具体描述
《时光本草》（2018）是一本包含365味食物本草的日历书，每天一幅清新纯美的手绘食物，每天一段治愈身心的本草解读，既能满足每日“割舍时光”的仪式感，还能让你留下一本完整的食物本草图谱。
书中精选的365种常见食物，皆由新锐插画师人五全新绘制，其画风“清新纯美、干净鲜研”。除了手绘水彩图，每一味食物还配有相应的本草解读，每段解读都是对历代经典本草（如《本草纲目》《食物本草》）的梳理，以确保每一种食物都有经典的“味道”。
作者简介
主编 / 浥轻尘：毕业于北中医，投身于出版界，致力于中医药文化的更美好。
绘图 / 人五：豆瓣人气插画师，擅长植物水彩，其画风清新纯美、干净鲜研。
目录信息
读后感
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用户评价
我对烹饪和美食有着极大的热情，也常常在厨房里尝试各种新的食材和烹饪方法。“时光本草”这个名字，让我想到了许多关于传统食材、古法烹饪的迷人之处。我脑海里浮现出的是那些泛黄的菜谱，那些已经不多见的食材，以及那些流传在民间的老味道。我好奇这本书是否会介绍一些我从未接触过的食材，或者提供一些关于传统烹饪技巧的精妙讲解。我尤其喜欢那些能够将食材的天然风味发挥到极致的烹饪方式，而不是一味地追求复杂的调味。我期待它能够带我走进一个充满古老智慧的厨房，让我能够学习到如何运用自然的馈赠，制作出既美味又健康的食物。我相信，好的食物能够滋养我们的身体，也能温暖我们的心灵，而这本书，或许就是我寻觅这些美好味道的钥匙。
评分我是一个对历史文化有着浓厚兴趣的读者，尤其对那些能够触及我们生活根源的传统事物，更是充满了探究的欲望。这本书的出现，就像是为我打开了一扇通往过去的大门，让我有机会去窥探那些被遗忘的角落，去感受那些依然鲜活的传统生命力。“时光本草”这个名字，在我脑海里勾勒出了一幅幅画面：在古老的药铺里，老药师一丝不苟地抓药配方；在乡村的田野间，人们循着自然的节律耕作采摘；在家庭的厨房里，长辈们熟练地运用各种香料和食材，调养身心。这是一种根植于我们民族血脉中的智慧，一种与自然和谐共生的生活态度。我期待着这本书能够带我深入了解这些传统技艺和生活哲学，它们不仅仅是书本上的文字，更是我们祖先代代相传的宝贵财富。我希望它能帮助我重新认识那些看似平凡的日常，发现其中蕴含的深意和价值，让我在快节奏的现代生活中，也能寻找到一份宁静与传承。
评分我是一个热爱思考生活中的哲学问题的人，总觉得生命的意义和价值需要我们去不断地探索和追寻。“时光本草”这个书名，在我看来，不仅仅是关于物质层面的，它更像是一种对生命本真的探寻，一种对时间流逝的感悟，一种对生命本质的思考。我期待这本书能够带给我一些关于人生哲学、关于生命意义的启示，或许是通过一些故事，或许是通过一些独到的见解。我喜欢那些能够挑战我的思维定势，让我对生活有更深层次理解的书籍。我希望“时光本草”能够成为我哲学思考的另一扇窗，它可能会让我重新审视自己的人生观和价值观，并从中找到属于自己的答案，让我在这个复杂的世界里，能够更加坚定地走下去。
评分我是一个非常注重细节的人，喜欢从细微之处发现生活的美好与意义。“时光本草”这个书名，让我想到了那些需要耐心和细心去体会的事物，比如，古老手工艺的精巧，比如，食材在时间中的变化，比如，人与人之间细微的情感流露。我期待这本书能够带领我关注那些容易被忽略的细节，去发现它们背后的故事和价值。我希望它能够教会我如何用一种更敏锐、更细致的眼光去观察生活，去感受那些隐藏在平凡中的不平凡。我相信，生活的美好往往就体现在这些细微之处，而“时光本草”或许就是一本能够帮助我提升这份感知力的书籍。它可能会让我更加懂得珍惜，更加懂得感恩，也更加懂得如何去品味生活中的点点滴滴。
评分我是一个喜欢阅读带有故事性、能够引起情感共鸣的书籍的读者。“时光本草”这个书名，给我一种强烈的画面感和情感联想，我仿佛能看到一些关于时间的故事，关于那些在时光中流转的人物，关于他们经历的情感起伏，关于他们对生命的态度。我期待这本书能够不仅仅提供知识，更能触动我的内心，让我能够从中感受到某种情感的力量，或许是温暖，或许是感动，又或许是某种深沉的思考。我喜欢那些能够让我放下戒备，完全沉浸其中的书籍。我希望“时光本草”能够带给我一段难忘的阅读体验，它可能会让我笑，也可能会让我思考，甚至会让我流泪，但最终，它会让我觉得，这段阅读时光是充实而有意义的。
