如何挽回你的爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:人民邮电出版社

作者:花镇

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2017-7-1

价格:58.00元

装帧:精装

isbn号码:9787115460394

丛书系列:

图书标签:

• 爱情
• 我想读这本书
• 恋爱，自我提升
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• 沟通技巧
• 情感成长
• 爱情指南

《如何挽回你的爱》 简介 在这本深度探索情感连接与修复的著作中，我们将一同踏上一段旅程，深入了解爱情的本质，以及在关系出现裂痕时，如何重新点燃曾经的激情与信任。本书并非提供一套僵化的公式或速成的技巧，而是引导读者认识到，挽回一段感情，更重要的是自我成长与深刻理解。 本书从情感心理学的角度出发，首先深入剖析了导致关系破裂的常见原因。我们将探讨沟通的误区，如沉默、指责、批评性言语以及缺乏积极倾听，这些都可能在不知不觉中侵蚀着亲密关系。同时，书中也会分析依恋模式的影响，了解一个人在亲密关系中的安全型、焦虑型、回避型依恋，将有助于理解对方的行为模式，以及自身在关系中的反应。此外，我们还将触及生活压力、个人成长差异、价值观冲突等外部因素，以及伴侣之间如何应对这些挑战。 本书的核心在于引导读者进行自我反思和内在的转变。挽回并非一味地迎合或乞求，而是建立在尊重和自信的基础之上。因此，我们将详细阐述如何重新审视自己，发现并解决导致关系问题的个人根源。这包括提升自我价值感，学会爱自己，以及发展健康的应对机制。通过一系列的练习和思考，读者可以更好地理解自己的需求和期望，并以更成熟、更具吸引力的方式表达出来。 在理解了自身之后，本书将重点关注如何重建与伴侣之间的连接。我们将深入探讨有效的沟通策略，强调“我”信息的重要性，学会表达感受而不是指责，以及如何在冲突中保持冷静和尊重。积极倾听的艺术将被详细解读，包括如何理解对方的非语言信号，以及如何给予对方安全感，让其愿意敞开心扉。 本书还将指导读者如何通过实际行动来修复关系。这可能包括重新建立信任，通过言行一致来证明自己的改变；重拾共同的兴趣和乐趣，创造新的美好回忆；以及如何重新燃起浪漫与激情，让关系重焕生机。我们将分享如何识别和把握重拾联系的时机，以及如何在互动中保持耐心和积极的态度。 此外，本书也承认并非所有关系都适合挽回。在某些情况下，放手可能是更健康的选择。因此，书中会提供判断关系是否具有修复可能性的标准，以及如何在必要时学会释怀和向前看。这是一个关于成长、理解和爱的深层探索，无论最终结果如何，它都将帮助你成为一个更强大、更懂得爱自己和爱他人的个体。 《如何挽回你的爱》将陪伴你走过情感的迷雾，指引你找到通往内心平静和健康关系的光明之路。这是一本写给所有渴望修复、渴望成长的恋人的指南，它将帮助你理解爱情的脆弱与坚韧，并在经历风雨后，重新找到属于你的幸福。

评分☆☆☆☆☆

对这种书一直是嗤之以鼻的，从来没想过自己会买这种书看。 几个月前，在小鹏离开我的时候，我一度陷入崩溃抑郁的边缘，那时候只想得，我要做点什么，让他回到我的身边。然后就当当搜到了这本书，上班的时候哭着看完它，也一直在想：我一定要好好加油，提升自己，然后去找他。甚...  

评分☆☆☆☆☆

我以前以为，一份爱情一旦“碎了”，重组的可能就不会再有了。即使心里觉得自己似乎还是无法释怀，社会上对“前女友”“前男友”这个角色的评价也大多倾向于负面的，从一些电视剧里就可以看出来，一般“男二”“女二”的角色不是小三就是前男女友，男女朋友关系的解散也差不多...  

