Teenagers with ADD and ADHD

Teenagers with ADD and ADHD pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Woodbine House
作者:Zeigler Dendy, Chris A.
出品人:
页数:414
译者:
出版时间:2006-1
价格:$ 28.19
装帧:Pap
isbn号码:9781890627317
丛书系列:
图书标签:
  • ADHD
  • ADD
  • 青少年
  • 专注力
  • 行为问题
  • 学习障碍
  • 心理健康
  • 育儿
  • 家庭教育
  • 自我管理
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具体描述

Raising a teenager with an attention deficit disorder is more comprehensive than ever. Thousands more parents can rely on Dendy's compassionately presented expertise based on the latest research and decades of her experience as a parent, teacher, school psychologist, and mental health counsellor. Her book looks at key areas that make adolescence -- an already challenging time of life -- potentially more difficult for kids with ADD or ADHD: academics, dating, driving, socialising, and greater independence. Teenagers with ADD and ADHD gives parents insight on everything from understanding the diagnosis to treatment options, and from behavioural and academic issues, to parent involvement and self-advocacy. The new edition includes additional or updated information in several areas. A separate chapter on medications provides details on specific drugs, including many new ones, and what research shows about their effectiveness in improving attention, impulse control, and distractibility. Dendy discusses new findings about the role of executive function problems and how they relate to teenagers' difficulties with organisational skills, long-range planning, and staying on task. She advises parents on their role in working with schools to find strategies for academic success. Teenagers also speak out about their condition, and Dendy points to ways to involve them in their own treatment plan. In addition, the book covers coexisting disorders such as learning disabilities, depression, anxiety, Tourette syndrome, and Asperger syndrome. Since 1995, this nuts and bolts guide has given parents hope and empowerment. It's chockfull of the latest data and proven strategies that can help manage the symptoms of ADD and ADHD at home and school.

