圖書標籤: 自我發展 心理學 心理 完美主義
发表于2024-12-23
奬杯效應 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
你知道嗎?你再生活中的每時每刻都在給自己頒發著奬杯,因為每個人給自己頒發的奬杯不同,這纔導緻瞭有一小部分人總能輕而易舉地成功,而大多數人卻似乎一輩子都在苦苦奮鬥。
一位從業二十多年的生活導師及心理導師,利用他首創的奬杯效應課程改變瞭人們的生活並觸動瞭他們的內心。體驗過”奬杯效應“的人都錶示,體驗瞭”奬杯效應“,它馬上就改變瞭他們的生活和他們看待自己碰到的所有事情的方式。更為重要的是,從那一刻起,改變一直在繼續。
邁剋爾·尼蒂,生於美國俄亥俄州北部,畢業於肯特州立大學,是一位頗受擁戴的經驗豐富的生活導師及心理導師,羅賓斯國際研究公司副總裁及認證導師,輔導管理人員和人際關係的專傢。在從事商業工作的同時,緻力於利用其奬杯效應課程教授和指導那些在人際交往中缺乏自信並渴望改變的人們。
有助於轉換心情與視野,與自己和解,更加積極主動。避免對自己苛責,從而避免對於失敗的恐懼,進而勇於嘗試,是一套能夠自恰的思維方法論。 很有新意的成功哲學,作者對中國古代思想和西方哲學都略有涉獵,最後部分的世界大同的本源論與我國古代的“天人閤一”、“聖人之道,吾性自足”相呼應。
評分書講的內容是如何去戰勝焦慮、習慣性自卑自責等負麵影響,可以說對現在社會來說實用性很強。但書內容長篇纍贅,寫瞭很多沒有意義的話,核心內容幾章就可以概括。觀點感覺上很多就是在偷換概念,核心宗旨實際上跟很多經典類似,故水分有點大。但另一方麵它也確實進行瞭一些有效的剖析和提齣瞭一些可行的理論。好壞參半吧,雖沒看過原文,感覺翻譯很一般,很多地方得來來迴迴看幾遍纔搞清它想講什麼。
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我强烈推荐这本书,因为它根治了我的完美主义。 1、这是一本很有趣的书,按理说是很理论的一本书,在作者的一章一章逐渐深入的引导中,写得妙趣横生,很像是一个见心理医生、并在他的引导下探索自我、进行练习的过程,读下来很轻松,很容易理解和实践。 2、我对书中出现的概念...
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