评分☆☆☆☆☆

抓不住爱情的我，总是眼睁睁地看你溜走。对于爱情，我们总是有着雾里看花的感觉，总是以为一份圆满的爱情就是生命的全部，总是以为只需要自己一个眼神对方就能心领神会，总是在遭受拒绝时感觉回天无力。作为一位情感作家，是否能迥乎于普罗大众，能跳出三界外，不在五行中，给...

评分☆☆☆☆☆

对这种书一直是嗤之以鼻的，从来没想过自己会买这种书看。 几个月前，在小鹏离开我的时候，我一度陷入崩溃抑郁的边缘，那时候只想得，我要做点什么，让他回到我的身边。然后就当当搜到了这本书，上班的时候哭着看完它，也一直在想：我一定要好好加油，提升自己，然后去找他。甚...  

评分☆☆☆☆☆

抓不住爱情的我，总是眼睁睁地看你溜走。对于爱情，我们总是有着雾里看花的感觉，总是以为一份圆满的爱情就是生命的全部，总是以为只需要自己一个眼神对方就能心领神会，总是在遭受拒绝时感觉回天无力。作为一位情感作家，是否能迥乎于普罗大众，能跳出三界外，不在五行中，给...

评分☆☆☆☆☆

拿到《如何挽回你的爱》这本书的时候，我脑海中闪过的第一个念头是：它真的能做到吗？毕竟，爱情这东西，太过复杂，太过微妙，很多时候，我们自己都无法完全理解。但书名又如此直接，仿佛一副灵丹妙药，瞬间点燃了我内心深处的那一丝希望。我迫不及待地翻开，希望看到的是一些具体可行的方法，一些能让我立刻行动起来的步骤。我想要了解，在一段感情走向破裂的边缘时，我们应该如何调整自己的心态？是应该死缠烂打，还是应该适时放手？这本书会不会告诉我，如何去分析导致分手的原因？是沟通不畅，还是性格不合，亦或是外在因素？我非常期待书中能够深入剖析这些问题，并给出一些具有建设性的建议。我希望能从中学习到，如何才能更好地理解对方的想法和感受，如何才能重新建立起信任的桥梁。毕竟，信任是爱情的基石，一旦崩塌，想要重建，谈何容易？我希望这本书能提供一些切实可行的方法，帮助我在修复关系的同时，也能实现自我提升，让这段感情，在经历过风雨之后，变得更加坚固和成熟。我希望它不仅仅是一本“挽回指南”，更是一本关于“成长”的书。

评分☆☆☆☆☆

“如何挽回你的爱”——这个书名，就像一把钥匙，轻轻一转，就打开了我内心最隐秘的渴望。我怀着一种复杂的情感，小心翼翼地翻开了它。我知道，爱情的修复之路从来都不是一帆风顺的，充满了挑战和不确定性。因此，我期待这本书能给予我足够的勇气和智慧，去面对即将到来的种种困难。我希望它能提供一种系统性的指导，让我能够清晰地认识到，自己在之前的关系中可能存在的不足，并且学习如何去改进。我更希望它能教会我如何去与伴侣进行有效的沟通，如何去理解对方内心的需求，以及如何在修复关系的同时，也保持自己的尊严和独立。这本书，不仅仅是关于“挽回”两个字，它更像是一场关于自我认知和情感成长的旅程。我希望它能帮助我走出迷茫，用一种更加成熟和理性的方式，去重新审视这段感情，并且最终，能够找回那份失而复得的珍贵爱情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就叫做《如何挽回你的爱》，光是这个名字，就足以勾起许多人心底最柔软也最纠结的部分。我承认，我是带着一份沉甸甸的期望翻开它的。毕竟，当爱情悄悄溜走，留下一片狼藉时，谁不渴望有一份指南，能指引我们走出迷雾，重新找回那曾经的美好呢？我期待的，不仅仅是简单的技巧，更是一种心灵的触动，一种对关系深层次的理解，一种能让我重拾信心的力量。这本书的封面设计，采用了一种柔和的色彩搭配，给人一种温暖而又带点忧伤的感觉，恰如许多人在感情中的状态。书脊上的字体，大小适中，清晰易读，传递出一种专业而又不失亲和力的信息。迫不及待地想知道，它能否真的点燃我心中熄灭的火苗，能否为那些在感情泥潭中挣扎的人们，提供一条切实可行的道路。我希望它能告诉我，挽回不仅仅是技巧的堆砌，更是自我成长和对爱情更深刻的理解。我希望它能帮助我审视自己在这段关系中的不足，学习如何去沟通，如何去理解对方，如何在修复关系的同时，也成为一个更好的自己。这本书，承载了我太多的期盼，就像在黑暗中寻找一线光明，我希望它能成为我手中的那束光。

