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How to Fall Out of Love

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Phillips, Debora/ Judd, Robert/ Wolpe, Joseph (INT)
Grand Central Pub
1985-11
192
CDN$ 8.50
Pap
9780446314084

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发表于2024-11-28

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图书描述

FREE YOURSELF OF LOVE THAT HURTS--AND FIND THE LOVE THAT HEALS!

Love is the most beautiful of feelings, except when it turns to pain. This is a healing book, one t hat can help people overcome the pain of loving someone who does not or cannot them back. If you--or someone you care about--are struggling to recover from the loss of a lover, or to end a dead-end affair, this will come as a godsend. Nationally renowned Dr. Debora Phillips give you the complete proven program that lets you:

--diminish, then dismiss a destructive love

--say goodbye to jealousy

--rebuild your inner strength and confidence

--discover and enjoy a new love that is right for you.

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我承认这一直是我厌恶的那一类书目。当然如果是教你怎么让别人爱你,我还是不会去看。在我排除偏见看完这部的时候,我承认真的包含非常清晰简单的道理,写得流畅干脆。我相信身体行为和精神情感的连接,因而相信behavior theraphy是可能有效的。比如,长久以来我都为提高自信心努力而效果了了。You can't change your self image by deciding changing them. Rationality won't help much. 所以行为和练习反而是逐渐改变视角的方式,我决定试试。这个世界上,堕落下坠fall in总是无比容易,上升解脱fall out总是如同自己提着自己的头发,无比艰难。最终都要帮助自己接纳和建立自我而已。

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I just don't know how to accept it in the first place. So, actually, this book is little help.

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