圖書標籤: 非虛構 心理
发表于2024-11-11
Letting Go of Shame pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
As we identify shame and use recovery skills to work through it, this book helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. The authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.
羅納德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron)
一位臨床心理治療師。他擁有密歇根大學的社會福利碩士學位,並從普渡大學獲得社會學博士學位。羅納德以前當過大學教授,後來專攻成癮障礙的治療以及憤怒和怨恨的谘詢。
帕特麗夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron)
一位傢庭治療師,也是一位個人和團體治療師,主要幫助受藥物依賴影響的傢庭。她主管著職業發展服務項目,該項目主要為不健全傢庭的成年孩子服務,也為藥物依賴的女性恢復健康而開展團隊工作。
羅納德和帕特麗夏二人共同編著瞭《酗酒谘詢中的羞恥和內疚的治療》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻擊性、傢庭暴力和藥物依賴》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)兩本書。羅納德還是《羞恥、內疚和酗酒:臨床實踐中的問題的治療》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一書的作者。
看这本书评分这么高,我又是个受羞耻感困扰多年而不得其法的人,看到这本书自然是欣喜若狂啦,可是不得不说,这本书让我失望了。颇似心灵鸡汤,大概的几个点都有:什么是羞耻感,如何区分健康的羞耻感和不健康的羞耻感,羞耻感的来源,如何应对等等,可是一到了真正需要论证的...
評分在做咨询时,咨询者有没有真正接受心理师作为一个安全、能够打开心扉的标准就是Ta有没有分享一件自己感到悔恨或羞耻的事。在通过咨询者对“羞耻事件”的叙述中可以发现许多其人格特质的蛛丝马迹。 其次,对自恋人格的咨询 自恋人格和甚至更糟的边缘性人格者的咨询中,为了维持...
評分 評分在做咨询时,咨询者有没有真正接受心理师作为一个安全、能够打开心扉的标准就是Ta有没有分享一件自己感到悔恨或羞耻的事。在通过咨询者对“羞耻事件”的叙述中可以发现许多其人格特质的蛛丝马迹。 其次,对自恋人格的咨询 自恋人格和甚至更糟的边缘性人格者的咨询中,为了维持...
評分太宰治在《人间失格》里开篇提到一句话:“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”; 书中也提到了另一句让人痛心的话:“ 生而为人,我很遗憾 ”,这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——羞耻感。 羞耻感是一个人感到自己有缺陷,感觉自己哪里出了问题,感到...
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