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出版者:W. W. Norton & Company

作者:Kitchen, Judith (EDT)/ Jones, Mary Paumier (EDT)/ Kitchen, Judith

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:1999-06-01

价格:USD 13.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780393319071

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 认知行为疗法
• 自助
• 心理健康
• 简明指南
• 情绪管理
• 压力应对
• 行为改变
• 自我提升
• 实用技巧

《刹那间》 一、 编织时间的长河，探寻存在的痕迹 《刹那间》并非一本讲述特定事件、人物或地点的百科全书式著作。它是一场深刻的意识漫游，一次对“存在”本质的哲学追问。书中摒弃了线性的叙事结构，也未设置明确的开端与结尾。作者以一种近乎冥想的姿态，带领读者潜入意识的深邃海洋，观察那些转瞬即逝的思绪、情感、感知，以及它们在时间长河中留下的模糊印记。 本书的写作手法，更像是一种“意念的地图绘制”，试图勾勒出意识活动的复杂纹理。它不提供明确的答案，而是激发读者自身的思考，引导读者去审视那些平日里被忽略的，但却构成我们生命底色的微小瞬间。你可以将它视为一面多棱镜，从不同的角度折射出“此时此刻”的无限可能，以及“曾经”与“未来”在当下交汇的奇妙景象。 书中不会出现具体的人物对话，不会描绘宏大的场景，也不会展开跌宕起伏的情节。相反，它将聚焦于那些极其个人化、极其内化的体验。例如，一个突然涌现的童年回忆，一次与光影的无声对视，一首背景音乐唤醒的某种情绪，抑或是一个简单词语带来的哲学联想。这些碎片化的体验，在作者的笔下，被赋予了某种宇宙性的意义，仿佛都是构成宏大存在的微观粒子。 《刹那间》的目标，是唤醒读者对“当下”的觉知，打破我们对时间流逝的惯性认知。它鼓励我们去体察那些微妙的变化，去感受那些短暂的联结，去理解生命中那些看似微不足道的“刹那”，实则承载着无法估量的重量。阅读这本书，就像是在聆听宇宙的呼吸，感受万物的脉搏，体验存在本身最原始、最纯粹的律动。 二、 意识的星图：解析思维的漂流 《刹那间》的核心，是对意识活动的细致描绘与抽象解析。作者并没有试图去“解释”意识，而是通过一种“呈现”的方式，让读者亲身感受意识的运作机制。书中描绘的，是思维的“漂流”，是意识的“潮汐”。 想象一下，你的大脑是一个广阔的星空，而每一个念头、每一个感受，都是一颗短暂闪耀的星辰。它们时而孤立存在，时而彼此碰撞，时而又汇聚成流，形成意识的银河。本书正是试图捕捉这些星辰的轨迹，描绘出意识流的动态图景。 书中不会有逻辑严谨的论证，也不会有清晰的论点与论据。作者采用的是一种“联想式”的写作。一个简单的意象，可能引发一系列的哲学思考；一个模糊的情感，可能勾勒出生命经验的某个侧面；一个偶然的观察，可能触及到宇宙的某个法则。这种跳跃式的思维，正是意识本身的特征。 例如，书中可能会描绘这样一种场景：一位读者，在午后阳光洒落的房间里，凝视着窗外一片飘落的树叶。这片树叶，从枝头脱离，在空气中划出一道弧线，最终轻柔地落在地面。对于普通人而言，这只是一个再平常不过的自然现象。但在《刹那间》中，这片树叶的坠落，可能会引申出关于“自由意志与宿命”、“生命周期与衰败”、“个体与整体的关系”等一系列深刻的思考。 书中不会给出“标准答案”，不会告诉你“什么是自由意志”，也不会告诉你“如何理解生命周期”。它只会呈现出这种“思考的轨迹”，让读者跟随作者的意念，一同去探索这些抽象概念在具体体验中的呈现。 《刹那间》鼓励读者进行“内在的探索”。它提示我们，我们所认为的“现实”，很大程度上是我们意识的产物。我们所感知到的世界，是我们思维过滤后的结果。通过阅读本书，读者有机会去审视自己思维的“滤网”，去理解那些塑造我们认知模式的，隐藏在意识深处的动力。 它也不会探讨心理学上的各种理论，不会分析精神疾病或人格障碍。本书的关注点，在于普遍存在的，人类共同的意识体验。