评分我是一个对自然怀有深厚感情的人，喜欢在闲暇时去户外走走，感受大自然带来的宁静与力量。“时光本草”这个书名，让我联想到那些生长在大地上的植物，它们在不同的季节里展现出各自的生命力，也蕴含着丰富的药用和食用价值。我希望这本书能够带我认识更多关于植物的知识，了解它们在不同时节的生长规律，以及它们所代表的自然智慧。我期待它能够帮助我更好地理解人与自然之间的紧密联系，学会尊重自然，顺应自然，并从中获取滋养。我喜欢那种与大自然融为一体的生活方式，它能够让我们摆脱城市的喧嚣，找回内心的平静。我相信，这本书可能会为我提供一些关于如何与自然和谐相处的宝贵启示，让我能够更深入地感知生命的美好。
评分这本书的封面设计就足够吸引我了，是一种复古与现代结合的风格，墨绿色与烫金的搭配，既沉稳又不失雅致。我拿到书的那一刻，就能感受到纸张的质感，厚实且带有微微的纹理，那种油墨的清香扑鼻而来，让人忍不住想要沉浸其中。我是一个对生活品质有些追求的人，尤其是在精神食粮方面，这本书的包装和整体呈现，就给了我一个极好的第一印象。我一直认为，一本书的装帧也是它灵魂的一部分，它能够传达出作者和出版者对内容的尊重和对读者的诚意。这本书恰恰做到了这一点，它让我觉得，我即将阅读的不是一本简单的纸质书籍，而是一件经过精心打磨的艺术品。书名“时光本草”，光是这两个字组合在一起，就充满了故事感和生命力，让人不由自主地联想到那些流传千古的智慧，那些在岁月长河中沉淀下来的宝贵经验。这种命名方式，既有古典的韵味，又带有一丝神秘的吸引力，成功地勾起了我的好奇心，让我迫切地想知道，在这“时光”的容器里，又蕴含着怎样的“本草”精华。
评分作为一名对养生保健有一定了解的读者，我一直致力于寻找那些真正有益身心健康的知识和方法。市面上充斥着各种各样的养生书籍，但很多内容都过于浅显，甚至有些夸大其词，难以令人信服。“时光本草”这个书名，给我一种返璞归真的感觉，仿佛它能够带我回到那个更纯粹、更本源的时代，去探寻那些经过时间检验的养生智慧。我非常欣赏那种不追求速成，而是强调循序渐进、顺应自然的养生理念。我希望这本书能够提供给我更深入、更系统的关于如何通过日常生活来调养身体的知识，不仅仅是关于食物的，可能还包括一些关于作息、情绪、环境等方面的宝贵经验。我期待它能够帮助我建立起一种更科学、更健康的生活方式，让我能够更好地理解自己的身体，并与之和谐相处，而不是仅仅把它当作一个需要不断“修理”的机器。
评分我平时是个喜欢思考生活意义的人，总觉得生命不应该只是日复一日的重复，而应该有更深层的内涵和更丰富的体验。“时光本草”这个书名，在我看来，不仅仅是关于物质层面的，它更像是一种精神的滋养，一种对生命本真的追寻。我设想，这本书或许会讲述一些关于时间的故事，关于那些在时光中沉淀下来的美好事物，关于人与人之间的情感联结，关于我们如何在这个瞬息万变的时代里，找到属于自己的那份宁静与力量。我期待它能够给我带来一些启发，让我重新审视自己的生活，思考生命的价值，并从中汲取前进的动力。我希望这本书能够成为我精神旅途中的一位引路人，带我探索那些更广阔、更深邃的心灵世界，让我能够在这个纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那片净土。
评分我是一个喜欢收集各种知识和经验的读者，任何能够拓宽我视野、丰富我知识库的书籍，我都愿意去尝试。“时光本草”这个书名，给我一种非常博大精深的感觉，仿佛它汇集了许多关于时间、关于生命的智慧，而这些智慧又通过“本草”的形式得以展现。我期待这本书能够提供给我一些我未曾接触过的知识领域，或许是关于历史上的某个时期，或许是关于某种被遗忘的技艺，又或许是关于某种生活哲学。我喜欢那种能够引发我思考，让我对世界有更深刻理解的书籍。我希望它能够成为我知识宝库中的一颗璀璨明珠，为我带来全新的视角和深刻的感悟，让我能够在不断学习和探索中，不断充实自己，提升自己。
评分每段解读都是对历代经典本草（如《本草纲目》《食物本草》）的梳理，以确保每一种食物都有经典的“味道”。
评分人五得画风真是清秀淡雅，看着好舒服。
评分涨知识涨知识，很多没有见过的东西里面有，力荐
评分画得挺有趣的
评分本草中掺入了许多鱼肉、兔肉、鸡肉之类的也是非常无语了。
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