An Introduction to the Psychology of Dreaming pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Greenwood Pub Group

作者:Bulkeley, Kelly

出品人:

页数:144

译者:

出版时间:1997-12

价格:$ 31.58

装帧:Pap

isbn号码:9780275958909

丛书系列:

图书标签:

梦境
心理学
睡眠
潜意识
梦的解析
心理治疗
认知
神经科学
意识
象征主义

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具体描述

An introduction to the 20th century's major psychological theories about dreams and dreaming, this work offers a detailed historical overview of how these theories have developed from 1900 to the present. To help readers understand the many different approaches modern psychologists have taken, the book examines each approach in terms of three basic questions: How are dreams formed? What functions do dreams serve? How can dreams be interpreted? The book begins with a brief historical review of the most important ideas about dreams proposed in Western antiquity. It then presents comprehensive descriptions of the dream theories of Sigmund Freud, Carl Jung, and other clinical psychologists. It further discusses the revolutionary discoveries of the modern sleep laboratory and important research findings of experimental psychologists. The book concludes with an examination of dreams in contemporary "popular" psychology, a multifaceted analysis of a sample dream and an extensive bibliography on dream research.

好的，这是一本名为《梦境心理学导论》的图书的详细简介，内容聚焦于梦境研究的其他领域，避开了您提供的书名所暗示的具体内容。 --- 《梦境心理学导论》：超越梦境的深层探索本书简介《梦境心理学导论》旨在为读者提供一个广阔的视角，审视人类心智在非清醒状态下所展现出的复杂性与多样性。本书并非聚焦于特定的梦境解析流派或技术，而是将目光投向梦境现象背后的底层认知机制、进化意义，以及其与意识状态、记忆巩固、情绪调节等核心心理学议题的交叉点。第一部分：意识与非意识的边界本书的开篇部分，我们将探讨意识的本质及其在心理学中的定位。我们深入剖析了清醒意识与睡眠状态（特别是快速眼动期REM和非快速眼动期NREM）之间的连续性与断裂点。 1. 意识流的动态变化：我们详细考察了意识在不同时间尺度上的波动性，从高度集中的注意力状态到完全沉浸式的内在体验。书中讨论了意识的“阈下”处理过程，即大量信息如何在不进入显意识的情况下影响我们的决策和行为。这部分内容将引导读者思考，梦境作为一种特殊的意识形态，其与清醒状态下的认知处理有何异同。 2. 神经科学视角下的意识：本章引入了当前关于意识神经相关性的主要理论框架，例如整合信息理论（IIT）和全局工作空间理论（GWT）。通过对大脑特定区域活动模式的分析，我们试图理解是什么样的神经基础支撑了我们体验到的“自我”感，以及当这些基础发生改变时（如在睡眠中），我们的内在世界如何重构。 3. 睡眠的进化意义：睡眠不仅仅是身体的休息，它被认为是人类乃至哺乳动物进化适应性的重要组成部分。我们将回顾关于睡眠功能的主要假说——从能量保存到神经元维护。重点探讨了不同睡眠阶段对生物体生存和适应环境所起到的关键作用，并将其置于更宏大的生命适应性框架中进行考察。第二部分：记忆、学习与认知重组梦境作为一种内在的模拟环境，在认知功能，尤其是记忆的巩固与重组过程中扮演了关键角色。本部分将深入探讨睡眠期间大脑如何进行信息筛选、整合与长期存储。 1. 记忆的分类与巩固机制：我们区分了程序性记忆、陈述性记忆（情景记忆和语义记忆）及其不同的巩固路径。本书详细阐述了“系统性巩固”过程，即信息如何从海马体转移到新皮层进行长期存储。此处，我们特别关注睡眠中爆发性活动（如睡眠纺锤波和尖波）与记忆痕迹的关联。 2. 技能习得与经验的再激活：学习新技能后，睡眠质量如何影响掌握程度？本书引用了大量实验证据，证明了在特定睡眠阶段，与学习内容相关的神经回路活动会得到再激活，这对于运动技能和复杂认知任务的内化至关重要。 3. 认知冲突的解决与创造性思维：许多研究暗示，睡眠过程允许大脑在没有清醒时外部刺激的干扰下，探索非传统或看似不合逻辑的联系。我们探讨了这种“离散联想”能力如何促进问题的解决和创造性洞察的产生，即使这种洞察并非以“梦”的形式呈现。第三部分：情绪调控与心理韧性情绪是我们日常体验的核心驱动力，而睡眠状态被认为是情绪平衡的关键调节器。本书探讨了情绪信息处理如何在睡眠中被重新校准，从而影响我们的日间心理状态。 1. 情绪记忆的再加工：创伤或强烈情绪事件的记忆并非一成不变。研究表明，特定的睡眠阶段（特别是REM睡眠）有助于“剥离”记忆中的情绪成分，保留信息内容，从而减轻未来的情绪反应强度。我们将详细考察杏仁核在睡眠期间的活动变化，以及它如何与前额叶皮层进行交互作用以实现情绪的去敏感化。 2. 压力应对与适应性反应：长期睡眠不足如何削弱个体的压力应对能力？本书分析了皮质醇等应激激素在睡眠剥夺状态下的失调，以及这种失调如何使个体更容易陷入负面情绪循环。相反，高质量的睡眠如何帮助个体构建更具韧性的情绪防御机制。 3. 神经递质系统的调控：情绪体验的生物化学基础是本书关注的重点之一。我们详细描述了血清素、去甲肾上腺素和多巴胺等关键神经递质系统在不同睡眠阶段的动态平衡，以及这些平衡如何直接影响我们的情绪基调和应激反应阈值。第四部分：感知、运动控制与内在模拟除了认知和情绪，非清醒状态也对我们的感知系统和运动控制能力产生深远影响。本部分将侧重于这些“功能性”的心理活动。 1. 本体感受与身体图式：即使在身体静止的睡眠中，大脑仍然在持续监测和更新对身体位置和运动的内部表征（本体感受）。我们研究了在缺乏外部感官输入时，大脑如何维护和校准其“身体图式”，以及这与清醒时的自我空间定位能力之间的关系。 2. 感知输入的过滤与增强：睡眠期间，我们对外部环境刺激（如声音、光线）的反应能力显著降低，这是一种必要的保护机制。本书探讨了听觉和触觉传入通路在睡眠中如何被中枢神经系统选择性地抑制，确保睡眠的连续性，同时又保留对关键威胁信号的最低程度反应能力。 3. 运动系统的静默与准备：快速眼动睡眠期间的肌张力缺失（Atonia）是防止我们将内在体验付诸行动的关键保护机制。我们分析了脑干区域，特别是脑桥，如何负责产生这种化学性麻痹，以及这种机制的短暂失效（如梦游或睡眠瘫痪）所揭示的运动系统与意识中枢的复杂交互。结论：整合人类心智的复杂性《梦境心理学导论》旨在超越对单一现象的细致描述，而是将梦境现象置于一个更宏大的心智科学图景中进行审视。本书强调，理解人类心智的完整性，必须考察其在不同意识状态下的全部功能表现——从高度集中的工作记忆到无组织的内在模拟，从精密的记忆巩固到深层的情绪校准。通过这种跨学科的、功能导向的探索，读者将获得对人类心理运作机制更全面、更深刻的认识。