Slow and Steady Get Me Ready

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出版者:Lightning Source Inc
作者:Oberlander, June
出品人:
页数:356
译者:
出版时间:2002-12
价格:$ 27.11
装帧:Pap
isbn号码:9781591602361
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 美国
  • 教育
  • 自律
  • 习惯养成
  • 目标设定
  • 时间管理
  • 效率提升
  • 个人成长
  • 积极心态
  • 坚持
  • 行动力
  • 慢节奏生活
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具体描述

LEARNING BEGINS AT BIRTH! Research on brain development has shown that any attempt to maximize intellectual growth must begin the first three years of life; the younger the child, the stronger the effect. Beginning education at age five is too late! The new, large (8 ½ x 11 inch), 352-page 4th edition of SLOW AND STEADY GET ME READY includes 260 weekly, age-appropriate developmental activities that are easy to understand and do. This unique book is your answer to early childhood education and now contains updated illustrations, Measurable Parameters To Profile Child Development, Tips For Solving Behavioral Dilemmas, The Early Brain and Important Points. SLOW AND STEADY GET ME READY is a highly recommended early childhood developmental parenting resource that tells you when, how and what skills to develop, provides an inexpensive phonetic approach for reading and spelling, contains a complete readiness curriculum full of ideas, enriches the parent child bond with close interaction and develops preschool skills, painlessly and in proper order. It only takes only about ten minutes for each activity. This wonderful, helpful book now provides an easy, cost-saving method to measure the progress of a child to determine when the child should be ready for kindergarten. A simple checklist guide of developmental characteristics has proven to be a useful tool for parents and childcare providers to monitor progress by observation for children from birth to age five. This guide is useful for parents, teachers, Head Start, etc., because there is little paper work – just a checklist. SLOW AND STEADY GET ME READY was divinely inspired and is based upon Mark 9:36-37. Jesus taught his disciples to welcome children. This was a new approach in a society where children were usually treated as second-class citizens. Unfortunately, children are often still regarded as second-class citizens around the world. We hope that by interacting with them closely in an appropriate manner, as recommended in this book, parents will realize children are their most precious asset and will treat them accordingly. This valuable, but inexpensive, resource has been found to be useful for children with special needs (e.g., autism, learning disabilities, Down’s Syndrome, etc.). SLOW AND STEADY GET ME READY is an inexpensive book that provides 5 years of activities at approximately a penny a day! The best thing to spend on your child is your time! SLOW AND STEADY GET ME READY Activities Help Newborns Develop: · Interest in interacting with another person

· Beginning listening skills

· Enhancement of sense of touch

· Awareness of body parts

· Skill in grasping an object

· Interest in rhythm and repetition SLOW AND STEADY GET ME READY Activities Help One-Year Olds Develop: · Confidence and independence

· Eye/hand coordination

· Awareness of left and right

· Ability to follow directions

· Vocabulary

· Gross motor skills SLOW AND STEADY GET ME READY Activities Help Two -Year Olds Develop: · Knowledge of different shapes

· Skill in color matching

· Memory recall

· A desire to help

· Awareness of similarities and differences

· An understanding of obedience and responsibility SLOW AND STEADY GET ME READY Activities Help Three-Year Olds Develop: · Observational skills

· Skill in making a decision

· Problem solving ability

· Ability to reason

· Freedom of Expression

· Role playing ability SLOW AND STEADY GET ME READY Activities Help Four-Year Olds Develop: · Knowledge of numbers