评分☆☆☆☆☆

《如何挽回你的爱》这个书名，一语道破了无数人心中的痛点。它就好像一位知心朋友，在最无助的时候，递过来的一杯热饮，带着一份理解和安慰。我抱着一种复杂的心情打开了这本书，既有期待，也有怀疑。毕竟，感情的事情，从来都不是一条直线，充满了曲折和变数。我希望能从中找到一些能够真正触动我内心的东西，一些让我能够重新审视这段感情，以及我自己在这段感情中的位置的深刻洞见。我期待书中能够深入探讨，为什么有些爱情会走向终结，是什么样的因素在悄悄地侵蚀着幸福的根基。我希望它能帮助我识别出那些潜在的危机，并提供有效的应对策略。同时，我也希望能从书中学习到，如何才能更好地与伴侣沟通，如何才能化解矛盾，如何才能重新点燃曾经的激情。这本书，不仅仅是关于“挽回”，更重要的是，它能教会我们如何去爱，如何去经营一段长久而美好的关系。我渴望从中获得力量，让我能够勇敢地面对挑战，用智慧和耐心，去修复曾经的裂痕，让爱情重焕生机。

评分☆☆☆☆☆

“如何挽回你的爱”——这个书名，仿佛带着一种神奇的魔力，瞬间就能触动那些在情感边缘徘徊的人们的心弦。我迫不及待地翻开了这本书，心中充满了期待，也夹杂着一丝不易察觉的忐忑。毕竟，爱情这条路，从来都不是一成不变的。我希望这本书能提供一种清晰的思路，让我能够更好地理解爱情的运行规律，以及在关系出现问题时，应该如何进行调整。我期待书中能够深入剖析那些导致感情破裂的常见误区，并给出有效的规避方法。同时，我也希望能够从中学习到，如何才能以一种更成熟、更健康的方式去与伴侣相处，如何才能重新建立起信任和亲密感。这本书，不仅仅是一本“挽回手册”，更是一本关于个人成长和关系经营的宝典。我希望它能引导我，不仅挽回了爱情，更重要的是，成为了一个更好的自己，能够去经营一段更长久、更幸福的未来。

评分☆☆☆☆☆

《如何挽回你的爱》这个名字，简直就是我内心深处的呐喊。我立刻就被它吸引了，带着一种近乎绝望的希望，我把它带回了家。我脑海中充满了各种各样的疑问：这本书到底能有多大的作用？它会不会只是一些空洞的理论，还是真的能给我提供切实可行的行动指南？我迫切地想要了解，在一段感情濒临破裂的时候，我究竟应该采取什么样的策略？是主动出击，还是保持距离？我希望书中能够深入分析导致分手的原因，并给出一些具有建设性的建议，帮助我找到问题的症结所在。更重要的是，我希望它能教会我如何去提升自己的价值，如何去重新吸引对方的注意，并且最终，能够建立起一段更加牢固、更加成熟的感情。这本书，就像是我在情感海洋中漂泊时，看到的一艘救生艇，我紧紧抓住它，希望它能载着我，驶向幸福的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

