Self-Efficacy in Changing Societies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Cambridge University Press

作者:Bandura, Albert 编

出品人:

页数:352

译者:

出版时间:1997-05-13

价格:USD 36.99

装帧:Paperback

isbn号码:9780521586962

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• Psychology
• Self-Efficacy
• Social Change
• Psychology
• Sociology
• Motivation
• Resilience
• Adaptation
• Well-being
• Community
• Development

变革中的社会：自我效能感视角下的个人与群体适应 本书深入剖析了在快速、复杂且充满不确定性的当代社会中，个体如何构建、维持和运用其“自我效能感”（Self-Efficacy）这一核心心理资源，以应对结构性的变革和日常的挑战。不同于聚焦于既有社会结构的分析，本书的视角是动态的、行动导向的，强调个人主体性在社会变迁中的能动作用。 第一部分：理论重构与当代语境 第一章：自我效能感理论的当代延伸 本章首先回顾了班杜拉（Bandura）的社会认知理论基石，但重点在于对其在21世纪的适用性进行批判性审视和理论拓展。我们不再将自我效能感视为一个静态的特质，而是将其视为一种与特定情境、新兴技术和全球化压力紧密耦合的、不断被重塑的信念系统。探讨了数字素养、跨文化交流能力如何成为新的效能场域，以及“集体自我效能感”（Collective Self-Efficacy）在应对气候变化、公共卫生危机等宏大挑战中的作用。 第二章：变革的社会剖面：不确定性与结构性断裂 详细描绘了当前社会变革的几个关键维度：技术颠覆（人工智能、自动化对就业的冲击）、全球供应链的重组、价值观念的快速迭代（身份政治、代际冲突）以及对长期规划的消解。本章提出，正是这些“结构性断裂”使得传统的应对机制失效，从而对个体的自我效能感构成前所未有的挑战。探讨了“预见性焦虑”（Anticipatory Anxiety）如何侵蚀行动的意愿。 第二部分：效能感的生成与挑战 第三章：经验的重塑：掌握绩效与失败的意义 掌握绩效（Mastery Experiences）是自我效能感最主要的来源。本章细致分析了在“零工经济”和项目制工作模式下，如何积累有效经验。特别关注“微小胜利”（Micro-Victories）的积累机制，以及在不稳定的环境中，如何将非预期的失败重新框架化为学习机会，而不是个人能力的终极判决。研究了“韧性学习循环”（Resilient Learning Loops）的构建路径。 第四章：替代性经验与榜样失效 替代性经验，即通过观察他人的成功来增强信念，在信息过载的时代面临新的困境。本章批判性地考察了社交媒体上“完美成功故事”的反作用力，即它们可能导致“参照群体错位”和“习得性无助”。讨论了如何识别具有建设性的、情境相关的榜样，以及“去中心化榜样网络”（Decentralized Role Model Networks）的构建对于提升多元化背景下个体效能感的价值。 第五章：社会说服的复杂性：信息环境与信任赤字 社会说服（Social Persuasion）在信息碎片化和“后真相”时代变得异常复杂。本章分析了专业权威、同行评价和算法推荐如何共同塑造一个人的信念。研究了在社会信任普遍下降的背景下，如何建立和维护一个提供有效、真诚反馈的“支持性社会网络”，并探讨了在虚拟社区中“回音室效应”对自我效能感的潜在损害。 第六章：生理与情绪调节：效能感的生理基础 自我效能感不仅是认知构建，也深深植根于生理状态。本章考察了慢性压力、睡眠剥夺和认知负荷如何直接影响个体评估自身能力的准确性。详细阐述了情绪调节策略（如正念、认知重评）如何充当效能感的“缓冲器”，帮助个体在面对生理唤醒时，仍能维持行动导向的信念，而非被情绪淹没。 第三部分：效能感的应用与转型 第七章：职业生涯的动态管理：适应性效能 面对职业路径的非线性发展，本章聚焦于“适应性效能”（Adaptive Efficacy）。探讨了那些能将技能集视为灵活资产而非固定职位的个体，是如何通过持续的技能再投资（Reinvestment in Skills）来维持高水平的职业效能感。研究了“职业转换的自我效能差距”（Career Transition Efficacy Gap）及其跨越策略。 第八章：公民参与与集体行动：从“我能做”到“我们能做” 本章将个体效能感扩展到社会和政治领域。分析了在看似庞大的社会问题面前，个体如何避免无力感，并通过参与志愿服务、社区组织等途径，将个人信念转化为有影响力的集体行动。探讨了“政治效能感”如何通过早期、成功的公民参与经验得到强化，以及如何识别并对抗旨在削弱公众行动力的叙事。 第九章：技术赋能与数字效能的伦理边界 考察了新兴技术（如远程协作工具、个性化学习平台）如何成为提升个体效能感的强大工具。然而，本章也深入讨论了“数字排斥”（Digital Exclusion）对弱势群体效能感的系统性打击，以及过度依赖算法推荐可能导致的“决策肌肉萎缩”。强调了在技术主导的未来中，保持“批判性技术效能感”的重要性。 结论：在流动性中锚定意义 本书的结论部分总结了在高度流动的现代社会中，自我效能感的持续性意义。它不是一个保证成功的承诺，而是一种持续探索、主动适应的心理姿态。真正的效能感在于承认变化是常态，并相信自己拥有构建意义和影响未来的必要心智工具。最终，个体效能感的积累是实现社会适应和个人繁荣的内在驱动力。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