Therapy's Best

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出版者:Haworth Pr Inc
作者:Rosenthal, Howard
出品人:
页数:292
译者:
出版时间:2006-8
价格:$ 141.25
装帧:HRD
isbn号码:9780789024749
丛书系列:
图书标签:
  • 心理治疗
  • 心理健康
  • 自我成长
  • 人际关系
  • 情绪管理
  • 焦虑
  • 抑郁
  • 幸福感
  • 咨询技巧
  • 心理学
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具体描述

Insightful interviews with a Who's Who of the world's foremost therapists Therapy's Best is a lively and entertaining collection of one-on-one interviews with some of the top therapists and counselors in the world. Educator and psychotherapist Dr. Howard G. Rosenthal talks with twenty of therapy's legends, including Albert Ellis, arguably the greatest clinical psychologist and therapist of our time; assertiveness training pioneer Robert Alberti; experiential psychotherapist Al Mahrer; and William Glasser, the father of reality therapy and choice theory. Each interview reveals insights into the therapists' personal lives, their observations on counseling, and the helping profession in general, and their thoughts on what really works when dealing with clients in need. The interviews found in Therapy's Best uncover treatment strategies that are often missing from traditional textbooks, journal articles, courses, and seminars related to assertiveness training, Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), marriage and family counseling, transactional analysis, psychoanalysis, suicide prevention, voice therapy, experiential psychotherapy, and Emotion Focused Therapy (EFT). Conversations with the best and brightest (including two recipients of the American Psychological Association's Division of Psychotherapy's Living Legends award) reveal why these therapists are such effective helpers, what makes their theories so popular, and most important, what makes them tick. This unique book lets you rub elbows with these consummate professionals and learn more about their theories, ideas, and experiences. Therapy's Best includes interviews with: Dr. Albert Ellis creator of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) and APA Division of Psychotherapy Living Legend Dr. Edwin Schneidman the foremost expert on suicide prevention, suicidology, and thanatology Richard Nelson Bolles author of What Color Is Your Parachute? Dr. Dorothy and Dr. Ray Bevcar husband and wife therapists who write textbooks on marriage counseling Dr. Al Mahrer father of experiential psychotherapy and APA Division of Psychotherapy Living Legend Les Greenberg father of Emotion-Focused Therapy (EFT) Muriel James co-author of Born to Win and many more!Therapy's Best is a must read for professionals who practice counseling and psychotherapy, students preparing to do likewise, and anyone else with an interest in therapy and the people with provide it.

