Transitions pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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William Bridges

Da Capo Press

2004-8-11

208

USD 15.95

Paperback

9780738209043

图书标签: 心理学自我管理咨询占星个人成长 psychology

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发表于2024-11-29

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图书描述

Whether it is chosen or thrust upon you, change brings both opportunities and turmoil. Since first published 25 years ago, Transitions has helped hundreds of thousands of readers cope with these issues by providing an elegantly simple yet profoundly insightful roadmap of the transition process. With the understanding born of both personal and professional experience, William Bridges takes readers step by step through the three stages of any transition: The Ending, The Neutral Zone, and, in time, The New Beginning. Bridges explains how each stage can be understood and embraced, leading to meaningful and productive movement into a hopeful future. With a new introduction highlighting how the advice in the book continues to apply and is perhaps even more relevant today, and a new chapter devoted to change in the workplace, Transitions will remain the essential guide for coping with the one constant in life: change.

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著者简介

威廉．布瑞奇（William Bridges）

桃李满天下的成长导师。毕业于哈佛大学与哥伦比亚大学，在大学里教过美国文学，后来转换人生跑道，成为心灵成长导师。多年来开课无数，并受多家大企业延揽，包括AT&T、惠普等，都曾邀请他演讲授课。《华尔街日报》曾经票选全美十大最重要的成长导师，布瑞奇就名列其中。这部《转变之书》是他最受肯定的作品之一，出版三十余年来，始终广受读者欢迎，曾获选为“史上最重要的五十本成长经典”，是美国历年来最畅销的成长书之一。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

其实一篇blog就能讲清楚，change ≠ transition，transition意味着三个阶段：要有明确的ending，摇摆不定的neutral zones，最后迎来the new beginning。这个模型的好处是引入中间的摇摆阶段，并提出积极的应对方法。对我自己而言，以前总是盲目地用new beginning替代旧ending，没有好好利用中间状态反思和调整。欣慰的是，作者是反对midlife crisis这个词的，30岁出现transition再正常不过，对很多人来说30岁才是自我人生的开始。

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相当有帮助……中译本书名为《转变之书》

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