are presented. These include teaching coping skills and anger management via athletics such as basketball and martial arts. Frustrations and strengths in those athletics illuminate the players' emotional lives, and serve as a basis for self-understanding and life skill development. This book also examines such issues as: How parents can be empowered to help their aggressive children What cultural socialization is and why it is necessary to help African American boys Why novel, "non-White" approaches are needed to empower positive growth in these children and teenagers How boys who are seriously aggressive are misunderstood as criminal, adult, or pathological.

《 Playing with Anger 》本书是一部引人入胜的叙事作品，通过生动的人物刻画和细腻的情感描写，深入探讨了人类内心深处那些复杂而普遍的情绪。故事围绕着几个性格迥异的角色展开，他们各自在生活中遭遇着不同的挑战和困境，而“愤怒”则成为连接他们命运的一条隐秘而强大的线索。故事的主人公之一，是一位名叫艾莉亚的年轻艺术家。她敏感、内向，却拥有一颗炽热的心。艾莉亚一直以来都在与自己内心深处一种难以名状的焦躁和不满作斗争。这种情绪并非来自外界的直接刺激，而是一种源于童年创伤、压抑已久的不甘和被忽视的愤怒。当她在创作中遇到瓶颈，作品迟迟无法得到认可时，这种潜藏的愤怒便开始蠢蠢欲动，如同阴影般笼罩着她的灵感。她常常在深夜里，在画布前陷入无声的呐喊，色彩的堆叠与涂抹，成为了她宣泄情绪的方式。然而，这种宣泄也伴随着痛苦的自我怀疑，她开始质疑自己的才华，质疑自己存在的价值。另一位关键人物是马克，一个在职场上饱受挫折的中年男性。他勤勤恳恳，兢兢业业，却总是在关键时刻被机遇遗漏，被同事超越。日复一日的付出得不到应有的回报，让他内心积攒了太多的委屈和不甘。他的愤怒更多地体现在一种压抑的暴躁和对不公的愤懑。他常常在下班后，独自一人坐在酒吧里，一杯杯烈酒下肚，试图浇灭内心的火焰，但熄灭的只是表面的浮躁，深处的怨气却愈发浓烈。他开始对周遭的一切都充满了警惕和敌意，家庭生活也因此受到了影响，与妻子和孩子的沟通变得越来越困难。在城市的另一端，生活着一位退休的老人，约翰。他曾经是一位受人尊敬的学者，如今却被病痛和孤独所折磨。他无法接受自己从一个能够影响世界的人，变成了一个只能依靠他人照顾的病人。他对身体的衰老、对记忆的模糊感到深深的恐惧和愤怒。这种愤怒混合着不甘和对过去的怀念，让他变得孤僻和易怒。他会因为一点小事对前来照顾他的护工大发雷词，但内心深处，他渴望的是理解和陪伴，是有人能够看到他内心深处的挣扎，而不是仅仅看到他衰老的躯壳。这三个看似毫不相干的人，却在命运的安排下，以一种出人意料的方式产生了交集。艾莉亚在一次偶然的机会中，遇到了约翰，并被他身上那种历经沧桑后的孤独和深沉所吸引。她开始尝试用画笔去捕捉约翰眼中的故事，而约翰也从艾莉亚的作品中看到了自己不曾表达过的情感。他们的交流，让艾莉亚学会了如何理解和接纳自己的情绪，也让她明白，愤怒并非全然的毁灭，它也可以是一种强大的驱动力，促使人去改变，去成长。与此同时，马克在一次偶然的际遇中，与一位同样面临职业困境的女性成为了朋友。这位女性以一种超然的态度看待生活中的不如意，她教会马克，与其沉溺于对过往的不满，不如将精力投入到创造新的可能。马克开始反思自己的生活方式，他尝试着以一种更积极的心态去面对工作中的挑战，也努力改善与家人的关系。他开始意识到，真正的力量并非源于宣泄，而是源于内心的平静和对未来的希望。本书并非仅仅是关于愤怒的描绘，更是一次对情绪的深度探索。它试图告诉我们，愤怒作为一种基本的人类情感，并非需要被压抑或否定，而是需要被理解、被接纳，并通过健康的方式去转化。艾莉亚、马克和约翰，他们各自以不同的方式与愤怒共处，也在与愤怒的“玩耍”过程中，逐渐找到了自我和解的路径。故事的结尾，并没有给出所有问题的完美答案，但它展现了角色们在经历了一系列情感的起伏之后，所获得的成长和蜕变。艾莉亚在理解了自己内心的愤怒后，她的艺术创作变得更加成熟和富有深度；马克在学会了与不公和解后，他重新找回了生活的激情和对家庭的责任；而约翰，在体验了被理解的温暖后，也逐渐放下了对过去的执念，享受起生命最后的宁静。《 Playing with Anger 》是一部关于成长、关于和解、关于如何与内心最原始的情感共舞的细腻之作。它用文字构建了一个充满真实情感的世界，让读者在其中看到自己的影子，也从中获得慰藉和启迪。这本书将引领读者一同踏上一段探索自我、拥抱情绪的旅程，最终明白，即使是愤怒，也可以成为我们生命中闪耀的星辰。