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When Anger Scares You pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

When Anger Scares You
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Lynch, John R.
New Harbinger Pubns Inc
2004-5
200
$ 25.93
Pap
9781572243477

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发表于2024-11-23

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圖書描述

This book is written for those who chronically avoid conflict and confrontation, and suffer from this avoidance in occupational settings, personal relationships, and self esteem. Clinical psychologist John R. Lynch teaches readers healthy and effective anger management skills, which enable them to avoid destructive reactions to situations that involve anger. He shows how low self-esteem, aches and pains, and depression can actually be symptoms of anger avoidance.

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