好的,这是一份关于一本名为《疗愈之道》(The Path to Healing)的图书简介,该书与您提到的《Therapy's Best》内容无关。 --- 图书简介:《疗愈之道》(The Path to Healing) 探索内在韧性,重塑生命叙事 《疗愈之道》并非一本教条式的心理学指南,而是一次深刻的、循序渐进的内在探索之旅。本书聚焦于人类在面对创伤、失落与长期压力时,如何激活与生俱来的韧性,最终实现意义重构与生命复苏。它深入剖析了创伤的神经生物学基础,并将其与哲学、人类学视角相结合,为读者提供了一个全面、人性化的疗愈框架。 本书的作者,资深临床心理学家艾莉森·里德博士,凭借其三十年的实践经验,打破了传统疗法中“解决问题”的单一目标,转而强调“共存”与“整合”的力量。她认为,真正的疗愈并非是抹去痛苦的记忆,而是学会与这些经历共存,并将其转化为滋养未来成长的土壤。 第一部分:理解伤痕——创伤的复杂性与神经科学基础 本书伊始,里德博士便以极富洞察力的笔触,描绘了创伤在个体生命中留下的复杂印记。她避免使用晦涩的专业术语,而是通过一系列生动的案例研究,揭示了急性创伤和慢性应激反应如何重塑大脑结构与功能。 核心议题包括: 1. “冻结”与“战斗”之外: 深入探讨了迷走神经系统(Vagus Nerve)在创伤反应中的关键角色。作者详细解释了身体如何存储未被处理的情感记忆,并指出许多看似“无缘无故”的焦虑和抑郁,实则是身体在重复过去的防御模式。 2. 叙事的破裂: 分析了创伤如何导致个体对自身身份和世界安全感的叙事性断裂。里德博士强调,创伤不仅影响情感,更重构了我们讲述“我是谁”的故事线。 3. 潜意识的信使: 探讨了梦境、身体感觉(Somatic Sensations)和无意识行为在传达未解决冲突方面的作用。本书鼓励读者将这些“信使”视为需要倾听的宝贵信息源,而非需要压制的症状。 第二部分:重建安全基地——身体、心智与环境的重塑 在理解创伤的运作机制后,《疗愈之道》将重心转向实践性的重建工作。里德博士提出了一个“三层重建模型”:生理稳定、情感调节和关系重塑。 生理稳定阶段: 本书提供了一系列基于循证的、非侵入性的身体调节技术。这些技术源自于创伤知情照护(Trauma-Informed Care)的最新研究,但以极其易懂的方式呈现。读者将学习到如何通过呼吸、地面化(Grounding)练习和温和的身体觉察(Body Awareness)练习,重新建立对自身身体的主导感和安全感。里德博士特别强调,身体是疗愈的发生地,而非问题的所在地。 情感调节阶段: 这一部分深入探讨了“情绪的溶解”。作者引导读者正视那些被长期压抑或否认的情感,如羞耻、愤怒和深切的悲伤。里德博士倡导一种“温柔的凝视”——允许感受存在,但无需被其淹没。她引入了“情感地图”的概念,帮助读者精准识别自己当前的情感状态,从而避免反应过度或反应不足。 关系重塑阶段: 疗愈很少是孤立的旅程。本章探讨了健康依恋关系在恢复过程中的至关重要性。作者区分了“功能性依恋”与“不安全依恋”,并提供了在建立或维护支持性关系时,如何设定清晰界限、进行有效沟通的具体策略。对于那些关系中断的读者,本书也提供了与“内化他者”和解的深度冥想指引。 第三部分:走向整合——意义、韧性与未来的展望 全书的高潮在于对“整合”(Integration)的探讨。里德博士认为,整合不是回到创伤发生前的状态,而是将创伤经历融入一个更广阔、更具韧性的自我叙事中。 关键章节包括: 1. “创伤后成长”(Post-Traumatic Growth)的现实路径: 本章并非空泛地鼓吹积极思维,而是详细阐述了那些在经历重大困境后,在人际关系、个人力量、生命优先顺序和精神探索方面取得显著进步的个体案例。作者分析了实现这一转变所需要的关键认知跳跃。 2. 重新叙写时间轴: 引导读者从“我是受害者”的过去时态,转向“我是一个幸存者和创造者”的现在与将来时态。这涉及到有意识地选择记忆的焦点,并激活那些尚未被创伤污染的生命领域。 3. 伦理与利他主义的觉醒: 最终,本书探讨了许多人在疗愈后,如何将自己的经验转化为对他人有益的力量。这包括了如何在不承担过度责任的前提下,以同理心服务于社区,从而完成从个人痛苦到普世价值的升华。 为什么阅读《疗愈之道》? 《疗愈之道》适合所有经历过生活重大挑战、渴望超越症状、寻求更深层次生命意义的人。它不仅仅是为受过明确诊断的个体准备的,更是为那些感觉生命卡住、被无形之锁束缚的探索者而写。 本书的语言真诚、富有同情心,结构清晰,充满了实用的工具和深刻的智慧。它不承诺快速的治愈,而是承诺一种深刻的理解和坚定的陪伴。里德博士邀请读者,带着好奇心与耐心,重新踏上自我发现的土地,发现隐藏在伤痕之下的,是人类最强大的生命力——持续疗愈的能力。 --- 作者简介: 艾莉森·里德博士(Dr. Allison Reed)是全球知名的临床心理学家与身心疗愈专家,专注于创伤恢复、依恋理论和神经可塑性研究。她在北美及欧洲的培训中心教授其独创的整合疗愈模型。本书是她多年临床研究与实践智慧的结晶。

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