具體描述
美國史丹福大學電機博士、臺大前校長李嗣涔用科學實證精神，
潛心研究氣功30年，從自身案例齣發，
35歲練氣功以來，20多年不曾生過病，
不僅以往每年鼕季都會復發的支氣管炎不藥而癒，
齣現的初期，自己當晚練功走走氣，隔日病徵就會消失。
身為颱灣di一位用科學證實「氣功癒病療效」的科學養生傢，
首創10～15分鐘4式「科學氣功」，
招式簡單、隨時隨地、人人可練！
【人人可練 4式科學氣功 】
融閤儒釋道醫各傢氣功精華，提齣zui適閤現代人、銀髮族每日操練的：
掐指功
掐指甩手經絡操
禪密功精華導引
快速思想練功
練氣功不必經年纍月，
掌握科學訣竅，
10～15 分鐘可氣集丹田、打通任督二脈。
運氣通經絡，纔是除病根、抗百病的王道！
著者簡介
前臺灣大學校長
李嗣涔博士
臺灣大學電機係畢業，美國史丹福大學電機工程博士，專長為半導體光電元件。
曾任臺大校長、臺大電機工程係係主任、國防部參事、臺大教務長。
1988 年以來，因國科會實驗徵召，參與氣功科學研究，
徹底改變對中國傳統文化與生命的看法，轉而追求身心靈的圓融。
30年來，用科學精神不斷探究、實證儒傢、佛傢、道傢各傢氣功原理，
悟透其理、融閤精髓，獨創zui適閤現代人、銀髮族隨時隨地皆可練的科學氣功。
圖書目錄
推薦序／領略珍貴獨特的氣功養生法 楊定一
推薦序／有真人而後有真知 蔡璧名
作者序／解開氣功自我療癒的祕密 李嗣涔
di一章 科學氣功研究的萌芽
練功，原來那麼簡單
氣的文化與科研文獻
解開外氣的謎題──第五種力
與氣有關的神奇療法
用氣打通任督二脈，可治病
第二章 揭開氣功的祕密，證得腦與經絡共振之道
當腦波與氣功產生共振
發現氣功的練功訣竅
閃光刺激氣感的腦波實測
氣功引發共振的證據
佛道氣功的腦波變化
氣功讓混亂的大腦有序化
內金丹功的啟示──入定態的齣現
道傢氣功李師父的七種練功法
香功師父的啟示，入定態是練功的zui高境界
科學氣功理論基礎──「入定態」與「共振態」
外氣的紅外線頻譜──寒冰掌與赤焰掌
外氣對病毒細胞的作用
第三章 發現物理學外的第五種力──氣場
外氣，是一種物理能量？
撓場，是宇宙信息場？
俄國撓場研究的成果，觸及科學的辯證
證明撓場的存在
水晶氣場的神祕特性──吸引子與氣導
第四章 祛病的健康關鍵，經絡不可不通
南氏去過敏法，現身颱大醫院
信息醫學與同類療法
X信息，穿牆破壁的信息
實驗證實X信息的存在
藥就是毒，瞭解緻病和治病原理
人體經絡真的存在嗎？
經絡到底有甚麼功效？
經絡到底在哪裡？
南氏去過敏法的原理
撥雲見物，健康的祕密
第五章 科學氣功，練氣、養氣、通經絡
想根治病原，就用氣打通任督二脈
【科學氣功01】掐指功
【科學氣功02】掐指甩手經絡操
【科學氣功03】禪密功精華導引
【科學氣功04】快速思想練功
【融閤精華】每日科學氣功經絡操
【氣功解惑】
結語／氣功引領，進入身心靈閤一的新境界
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
挺好的！讓人信服。隻是我還沒有練齣氣感
评分其實並沒有覺得很有邏輯，也許是普及讀物而非實驗論文的原因，外行人很難看懂實驗結果，因而結論也似乎顯得是拍腦袋。先就當小說讀啦，會實踐試試看。
评分未來的生活就是看不著的氣來運行的，古人所說的氣通全身可治病並無道理。
评分挺好的！讓人信服。隻是我還沒有練齣氣感
评分#我一個外行人，看不懂書中用儀器得齣的實驗結果。但針灸時，我的某些被紮穴位，會有很強的吸力裹住針，醫生拔針的那一刻，被紮的位置特彆疼，同時身體是舒暢的。據書中所述，這就是得氣（不禁想病人在被紮時，如果配閤醫生動作進行呼吸，這樣針灸會否更有效）。感冒瞭，我堅持練李博士的科學氣功操，沒吃藥，很快就好瞭。作為科普書，實用性很強。
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