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看的中文版译文叫《告别玻璃心的13件事》。

有一搭没一搭地读了至少有一年，也有可能是两年。从阅读乐趣的角度来说这类书的贡献可能是负数，但是在某些低谷时期读确实是有治愈或提气之感，读完如果能能转变一两个小观念培养三四个小习惯也不算是浪费时间。不是成年人行为守则。

蛇的那段比喻居然如法炮制了宗萨的开示。

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Awesome ，喜欢作者乐观和理性的人生态度，可读性很强，因为她书写了大量的真实案例。

为大家推荐这本书《内心强大比什么都重要》！人不吃饭只喝水存活的世界记录是40天；如果滴水不进的话一般活不过3天。！（温馨提示：切不可好奇作着去模仿）美国斯坦福大学心理学家曾经指出：人在身体极度逆境中求生欲最强，绝对不会自沙，你看二战时得国集中营里的犹太人每天都...  

很多时候，我们哭闹、哀怨、愤怒，只是因为内心不够强大。 美国作家艾米·莫林的《内心强大比什么都重要》，详细的讲述了我们应该如何锻炼内心，让内心变得更加强大。 一些内心太脆弱、太玻璃心的人，很容易因为别人的一两句话而怀疑、否定自己。这些人没有自信，不相信自己。 ...  

本书看着与一般励志书无异，不过的确让自己更清晰地了解自身的问题，光看书肯定没有用，更重要的是你真的在生活中去应用去做出改变，慢慢养成好习惯。 我看完给自己的总结是，要有自己清晰的原则，要知道自己情绪的界限，要有独立的价值观也就是知道自己要什么。这样才能避免书...

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