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认识生命才能把握健康。

中医与西医对生命认识的根本不同之处在于，中医眼里除了人的肉体，还有另一层次的精、气、神。

本书就是一本从中医视角谈人体解剖的书，以五脏六腑、气血津液、形体官窍、精神志意……为纲目，将中医的藏象观念放在人体生命与宇宙自然的关系中进行说解描画，试图用通俗的语言、生动的事例、形象的比喻系统展示中国传统文化“探照灯”下透视到的生命本原，让读者从中既能洞悉脏腑的奥秘，更能认识健康的本质。

李杰：教授，湖北省武汉市名老中医会诊中心主任，网名儒医、万木草堂堂主。既是湖北中医药大学出身的学院派，又先后跟从十二位名老中医临证锤炼，喜读书，善临床，先后在北京、湖北、广东多地开办门诊，积累了二十年的行医体验和临证心悟，长期应邀在北京大学、上海交通大学、武汉大学等多所高校总裁班趣讲中医，在全国各地都拥有高知名度的“粉丝”，医名颇著。

藏象 人体“五虎将”与“六扇门”/1
藏象本源/2
五脏六腑/4
中医到底有没有解剖/5
什么是方/9
肝 刚柔相济的将军之官/21
肝五行属木，为将军之官/22
肝藏魂/26
肝在志为怒/28
肝主疏泄/29
肝藏血/42
胆 主决断的中正之官/45
胆为中正之官，主决断/46
胆贮存、排泄胆汁/48
心 藏神主脉的君主之官/51
心五行属火，为君主之官/52
心藏神/56
心在志为喜/60
心主血脉/61
小肠 从量变到质变的受盛之官/69
小肠为受盛之官，化物出焉/71
小肠泌别清浊/72
脾 化生万物的仓廪之官/75
脾五行属土，为谏议之官/76
脾藏意/80
脾在志为思/81
脾主运化，为后天之本/83
脾喜燥恶湿/87
脾主升清/88
脾裹血/89
小孩儿不吃饭怎么办/91
肥胖愁人怎么办/93
口臭怎么办/95
睡觉流口水怎么办/96
胃 受纳通降的仓廪之官/99
胃主受纳、腐熟水谷/100
胃主通降，以降为和/101
脾胃合作的三大条件/102
有胃气则生，无胃气则死/103
若要小儿安，常耐三分饥和寒/108
肺 调整节奏的相傅之官/111
肺五行属金，为相傅之官/112
肺藏魄/114
肺在志为悲/117
肺主气，司呼吸/118
肺通调水道/120
肺宣散卫气/121
肺朝百脉/122
肺主治节/122
大肠 化神奇为腐朽的传导之官/125
大肠者，传导之官/126
肾 藏精纳气的作强之官/129
肾五行属水，为作强之官/130
肾藏志/135
肾在志为恐/136
肾藏精，为先天之本/136
肾阴和肾阳/141
肾主水/144
肾主纳气/146
膀胱 水府开闸的州都之官/149
三焦 通行元气的决渎之官/153
通行元气/154
运行水液/155
生克乘侮脏与脏/157
教皇与主教——心与肺/159
上层建筑和经济基础——心与脾/160
我们之间以血相连——心与肝/161
从“水火既济卦”和“水火未济卦”说起——心与肾/161
培土生金的奥妙——肺与脾/165
把守人体的两极——肺与肾/166
也说抑郁症——肝与脾/167
谁和谁同源？——肝与肾/168
后天之本与先天之本——脾与肾/169
此实彼虚腑传腑/171
气 生命活动的原动能量/175
气的生成/176
气的功能/178
气的分类/182
“气”病了会怎样/184
快给身体打打“气”/188
血 滋养生命的水谷之精/191
血的生成/193
血的功能/197
津液 濡养机体的润滑剂/199
津液的生成/200
津液的输布/201
津液的作用/202
形体 卫外成形的机体之梁/207
皮：美容不只是皮的问题/208
肉：身体瘦弱怎么办/212
筋：关节屈伸困难怎么办/215
骨：骨质疏松怎么办/217
脉：血脉里面有乾坤/220
官窍 沟通内外的感知之窗/225
耳：耳鸣耳聋怎么办/226
眼：两眼干涩怎么办/228
鼻：鼻子发红、长痘怎么办/230
舌：关注那些疾病的小信号/232
咽：嗓子哑了怎么办/233
前阴和后阴：二便问题怎么办/234
· · · · · · (收起)