《如何挽回你的爱》——这个书名，仿佛带着一种魔力，让人忍不住想要一探究竟。当它静静地躺在我的书桌上时，我感觉到一种莫名的沉甸甸的责任感，好像这本书肩负着许多人的期望。我迫不及待地翻开了它，渴望从中找到一条走出情感困境的道路。我希望这本书能够不仅仅提供一些表面的技巧，更重要的是，能够深入剖析爱情的本质，以及导致关系破裂的深层原因。我期待它能教会我如何去审视自己在这段关系中的不足，如何去提升自己的魅力，如何去重新吸引对方的目光。更重要的是，我希望这本书能帮助我理解，真正的挽回，不仅仅是让对方回到你身边，更重要的是，能够让你们的关系变得更加成熟和稳固。我希望它能成为一本能够引导我成长，让我成为一个更懂得爱，也更被爱的人的书。我希望它能给我信心，让我相信，即使面对困难，只要方法得当，真心付出，就有可能重新找回那份曾经珍贵的感情。

评分☆☆☆☆☆

“如何挽回你的爱”——这个书名，就像是为那些在爱情中受挫的人们量身定做的一样，瞬间就抓住了我的注意力。我带着一份强烈的愿望，翻开了这本书。我希望它不仅仅是教我一些表面的技巧，更能深入地触及到问题的根源。我期待它能帮助我理解，为什么爱情会走到尽头，是什么样的因素在悄悄地破坏着感情的基础。我希望从中学习到，如何才能以一种更成熟、更健康的方式去与伴侣沟通，如何才能重新建立起信任和理解。这本书，对我来说，不仅仅是关于“挽回”两个人，更是关于一次自我反思和成长的机会。我希望它能引导我，用智慧和耐心去修复关系，并且最终，能够让这段感情，在经历过考验之后，变得更加稳固和美好。我渴望从中获得力量，让我相信，即使曾经有过伤害，依然有希望找回那份失而复得的爱。

评分☆☆☆☆☆

“如何挽回你的爱”——这个书名，在第一时间就抓住了我的眼球。它像一个闪烁的信号灯，瞬间点亮了我心中那个最脆弱、最渴望被拯救的角落。我翻开了它，脑子里充满了各种各样的疑问和期盼。我想知道，这本书是否能提供一种系统性的方法，来帮助我分析分手的原因，并且有针对性地去解决问题？是不是真的有一种“套路”或者“法则”，能够让我有效地重新吸引对方？然而，我内心深处更渴望的，是能够从这本书中获得一种更深层次的理解，关于爱情的本质，关于人性的复杂，关于如何在修复关系的同时，也实现自我成长。我希望它能帮助我摆脱那些消极的情绪，用一种更加积极、理性的态度去面对这段感情的困境。我希望它能教会我如何去观察和倾听，如何去理解对方的需求，以及如何在互动中展现出自己的魅力。这本书，就像是茫茫大海中的一盏灯塔，我希望能从中找到指引，让我不再迷失方向，而是能够坚定地朝着修复关系的目标前进，并且最终，能够重拾那份来之不易的爱情。

评分☆☆☆☆☆

《如何挽回你的爱》——这个书名，一瞬间就击中了内心最柔软的角落，让我无法忽视。我带着一种复杂的情绪，好奇地翻开了它。我希望这本书能够像一位经验丰富的导师，为我指点迷津，帮助我走出情感的困境。我期待它能提供一些切实可行的方法，让我能够理性地分析问题，而不是被情绪左右。我希望它能教会我如何去理解对方的内心世界，如何去与对方进行有效的沟通，以及如何在修复关系的同时，也保持自己的尊严和价值。这本书，不仅仅是为了“挽回”某一个人，更重要的是，它能帮助我认识到自己在关系中的不足，从而实现自我成长。我希望它能给我带来信心，让我相信，即使经历过挫折，只要方法正确，依然有可能重拾那份美好的爱情，并且让这段感情，在经历风雨之后，变得更加坚固和深刻。

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学会爱自己，才能更好爱别人。寻找真我，更好寻找真爱。

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想挽回爱情

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是同类书里最专业的啦，毕竟是团队编写。 表面聊起来每个案例标题都很知音体，但是仔细看全是干货。 比我看的福沃德三部曲好多了。外国人的家庭背景都那么复杂，根本不适用于中国。只有适合中国国情的案例书才对我们有帮助。