篮球战术图解：组织打法篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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篮球是一项团队竞技类运动，想要赢得一场比赛，既需要扎实的个人基本技术作为团队战术的实施基础，又需要综合考虑本队球员和对方球员技术水平、特点，并根据比赛节奏灵活机动的调整比赛战术。

《篮球战术图解：组织打法篇》阐述了7种团队进攻方式和3种常用防守方式的战术特性和技术，通过449幅高清彩色实拍照片和赛场示意图对17种进攻阵型和6种防守阵型进行了队员移动路线的分步全图解，并对关键技术动作进行真人分布示范，并辅以正确、错误对比演示，对于提升篮球队的团队战斗力有所助益。

日高哲朗

1953年出生于鹿儿岛县。东京教育大学毕业后，取得筑波大学体育科学研究系博士学位。在1989年世界大学生运动会中担任日本代表队教练。2001年就任筑波大学男篮部主教练，次年带领队伍获得关东1部联盟的胜利而备受关注。目前作为教授任教于千叶大学，也担任男篮部的教练。

序言　2
本书阅读指导　6
PART1
战略的基本和战术的思维　7
思考篮球战术之前　8
为了赢得比赛的战术和组队　10
支撑团队战术的是个人基本技术　14
计算距离比赛开始的时间，制定年度计划，确立目标　16
专栏1　意外未知的中等距离的投篮陷阱　18
PART2
以传球和切入来进攻　19
敏捷地来回传球和保持间距来创造投篮机会　20
[阵型·模式①]印第安纳延误比赛　24
[阵型·模式②]空位　28
专栏2　看准赛季来训练的4个步骤　32
PART3
以运球来进攻　33
以犀利的运球过人瓦解对手，创造机会　34
[阵型·模式①]运球突破战术（4外围）　38
在运球突破技术上加以变化的战术　41
[阵型·模式②]运球突破战术（3外2内）　42
专栏3　希望教练理解的4个指导步骤　46
PART4
以掩护来进攻　47
使用掩护控制比赛节奏　48
[阵型·模式①]折曲（或挡切）进攻　52
[阵型·模式②]折曲进攻（传球到侧翼）　56
[阵型·模式③]　UCLA空切之后的挡切进攻　58
弱侧的备选进攻　60
专栏4　年轻一代应该掌握以下几点　62
PART5
内线进攻　63
成功率最高的篮下进攻　64
[阵型·模式①]高低位交替进攻　68
[阵型·模式②]高低位交替进攻（有球一侧的底角）　70
[阵型·模式③]　UCLA高位进攻　72
低位一对一中发挥的技术　75
PART6
攻破区域联防　79
即使对方切换到区域联防，也要沉着进攻　80
[阵型·模式①]　3外2内　82
[阵型·模式②]　4外1内　86
[阵型·模式③]　4外1内（传球到近底角）　88
特殊进攻方法　90
PART7
快速进攻　93
在对方整合防守之前快速进攻　94
[阵型·模式①]拖后队员①　106
[阵型·模式②]拖后队员②　107
[阵型·模式③]二次突破　108
专栏5　名将皮特·卡瑞尔心中理想的球员是？　110
PART8
扎实地向前推进　111
将球带到前场是进攻的第一步　112
[阵型·模式]向前紧逼　117
专栏6　临场指挥　120
PART9
团队防守　121
团队防守的构筑切实将胜利拉向我方　122
一对一防守
团队防守的基本体系　124
区域联防
根据使用方法，会成为球队有力的武器　140
[阵型·模式①]　1-2-2区域联防　142
[阵型·模式②]　2-3区域联防　146
区域紧逼
向对方施压，控制比赛节奏　148
[阵型·模式①]　2-2-1轮换①　151
[阵型·模式②]　2-2-1轮换②　153
[阵型·模式③]对组织后卫的调整　154
[阵型·模式④]对2-1-2的调整　155
2-2-1区域紧逼的变化形式　156
作者简介　158
结语　159
· · · · · · (收起)