具体描述
Dr. Michel Cohen, named by the New York Post as the hip, "must-have" pediatrician, has an important message for parents: Don't worry so much. In an easy-reference alphabetical format, The New Basics clearly lays out the concerns you may face as aparent and explains how to solve them -- without fuss, without stress, and without harming your child by using unnecessary medicines or interventions. With sensitivity and love, Dr. Michel describes proven techniques for keeping your children healthy and happy without driving yourself crazy. He will show you how to set positive habits for sleeping and eating and how to treat ailments early and effectively. You'll learn when antibiotics are helpful and when they can be harmful. If you're having trouble breast feeding, pumping, or bottle weaning, Dr. Michel has the advice to set you back on track. If after several months your baby is still not sleeping through the night, The New Basics will provide you with tried-and-true methods to help ease this difficult transition for babies and parents. Dr. Michel recognizes that you're probably asking the same questions his own patients' parents frequently ask, so he includes a section called "Real Questions from Real Parents" throughout the book. You'll find important answers about treating asthma, head injuries, fevers, stomach bugs, colic, earaches, and other ailments. More than just a book on how to care for your child's physical well-being, The New Basics also covers such parenting challenges as biting, hitting, ADD, separation anxiety, how to prevent the terrible twos (and threes and fours ...), and preparing your child for a new sibling.
作者简介
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读后感
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用户评价
哇，这本书的深度和广度实在超乎我的预料。我原本以为它会专注于某一个狭窄的领域，比如效率提升或者财务管理，但它真正做到了“新基础”的定位——覆盖了从心智模式到实际行动的完整光谱。我特别喜欢它在谈论“韧性与适应力”那部分时所采用的叙事角度。它没有用那种空洞的励志口号，而是探讨了在不确定性环境中，哪些核心能力是不可替代的。书中提到了“动态平衡点”的概念，即如何在高压下保持系统的稳定性和灵活性，这对我现在的工作环境非常有指导意义。我过去总是倾向于过度规划，一旦计划被打乱就手足无措，但通过这本书的阅读，我学会了欣赏和利用“有组织的混乱”。它的文风非常成熟、内敛，充满了对人类行为的深刻洞察。阅读它，就像是和一个真正了解世界运作规律的智者进行深度对话。它教会我的不是一套固定的公式，而是一种面对未知时的思维工具箱。如果你只是想找一本快餐式的成功学读物，请绕道；但如果你真的渴望进行一次系统性的自我迭代，这本书绝对是你书架上最值得投资的那一本。
评分说实话，我最初对这类“基础构建”的书籍是持怀疑态度的，总觉得它们无非是把一些老掉牙的常识换个包装。但《The New Basics》彻底颠覆了我的看法。它的高明之处在于，它没有停留于表面的“技巧”，而是深入到了行为背后的“底层逻辑”。我印象最深的是关于“资源分配”的章节，它不是教你如何省钱，而是教你如何系统性地评估你所有有限资源（包括精力、注意力、金钱）的真实价值，并避免“沉没成本谬误”在潜意识里操控你的决策。这种宏观的、哲学层面的引导，让我开始用一种全新的、更具战略性的眼光来规划我的职业发展和个人成长。它的语言风格非常严谨，带着一种近乎科学的精确性，但又不失文学的流畅。我尤其欣赏作者在论证观点时所引用的那些跨学科案例，从古典经济学到最新的认知神经科学，都得到了巧妙的融合，使得每一个论点都扎实有力，难以辩驳。这本书更像是一份自我重塑的蓝图，它迫使你直面自己的盲区，并提供了一套清晰、可验证的升级路径。读完后，我感觉自己像经历了一次深入的系统维护，所有运行中的程序都得到了优化和校准。
评分这本书对我来说，更像是一剂强效的“清晰剂”。我感觉自己长期以来处于一种“信息过载”的麻木状态，知道很多东西，但什么都抓不住。这本书的结构设计非常精妙，它没有采用传统的章节推进，而是用一系列互相关联的“核心模块”来构建知识体系。阅读体验极佳，因为它总是能在我感到困惑或分心时，通过一个精炼的比喻或者一个简洁的总结，把我拉回到主线上来。它最让我受益匪浅的是关于“建立个人知识管理系统”的那一节。我以前只是零散地做笔记，但书中提出的那个多层次、动态反馈的结构，彻底改变了我处理信息的方式。现在，我不再是被动地接收信息，而是主动地将信息转化为可操作的知识资产。而且，作者似乎非常理解现代人的注意力稀缺问题，全书的排版和内容密度都经过精心设计，保证了即使是碎片时间也能高效阅读。它不贩卖焦虑，反而提供了一种沉稳的掌控感。读完之后，我发现自己做决定的速度加快了，而且决策质量显著提高，因为我学会了如何快速过滤掉噪音，直击问题的本质。对于那些在信息洪流中迷失方向的人来说，这本书简直是灯塔般的存在。
评分这本书的语言风格非常具有穿透力，它仿佛能一眼看穿你那些自以为是的“小聪明”和实际的低效率。我个人觉得，这本书最出彩的地方在于它对“习惯的自动化”这一主题的处理。它没有简单地告诉你“坚持每天做某事”，而是深入剖析了习惯的形成回路，并提供了针对性地打破旧有惰性、植入新高效行为的科学方法。我尝试了书中关于“环境工程学”的那一小节，仅仅是对我的工作台和数字桌面进行了微调，结果立竿见影，那些过去需要花费大量意志力才能开始的任务，现在变得自然而然了。这种从“意志力驱动”到“系统驱动”的转变，是这本书带给我最宝贵的财富。作者的表达非常精准，没有一句废话，每一个句子都像是一个精心打磨的工具，可以直接投入使用。这本书不是让你读完就束之高阁的，而是需要你边读边实践、边实践边反思的“操作手册”。它迫使你对自己的日常行为进行一次彻底的审计，并提供了清晰的修正方案。对于那些受够了“三分钟热度”，真正想把进步固化下来的人来说，这本书的价值是无可估量的。
评分这本书简直是为我量身定做的指南！我一直都在寻找一本能够真正帮助我理清生活头绪、建立稳固基础的读物，而这本书完全满足了我的期待。它不是那种空泛地谈论“积极心态”或“宏大愿景”的书，而是非常务实、操作性极强。比如，它对时间管理的那一部分讲解，简直是醍醐灌顶。我以前总觉得自己事情太多，像个陀螺一样不停转，但读完后才发现，问题不在于时间不够，而在于优先级混乱。书中提出的“最小有效行动集”概念，让我学会了如何从庞杂的任务列表中，精准地挑出那些能带来最大杠杆效应的少数几项。我尝试着应用了它建议的“每日五分钟复盘法”，仅仅一周，我的工作效率就有了肉眼可见的提升。更让我欣赏的是，作者的叙述方式非常平易近人，没有高高在上的说教感，更像是一个经验丰富的朋友在手把手地教你。它把那些看似复杂的生活技能，拆解成了一个个可以轻松融入日常的小习惯。我特别喜欢其中关于“心智模型”的构建部分，它让我开始反思自己过去很多习以为常的思维定式，并学会了如何用更具弹性的框架去看待挑战。这本书绝对是那些渴望从混乱中走向有序、希望构建更坚实人生基石的人的必备读物。
评分心大父母的宽慰之书 总结起来就是 ‘xx并无卵用，吃了xx又不会死’ 作者不愧是法国人 比心
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