好的,这是一本关于青少年社交、情感发展和教育策略的深度探讨书籍的简介: 《青春期的迷雾:理解与引导ADHD/ADD青少年复杂心智的实践指南》 书籍简介: 青春期,一个充满矛盾、快速成长的动荡时期,对于所有青少年而言都是一场艰难的航行。而对于那些被贴上注意力缺陷多动障碍(ADHD)或注意力缺陷障碍(ADD)标签的年轻灵魂来说,这场航行无疑更具挑战性。然而,真正的问题往往在于,我们——家长、教育工作者和社会——是否真正理解了这些特质在这一特定人生阶段的复杂展现。 本书旨在超越单纯的症状罗列和基础干预措施,深入剖析“青春期”这一独特背景如何与ADHD/ADD的神经生物学特质产生化学反应,从而塑造出我们看到的那些看似令人困惑的行为、情绪起伏和学业挣扎。我们相信,理解是有效引导的第一步,而同理心则是建立信任的桥梁。 第一部分:青春期的大脑重塑与ADHD/ADD的交汇点 青春期是大脑结构和功能发生巨大重塑的关键时期,尤其是执行功能(Executive Functions)——包括工作记忆、认知灵活性、计划和组织能力——正在进行最后的“装修”。对于本身在这些领域就存在先天差异的ADHD/ADD青少年来说,这种重塑带来的压力是指数级增长的。 “前额叶的拖延症”: 我们将详尽解析在青春期激素驱动下,前额叶皮层成熟的滞后性如何与ADHD青少年的内在冲动性和时间管理困难相互作用。这不仅仅是“懒惰”,而是大脑结构性差异在压力下的必然表现。我们将揭示为什么那些在童年时期尚能勉强应对的组织策略,在面对高中复杂的课程安排和社交压力时会彻底崩溃。 情感失调与边缘系统: 青春期荷尔蒙激增本身就会导致情绪的“过山车”。对于ADHD/ADD群体,由于调节情绪的系统反馈回路效率较低,他们体验到的情绪波动往往更为剧烈、持久。本书深入探讨了“情绪失调”(Emotional Dysregulation)在青少年阶段的表现,从突发的暴怒到难以名状的焦虑,并区分哪些是正常的青春期现象,哪些是需要特定干预的障碍加剧。 第二部分:社交的“冰与火之歌”——关系重构与身份认同 随着青少年逐渐脱离家庭的直接控制,同伴群体的重要性急剧上升。然而,ADHD/ADD的特质,如冲动性发言、难以察觉社交线索(Reading the Room)、以及在冲突中难以自我控制,往往使他们陷入社交困境。 友谊的建立与维护: 我们分析了ADHD青少年在建立深入友谊时常遇到的障碍,包括选择“错误”的朋友圈、因为过度热情或冲动行为而无意中疏远朋友,以及如何处理“被排斥感”——即使他们表现得似乎并不在意。书中提供了具体的角色扮演和情景模拟练习,帮助他们学习解读非语言信号。 身份认同危机与“伪装”行为: 青少年致力于构建自我身份,而ADHD/ADD的特质常使他们感到与众不同或“有缺陷”。本书探讨了“伪装”(Masking)现象——即为了融入主流而过度消耗精力模仿“典型”同伴的行为——以及这种长期伪装对心理健康造成的隐形损害。我们将指导家长和专业人士如何帮助孩子接纳自己的神经多样性,找到真正支持性的社群。 第三部分:教育的断裂点——从小学到高等教育的过渡挑战 许多针对儿童期设计的学习支持系统,在进入中学及以后,会因为环境的复杂化和对自律的更高要求而失效。本书提供了针对中学生和大学生的、高度实用的学术策略。 组织技能的升级: 我们摒弃了传统的“使用活页夹”的建议,转而关注系统性的、技术驱动的组织策略。这包括如何利用数字日历、任务管理软件的高级功能,以及建立“任务分解工作流”(Task Chunking Workflow)来应对大型项目。重点在于建立一个完全个性化、且具有弹性的外部支持系统。 专注力的再定义: 我们承认,强迫一个ADHD青少年长时间专注于他们不感兴趣的内容是不现实的。因此,本书侧重于“任务切换管理”和“兴趣驱动学习”的策略。我们提供了如何通过“时间分块法”(Time Blocking with Context Switching)和“超聚焦嵌入”(Hyperfocus Integration)来最大化学习效率,而不是一味地试图压制其内在的好奇心和活跃性。 第四部分:家庭系统的再校准——冲突管理与有效沟通 家庭是青少年最安全的港湾,但也常常是冲突的爆发点。对于ADHD/ADD青少年而言,传统的“唠叨、惩罚和规定”模式往往会加剧对立,因为其执行功能障碍使他们难以稳定地遵守规则。 从控制到合作的转变: 我们提出了“共同问题解决”(Collaborative Problem Solving, CPS)的框架,鼓励家长与孩子共同分析触发冲突的根本原因,而非仅仅关注结果。例如,如果孩子忘记了家务,我们不是指责其“不负责任”,而是共同分析是“启动任务”困难、还是“记忆提取”失败。 处理“后门焦虑”: 青少年期带来的独立需求,与ADHD/ADD在独立生活方面的固有困难之间存在深刻的张力。本书为家长提供了如何提供“脚手架式的独立支持”(Scaffolding Independence)的详细路径,确保孩子在获取自主权的同时,拥有必要的安全网,有效应对因粗心导致的潜在危险或错过的重要机会。 本书的价值: 《青春期的迷雾》不仅仅是一本手册,它是一份承诺——承诺用更深入、更具同情心和更少评判的眼光来看待这些精力充沛、情感丰富却时常感到迷失的年轻人。通过理解青春期这一关键发育阶段与ADHD/ADD特质的复杂互动,我们能提供真正意义上的支持,帮助他们将潜在的挑战转化为独特的优势,顺利过渡到充满希望的成人生活。

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