那些关于“我是谁”、“我为何存在”、“我与世界的关系”等终极疑问，都在书中以一种迂回、内省的方式被触及。 三、 瞬间的永恒：捕捉短暂中的不朽 《刹那间》的核心主题之一，便是“瞬间的永恒”。作者试图证明，那些看似短暂、易逝的生命瞬间，实则蕴含着超越时间的力量，承载着不朽的意义。 书中不会列举历史事件，也不会分析伟人的生平。它所关注的，是每一个普通生命中，那些被时光雕刻出的，独一无二的“刹那”。这些刹那，可能是第一次感受到爱情的甜蜜，可能是目睹一场壮丽的日出，可能是听到一首触动心弦的音乐，也可能是仅仅一次与陌生人之间的眼神交汇。 作者认为，正是这些微小的、转瞬即逝的体验，构成了我们生命最宝贵的财富。它们虽然短暂，但它们在我们的记忆中留下的烙印，在我们的情感中激起的涟漪，却可能持续一生，甚至影响我们的人生轨迹。 《刹那间》将引导读者去重新审视那些“被遗忘的”或“被低估的”瞬间。它会提醒我们，生命并非由宏大的目标和长远规划构成，而是由无数个“当下”组成的。每一个“当下”，都值得被珍视，被体悟。 例如，书中可能会描绘这样一个场景：一位老人，坐在摇椅上，看着孙女在花园里奔跑嬉戏。阳光洒在孩子金色的头发上，空气中弥漫着泥土和花朵的芬芳。老人心中涌起一股温暖而宁静的感受。这一刻，或许没有惊天动地的事件发生，没有伟大的成就达成。但对于老人而言，这一个瞬间，是生命中最圆满、最真实的写照。它包含了爱、传承、平和，以及对生命本身的深刻满足。 《刹那间》不会给读者提供“如何抓住瞬间”的指导手册，也不会贩卖“活在当下”的鸡汤。它只是以一种诗意的方式，呈现出“瞬间”所蕴含的丰富性与深刻性。它邀请读者去感受，去体悟，去发现自己生命中那些被忽略的“刹那的光辉”。 书中不会涉及宗教教义，也不会宣扬任何心灵鸡汤式的励志理念。它所探讨的，是根植于每个人内心深处的，对生命意义的朴素感知。它相信，生命的深度，并不在于长度，而在于那些被我们深刻体验过的，那些触及灵魂的“刹那”。 四、 存在的回响：在寂静中倾听宇宙的低语 《刹那间》的核心，在于引导读者在“寂静”中倾听“宇宙的低语”。它认为，生命的本质，并非喧嚣与繁忙，而是在内心的宁静中，与更广阔的存在产生联结。 书中不会描述旅行探险，不会记载科学发现，也不会探讨社会议题。它将带领读者进入一个全然内化的空间，在那里，外在世界的喧嚣逐渐褪去，取而代之的是一种深刻的“在场感”。 作者认为，我们对“存在”的理解，往往被外在的信息和纷繁的事务所遮蔽。真正的理解，来自于对内在世界的深度体察。当我们将注意力从外部世界收回，转向内心深处时，我们才有可能触碰到生命最真实的脉搏。 《刹那间》会描绘一些极其平凡的场景，但这些场景将被赋予一种“静观”的视角。例如，在夜晚，凝视窗外的星空；在雨天，倾听雨滴敲打窗棂的声音；在清晨，感受第一缕阳光的温度。这些看似简单的体验，在作者的笔下，被放大并深化，成为与宇宙对话的契机。 书中不会出现科学仪器或实验数据，不会试图去“证明”宇宙的存在。它相信，对于“存在”的感知，是一种直觉性的，而非理性分析的结果。 《刹那间》鼓励读者去“觉察”。它提示我们，我们所经历的每一个瞬间，都与整个宇宙有着微妙的联系。一片落叶的飘零，一只飞鸟的鸣叫，甚至一次心跳的起伏，都可能是宇宙在向我们传递的信息。 本书的语言风格，将是简洁而富有诗意的。它不会使用晦涩难懂的哲学术语，也不会追求华丽的辞藻。作者的意图，是创造一种“空灵”的阅读体验，让读者在文字的留白处，找到属于自己的感悟。 《刹那间》并非一本提供“解决方法”的书籍。它不会告诉你“如何才能变得更平静”，也不会告诉你“如何才能与宇宙联结”。它只是提供一种“视角”，一种“可能性”。它相信，当读者真正地去“倾听”，去“感受”，去“体察”时，他们自然会找到属于自己的答案。 它鼓励读者放下“功利心”，放下“目的性”，仅仅去“体验”。在这种纯粹的体验中，我们才有可能触碰到生命最深刻的奥秘，感受到“存在”本身的庄严与美丽。 《刹那间》是一次邀请，一次对内在世界的深邃探索，一次对生命本质的虔诚追问。它不提供明确的指引，但它提供了无限的启示。它相信，在每一个看似微不足道的“刹那”中，都蕴藏着超越时间的永恒。

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