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出版者:Pro-Ed

作者:Szymanski, Edna Mora (EDT)/ Parker, Randall M. (EDT)

出品人:

页数:480

译者:

出版时间:2003-03

价格:USD 66.75

装帧:Paperback

isbn号码:9780890799109

丛书系列:

图书标签:

• 残疾人就业
• 工作场所包容性
• 职业康复
• 残疾研究
• 就业歧视
• 无障碍环境
• 社会保障
• 残疾人权益
• 工作调整
• 心理健康

《人生地图：绘制你的职业与幸福蓝图》 在这本书中，我们并非探讨任何关于“工作与残障”的特定议题。相反，我们致力于为你提供一套全面、实用的工具和框架，帮助你绘制属于自己的人生地图。这本书的核心在于赋予你力量，让你主动规划、创造并驾驭你的职业生涯与个人幸福。它不是一个简单的指导手册，而是一次深入的自我探索与实践之旅。 第一部分：发现你的内在罗盘——认识自我 在踏上任何旅程之前，清晰的自我认知是至关重要的。我们鼓励读者深入挖掘自己的内在世界，理解是什么驱动着你，让你感到充实和有意义。 核心价值观的锚定： 你的价值观是你行动的基石，也是你做出职业选择时不可或缺的考量。本书将引导你辨识并明确自己的核心价值观，例如成就感、创造力、自由度、稳定、助人、学习、平衡等。我们会提供一系列深刻的练习，帮助你区分什么是你真正看重的，而不是社会期待或他人观点。理解这些价值观，将有助于你在面对选择时，做出最符合内心需求的决定。 激情与兴趣的解锁： 激情是驱动我们前进的强大引擎。然而，许多人常常迷失在日常琐事中，忘记了自己真正热爱的事物。我们将帮助你重新连接你的兴趣，并通过系统性的方法，探索这些兴趣如何转化为可能的职业方向。这包括回忆童年的梦想，反思让你感到时间飞逝的活动，以及尝试新的体验来激发新的热情。 优势与天赋的识别： 每个人都拥有独特的优势和天赋，它们是我们实现潜能的关键。本书将提供多种方法来识别和发挥你的优势。我们不仅仅关注技能，更注重你的固有才能和潜在优势。通过回顾过去的成功经历，寻求他人的反馈，甚至进行一些专门的评估，你将能够清晰地认识到自己擅长什么，以及如何最大化地运用这些天赋。 内在动机的探索： 了解你的内在动机，是保持长期职业满意度和幸福感的关键。是内在的成长需求、对知识的渴求，还是完成一项有挑战性任务的喜悦？我们将引导你识别你的主要内在动机，并探讨如何在你的职业选择中满足这些动机，从而建立起一种可持续的、自我驱动的职业生涯。 个人品牌的塑造： 在当今社会，拥有一个清晰、有吸引力的个人品牌至关重要。它不仅仅是简历上的头衔，更是你独特价值和能力的综合体现。我们将指导你如何提炼你的核心优势、价值观和独特贡献，并将其转化为一种鲜明的个人标识，让你在人群中脱颖而出。 第二部分：绘制职业地图——策略与实践 有了坚实的自我认知基础，我们便可以开始绘制清晰的职业地图。这一部分将侧重于实际的策略和行动，帮助你系统地规划和实现你的职业目标。 愿景与使命的设定： 你的职业愿景是你对未来职业生涯的宏大设想，而职业使命则是你希望通过工作实现的价值和意义。本书将引导你构建一个既鼓舞人心又切实可行的职业愿景，并将其分解为可执行的步骤。我们鼓励你思考“你想成为什么样的人？”以及“你想为世界带来什么？” 目标设定的艺术： 设定清晰、具体、可衡量的目标是实现愿景的关键。我们将深入探讨SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）在职业规划中的应用，并教授你如何将长期愿景转化为短期、可执行的行动计划。 探索职业的可能性： 职业世界瞬息万变，新的机会层出不穷。本书将提供多种探索职业可能性和发掘隐藏机会的方法，包括但不限于： 信息访谈的威力： 如何有效进行信息访谈，从行业内的专业人士那里获取宝贵的见解和建议。 影子工作（Shadowing）： 深入了解某个职业的实际工作内容和环境。 技能评估与提升： 识别当前职业目标所需的技能，并制定个性化的学习和培训计划。 跨领域探索： 如何打破思维定势，探索看似无关的领域，发现新的交叉点和机遇。 职业生涯路径的设计： 职业生涯并非一条直线，而是一个多维度的探索过程。我们将探讨不同的职业生涯模式，如线性发展、螺旋式上升、跨界转型等，并指导你根据自身情况设计最适合你的职业路径。 求职策略的优化： 无论是寻找新的工作，还是寻求晋升，有效的求职策略都至关重要。我们将提供从简历撰写、面试准备到职业谈判的全方位指导，帮助你自信地展示自己的价值。 第三部分：构建幸福的港湾——平衡与成长 职业成功固然重要，但真正的幸福源于工作与生活的和谐统一。这一部分将关注如何平衡职业追求与个人幸福，并实现持续的个人成长。 工作与生活的融合（Work-Life Integration）： 我们倡导的是一种积极的融合，而非简单的平衡。本书将提供实用的策略，帮助你有效地管理时间和精力，将工作和生活中的重要元素融洽地整合在一起，创造一种更具活力和满足感的生活方式。 应对职业挑战与挫折： 职业生涯难免会遇到挑战、失败和挫折。我们将提供有效的应对策略，帮助你建立韧性，从逆境中学习，并保持积极的心态。这包括情绪管理、压力应对、以及从错误中汲取教训。 持续学习与个人发展： 保持竞争力并实现个人成长，意味着要成为一个终身学习者。本书将鼓励你持续培养新的技能，拓展知识边界，并主动寻求个人发展的机会，例如参加研讨会、阅读专业书籍、获取新的认证等。 构建支持网络： 强大的人际关系网络是你职业生涯和个人幸福的重要支撑。我们将指导你如何建立和维护有价值的职业和个人社交圈，如何寻求指导和支持，以及如何回馈他人。 庆祝成就与反思： 在追求目标的过程中，适时庆祝自己的成就，并定期反思自己的进展，是保持动力和方向的关键。本书将鼓励你培养感恩的心态，记录自己的里程碑，并从中获得持续的激励。 重新定义“成功”： 最终，本书希望帮助读者重新审视和定义属于自己的“成功”。成功不仅仅是物质财富或社会地位，更关乎内心的满足、对他人的贡献、以及对生命的热情。通过深入的自我探索和实践，你将能够绘制出最适合自己的、充满意义的人生地图。 《人生地图：绘制你的职业与幸福蓝图》是一本关于自我发现、主动规划和持续成长的指南。它邀请你踏上一段充满启发和赋权的旅程，让你成为自己职业生涯和人生幸福的掌舵者。这本书没有预设的答案，只有引导你找到属于自己答案的工具和方法。无论你处于职业生涯的哪个阶段，无论你的目标是什么，这本书都将成为你绘制精彩人生的忠实伙伴。

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