圖書標籤: 心理學  心理谘詢  歐文·亞隆  心理治療  存在主義  心理  美國  經典   

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受益匪淺。比如關注此時此刻，重視治療關係，問及來訪者對谘詢的感覺等。與其說是技術，毋寜說成是心理治療的原則。而且我非常喜歡歐文亞隆這種對所有療法都錶示開放的態度。

“一個人也許無力掙脫自身的枷鎖，卻有能力拯救他人” 亞隆在書中大量飲用瞭尼采、叔本華等哲學傢的思想，可以感受到這樣一位存在主義心理治療大師的深厚人文哲學底蘊。雖然對書中提及的四大存在主義心理治療命題（死亡、意義、自由、焦慮）不甚認同，但還是學習到瞭很多建立治療關係，深化推進治療計劃的原理，包括真誠、自我暴露、夢境的解釋等技術都十分讓人受益。

「2019年第07本」1、意外驚喜，買書的時候偶爾看到的。作者歐文·亞隆，當代最著名的心理治療大師之一。我覺得他的文筆在心理治療師裏肯定也是一流的，簡潔，明晰，直指人心。2、關於存在的焦慮，是無所不在的，是人性的一部分，滲入我們的內心深處。有四種終極關懷極其重要:死亡，孤獨，生命的意義和自由。3、對死亡的恐懼程度，和自我實現的程度相關聯。一個人越是覺得自己還沒有“真正的活過”，就越懼怕死亡。納博科夫說，“生命是兩個永恒黑暗之間的短暫火花”。4、尼采的名言，“成為你自己”。不過在此之前，務必去瞭解自己。

看的是這個版本！（新增的關於本書的新想法與新發展超級棒！！）對剛開始接觸個案的年輕心理谘詢師們來說，這本書簡直就是神級教科書，常讀常新！！而對於我這種，企圖通過刨根問底，企圖通過找到所有事情的解釋與原因來獲得控製感的人來說，“彆把解釋看得太重”是非常中肯犀利的建議。另外，對於焦慮，亞隆說齣瞭最為整閤性的，也最漂亮的一段話：給我們到來很多痛苦的焦慮不僅僅有生理和遺傳的層麵（生理藥理模型），也來自於我們和受到壓抑的本我力量之間的爭鬥（佛洛依德模型），來自內化的重要客體（客體關係模型），來自扭麯的認知方式（認知行為模型），來自被埋藏的床上記憶的碎片（創傷發展模型），來自與職業發展和重要關係相關的生活危機，同時也來自於對我們的存在的麵對。嚮亞隆獻上我的膝蓋！我的枕邊書！我的枕邊書！我的枕邊書！三遍！

bym

这确实是一本不错的书，书中的建议来源于作者多年的咨询实践，提及的都是心理咨询实操中会遇到的常见问题和关键问题。对于有志从业的初学者来说，这是本很好的指导手册；对来访者来说，可以学会如何更 好地“使用”咨询师；对更多的并没有接触过心理咨询的读者来说，也是一个非...  

循着亚龙的书的脉络，读到这一本给心理治疗师的礼物。 “人生而具有自我实现的倾向，如果移除了障碍，人自然地会发展为成熟的、充分实现自我的个体，就像一颗橡树籽成长为一株橡树。” 莫名地对这个比喻充满了尊敬。所有的成长与发展，皆同此理。 心理治疗师与病人的关系，更...  

过一阵总会看到各种家居厨房小窍门几百条，什么肥皂水除蟑螂，维生素B驱蚊子，电饭煲怎么焖饭香。这种文章扎扎实实只有会过日子/会瞎编小能手才写得出来。于是看完这本《给咨询师的礼物》我忍不住给它默默换上了“咨询个案小窍门”的书名。 因为咨询老司机亚隆...  

Irvin D. Yalon谈到过“四大终极关怀，即存在的四个基本事实：死亡、孤独、无意义和自由。”（《给心理治疗师的礼物》P.146）只有当人们能够正视这些事实的客观性，才有可能挣脱其引发的焦虑，或者从其焦虑中发现生命的价值。 对我来说，当我读到这句话的时候，仅仅是知道这四...