· Awareness of telling time

· Recognition of letters and their sounds

· Skill in forming shapes, letter, numbers

· Ability to think and associate

· Awareness of patterns

· More confidence and independence

好的,这是一份为您量身定制的图书简介,不涉及《Slow and Steady Get Me Ready》的内容,力求详实、自然,并符合您的要求。 --- 《迷航者之歌:失落文明的星图》 作者:亚历山大·维斯珀 内容提要: 在这部鸿篇巨制中,亚历山大·维斯珀带领读者潜入一个被时间洪流遗忘的宇宙深处,探索一个名为“塞壬提斯”的失落文明的兴衰史诗。这不是一个关于英雄的传统叙事,而是一部关于知识、遗忘与存在的宏大哲学思辨,包裹在一层扣人心弦的太空歌剧中。 故事始于遥远的奥里翁星臂边缘,一颗被星图标记为“不可航行”的黯淡行星——涅墨西斯。考古学家兼语言学家埃拉娜·瓦尔德斯,一个在边缘星系游荡的独行者,偶然截获了一段加密的、源自数千年前的引力波信号。这段信号并非简单的求救,而是塞壬提斯文明留下的最后一份“信标”,其中包含了一个他们试图封存的终极秘密:关于宇宙熵增的真正含义,以及他们如何试图逆转这一不可抗挡的自然法则。 塞壬提斯文明,被誉为“星际思想家”,他们从未依靠武力扩张,而是致力于构建一种基于纯粹信息和超维数学的社会结构。他们能够操纵时空褶皱,将整个星系群作为自己的计算核心。然而,维斯珀的笔触并未将他们描绘成无所不能的神祇。相反,作者深入剖析了他们内部的裂痕:一部分学者笃信唯心主义的“信息永恒论”,认为只要信息得以保存,文明便不会真正消亡;而另一派则坚信,任何试图超越自然界限的行为,最终都会招致更残酷的反噬。 埃拉娜的探索旅程,就是一场与历史的对话。她需要破译塞壬提斯留下的三部核心典籍:《光影几何》、《静默代码》和《虚无颂歌》。每一部典籍都与一个特定的技术或哲学突破相关联,但也与一场毁灭性的内部灾难紧密相连。 《光影几何》揭示了塞壬提斯如何利用复杂的曲率驱动技术实现了超光速航行,但代价是他们的集体记忆开始碎片化,个体情感被高度的逻辑所取代,最终导致社会机器的冰冷运行。埃拉娜在追踪这些遗迹时,发现了一个由他们自己创造的“熵减引擎”,一个理论上可以永久维持一个区域能量平衡的装置。然而,该装置的运行需要一个极其特殊的“催化剂”——一种只有在特定恒星死亡瞬间才能捕获到的稀有亚原子粒子。 随着调查的深入,埃拉娜并非孤身一人。一个名为“回收者”的神秘组织开始介入。他们自称是维护宇宙秩序的守夜人,认为塞壬提斯的知识过于危险,任何试图重现其技术的人都必须被清除。回收者的行动精准而高效,他们不使用暴力,而是通过系统性的信息干扰和资源封锁,试图将埃拉娜逼入绝境。他们的领袖“编织者”,似乎对塞壬提斯的历史有着比埃拉娜更深的了解,其动机隐藏在层层迷雾之中。 故事的张力在于,埃拉娜必须在有限的时间内,理解塞壬提斯选择自我放逐而非统治星系的真正原因。她发现,塞壬提斯并非被击败,而是主动选择了“退隐”。他们意识到,试图永恒地对抗熵增,本质上是对存在本身的亵渎,这会导致一种比死亡更可怕的“存在静止”。他们的终极实验,是创造一个“信息黑洞”,将所有可能导致文明再次失控的知识永久地封存起来,只留下一个模糊的警告。 维斯珀在描述塞壬提斯的城市景观时,展现了令人惊叹的想象力:漂浮在气态巨行星云层之上的水晶结构,用恒星光线雕刻而成的纪念碑,以及那些记录着百万年思维流动的“意识矩阵”。这些场景不仅是背景,更是文明精神状态的具象化。 最终,埃拉娜抵达了信标的核心——一个位于宇宙“冷点”的遗弃空间站。在这里,她面对的不是一个敌人,而是一个选择。她可以选择激活熵减引擎,获取塞壬提斯所有的知识,从而可能为人类文明带来飞跃;或者,她可以选择尊重塞壬提斯的遗愿,让那份足以颠覆现有物理法则的知识永远沉睡。 《迷航者之歌》的核心冲突在于:我们是否应该揭示所有真相,即便这些真相可能超越我们理解的承载范围?以及,一个文明的真正遗产,是它留下的辉煌成就,还是它最终选择的谦逊与克制? 本书不仅是一部科幻小说,更是一次对人类求知欲边界的深刻拷问,是对“完美”社会形态的无情解构。它将引领读者穿越璀璨的星云,潜入哲学的深渊,最终在宇宙的寂静中,聆听到那些失落之声的回响。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书最让我感到震撼的,是它对时间感知和长期主义的深刻阐述。我们生活在一个追求即时反馈的时代,稍有延迟的努力就会被大脑标记为“低效”。而作者巧妙地将“慢”与“深”联系起来,阐明了真正的深度学习和技能掌握,必然需要时间的沉淀,是无法被压缩的“捷径”。它通过讲述几个跨越数十年甚至数代的案例,展示了那些看似默默无闻的积累者,最终是如何成为各自领域内不可撼动的人物。这种叙事方式非常有说服力,它挑战了现代社会对“快速成功”的病态崇拜。阅读过程中,我时常会停下来,反思自己过去一年里那些急于求成的项目,对比那些我一直坚持做下去的、甚至有些枯燥的爱好,后者反而为我带来了更多的价值和心安。这本书更像是一份“人生时间观”的校准工具,它让我学会欣赏那些看不见的、缓慢的“内部成长”,并相信真正的成果往往是在你几乎快要放弃、以为一切都徒劳无功时,突然爆发出来的。它的价值不在于让你“读完”,而在于它能让你“慢下来”并“坚持下去”。

