The A-z of Employment Practice pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Stylus Pub Llc

作者:Martin, David M.

出品人:

页数:646

译者:

出版时间:

价格:38.95

装帧:Pap

isbn号码:9781854183279

丛书系列:

图书标签:

• Employment Law
• HR
• Human Resources
• Workplace Rights
• Employee Relations
• Discrimination
• Contracts
• Recruitment
• Dismissal
• Best Practice

《从零开始的职业发展导航》 一本全面聚焦于个体职业生涯规划、技能提升与职场适应的实战指南 在这个瞬息万变的就业市场中，仅仅依靠一份简历和一纸文凭已不足以确保长远的职业成功。真正的竞争力来源于清晰的自我认知、持续的学习能力以及对行业动态的敏锐洞察。《从零开始的职业发展导航》正是这样一本旨在赋能每一个职场新人、寻求转型者以及渴望突破当前瓶颈的专业人士的深度工具书。它摒弃了空泛的理论说教，转而采用系统化的步骤、可操作的工具和大量的案例分析，为读者构建一个从探索自我到实现职业飞跃的完整路线图。 本书并非一本关于法律条文或雇佣契约的说明手册，它完全聚焦于“人”的成长和发展。 --- 第一部分：深度自我探索与职业定位——找到你的“北极星” 在盲目追逐热门职位之前，我们必须先了解自己。本部分是全书的基石，它引导读者进行一场深刻的自我审视，确保未来的职业选择是基于内在驱动力而非外部压力。 第一章：构建你的核心竞争力地图 技能的“冰山模型”解读： 区分显性技能（硬技能）与隐性技能（软实力，如情商、抗压能力）。提供一套详细的自评问卷，帮助读者精确识别自己已经掌握和亟需培养的技能组合。 价值观的澄清： 探讨工作满意度与个人价值观的契合度。通过情景模拟练习，帮助读者确定金钱、成就感、工作生活平衡、社会贡献等要素在他们职业版图中的优先顺序。 兴趣与激情的科学链接： 探讨如何将“喜欢做的事”转化为“能带来回报的职业路径”。引入“Ikigai（生存价值）”的现代应用，但侧重于如何在现实商业环境中实现这一交集，而非纯粹的哲学探讨。 第二章：探索行业生态与职业路径可视化 职场“生态位”分析： 教授如何像生态学家分析环境一样，分析目标行业（如金融科技、绿色能源、数字营销）的结构、主要参与者和发展趋势。 非线性职业路径的设计： 强调现代职业生涯不再是一条直线。本章提供了如何通过“横向跳跃”（Lateral Moves）来积累跨领域经验，为未来的晋升打下更坚实基础的策略。 “信息访谈”的艺术： 详细指导读者如何礼貌、有效地约谈行业前辈，获取第一手信息，并将其转化为可执行的职业规划步骤，而非简单地“打听”工作机会。 --- 第二部分：实战技能构建与个人品牌塑造 定位清晰后，如何有效地将自己“推向”市场，并保持持续的成长势头，是本部分的核心。 第三章：打造简历与线上身份的“磁力场” “成就导向”的叙事结构： 彻底颠覆传统的“职责罗列”式简历，转而采用“STAR/CAR”原则的升级版，重点展示量化成果（Metrics-Driven Storytelling）。 LinkedIn的策略性运营： 不仅是线上名片，更是专业的内容发布平台。本章提供了一套内容发布日历和互动策略，确保读者的专业形象能够被目标招聘者和行业领袖捕捉到。 作品集的精炼与展示： 针对创意、技术和管理岗位，指导读者如何筛选出最能体现其价值的作品，并设计出易于访问和理解的展示界面。 第四章：高绩效沟通与冲突管理的艺术 跨文化与跨代际沟通： 随着全球化和职场代际差异的加剧，本章提供了应对不同沟通风格的实用技巧，如如何与“千禧一代”的下属高效协作，或如何向传统高管清晰汇报创新项目。 高效反馈的接受与给予： 强调反馈是成长的燃料。教授如何将批评性意见转化为具体的行动计划，并如何提供既有建设性又不伤及人际关系的反馈。 职场谈判的心理学基础： 涵盖薪资、资源分配和项目主导权的谈判技巧。重点分析锚定效应、稀缺性原则在职场对话中的应用，帮助读者争取到应有的回报。 --- 第三部分：职场适应性、韧性与长期职业健康 职业生涯是一场马拉松，而非短跑。本部分着眼于如何维持长期的职业动力和心理健康。 第五章：管理你的“职场韧性”（Resilience） 从失败中快速恢复的机制： 识别职业低谷（如项目失败、晋升受挫）的心理信号，并提供科学的“认知重构”练习，以防止负面情绪长期固化。 主动适应变革： 探讨在自动化和AI快速发展的背景下，如何识别未来五年内可能被淘汰的技能，并提前布局学习下一代所需的核心能力。 时间管理与精力分配的优化： 区别于传统的待办事项清单，本章侧重于“精力管理”，指导读者识别自己的“高能时段”，并将最重要的工作安排在这些时段内完成。 第六章：建立你的“职业支持网络” 导师制（Mentorship）的结构化利用： 如何找到合适的导师，并确保这段关系是互惠互利的。提供了一份“导师合作协议”模板，明确双方的期望。 同侪网络（Peer Networks）的战略价值： 阐述如何利用同级同事建立信息共享和情感支持的小组，这在应对组织架构变动时尤为关键。 职业倦怠的早期预警系统： 识别职业倦怠的细微迹象（如对以往热衷的事物失去兴趣、持续的疲惫感），并提供立即可以采取的干预措施，确保职业生涯的可持续性。 --- 《从零开始的职业发展导航》是一本面向未来的、高度实用的行动手册。它不提供捷径，但提供了一条清晰、坚实、充满自我赋权的道路，帮助每一位读者从一个目标明确、技能扎实、心态健康的职业人，稳步迈向其职业生涯的下一个巅峰。本书致力于让你掌控自己的职业轨迹，而不是被动地等待机会的降临。

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