Children and Babies with Mood Swings pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Independent Pub Group

作者:Greenspan, Stanley I./ Glovinsky, Ira, Ph.d./ Glovinsky, Cindy

出品人:

页数:150

译者:

出版时间:2007-9

价格:$ 28.19

装帧:Pap

isbn号码:9780976775850

丛书系列:

图书标签:

情绪波动
儿童情绪
婴儿情绪
情绪管理
育儿
亲子关系
儿童心理学
婴儿心理学
行为问题
早期发展

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具体描述

Addressing the challenges of living with a child whose moods are extreme and unpredictable, this book transcends traditional tendencies and diagnoses by discussing mood swings in terms of how they develop, instead of presenting the reader with the usual list of symptoms and treatments. The complex interplay between children's emotional states and the various developmental milestones that lie along the pathway to adulthood are described, offering hope to parents by giving them a whole new way of looking at an old problem that paradoxically seems to be increasing in modern times.

探索心智的奥秘：一窥人类情感的广阔疆域本书将带领读者踏上一段深入探索人类复杂情感世界的旅程，聚焦于那些在生命初期展现出显著情绪波动的个体，并以严谨的科学视角和深厚的同理心，剖析这些现象背后的生理、心理和社会因素。本书并非聚焦于特定年龄段或特定诊断标签下的情绪波动，而是致力于构建一个关于“情绪可塑性与适应性”的宏大叙事框架。我们将首先从神经生物学的基石入手，详尽阐述从胎儿期到青春期前，大脑中关键的情感调节回路——如杏仁核、前额叶皮层以及下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴——是如何在遗传潜能和早期环境刺激的共同作用下逐步建立和成熟的。我们会深入解析神经递质系统（如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素）在调节情绪基调和应对压力反应中的核心作用，为读者理解情绪的生物学基础提供坚实的知识支撑。随后，本书将转向环境塑造的力量。我们将考察依恋理论的经典框架，并辅以现代依恋神经生物学的新发现。详细探讨初级看护者与个体间互动模式的质量如何直接影响情绪调节能力的内化。我们会用大量的案例分析和纵向研究数据，阐释“安全基地”的缺失或不确定性如何可能导致个体在面对微小刺激时也表现出强烈的、难以平复的情绪反应。此外，早期生活压力事件（Adverse Childhood Experiences, ACEs）的影响将被置于一个系统性的框架内进行审视，分析慢性或急性应激源如何通过表观遗传修饰，持续性地“编程”个体的压力反应阈值，从而影响其一生的情绪稳定性。本书的第三部分将侧重于认知发展与情绪体验的交织。我们如何理解、命名和处理自己的感受，是情绪调节的关键环节。本书将详细介绍认知行为理论（CBT）和辩证行为疗法（DBT）中关于情绪调节技能的原理，但着重于这些技能在生命早期是如何萌芽和被习得的。我们将探讨“情绪命名”（affect labeling）的局限性与重要性，以及早期语言输入与情感词汇的贫乏如何阻碍个体进行有效的自我监测和沟通。对于那些经历早期发展偏差的个体，我们还将探讨他们如何发展出替代性的、有时看似“过度”或“不足”的应对策略，以及这些策略在特定环境下形成的适应性意义。在探讨个体内部机制的同时，本书也极其重视社会文化背景的作用。情绪的表达和体验受到文化规范的深刻影响。我们将分析不同文化背景下，对于“合适”的情绪反应、强度和持续时间的预期差异。例如，在某些强调集体和谐的文化中，个体可能会压抑那些被视为破坏群体稳定的强烈个体情绪；而在推崇个体主义的社会中，对强烈情感表达的容忍度可能更高。这些社会期望如何内化，并在个体的情绪体验和表达中留下深刻的痕迹，是本书一个重要的探讨维度。本书的第四部分将聚焦于“适应性情绪反应”的谱系。我们坚信，情绪的强度和变动性本身并非病理的同义词，而是一种潜在的、需要被理解和引导的“信号”。我们将探讨不同类型的情绪敏感性（Emotional Sensitivity）的优势所在——例如，更高的共情能力、对环境细微变化的敏锐察觉，以及由此带来的创造力与深刻洞察力。我们不会将情绪的“大幅度波动”简单等同于功能失调，而是引导读者去探究这些波动背后的信息：这些强烈的信号可能指向未被满足的需求、未被处理的创伤，或仅仅是高反应性系统在低刺激环境下的自然表现。最后，本书将展望未来的干预方向，重点在于促进情绪的整合与韧性（Resilience）。我们将讨论那些基于正念（Mindfulness）和身体感知（Somatic Awareness）的非言语干预方法，这些方法尤其适用于那些因语言发展滞后或认知防御机制而难以通过传统谈话疗法进行有效沟通的个体。我们强调，培养健康的适应性并非要“熨平”所有情绪的波峰和波谷，而是要建立一个内在的稳定核心，使个体能够在情绪的洪流中保持自我认知和行动的有效性。通过这种多维度的考察——从基因到文化，从神经元到人际关系——本书旨在为教育者、照护者、心理健康专业人士以及所有对人类心智运作抱有好奇心的人士，提供一个全面、深刻且充满人文关怀的知识工具箱，以更智慧、更具同理心的方式去理解和支持那些正在学习驾驭自己丰富情感世界的生命。我们探索的是人类经验的本质，而非某种单一的临床模式。