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初拿到这本书时,我其实是抱着一种怀疑态度的。市面上这类“自我提升”的书籍多如牛毛,大多是故作高深,堆砌一些空洞的理论,读完后除了留下厚厚一叠笔记,生活本身似乎并没有发生任何改变。然而,这本书的哲学内核,即“慢即是快”的理念,却以一种极其坚韧的姿态渗透了我的日常。它不像其他书籍那样,强迫你一步登天,而是像一位精密的制表师,教你如何调整每一个细微的齿轮。我尤其欣赏它对“复原力”的探讨。人生总有岔路和挫折,当我们因为一次失败而想要放弃整个计划时,这本书提供了一个稳固的支撑点。它提醒我们,关键不在于是否跌倒,而在于你以多快的速度,用最小的动作,把自己重新安置到轨道上。我发现自己不再害怕设定目标,因为我知道,即使进度缓慢,只要不停止前进的矢量方向不变,时间终将证明一切。书中的案例分析非常贴近现代人的生活困境,无论是职场新人面对的巨大信息量,还是中年人渴望的健康转型,它提供的解决方案总是基于现实操作性,而不是空中楼阁。这让阅读过程充满了探索的乐趣,每一次阅读,都像是在解锁一个新的、更适合自己生存的“系统设置”。

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这本书简直是为我这种“拖延症晚期患者”量身定做的!我一直以来都有很多想做的事情,无论是学习一门新语言,还是坚持健身,总是以“等我有空”、“等我准备好了”为开场白,结果就是一事无成。当我翻开这本书的时候,那种熟悉的挫败感瞬间被一种前所未有的平静感取代。它没有给我灌输任何激进的“立刻行动”口号,反而像一个经验丰富的老朋友,轻声细语地告诉我:慢慢来,别着急。书里用了很多生动的例子,讲述了那些看似微不足道的日常习惯,如何通过持续的、小幅度的累积,最终带来质的飞跃。我印象最深的是关于“原子习惯”的章节,它阐述了如何将宏大的目标分解成几乎不需要意志力就能完成的最小步骤。比如,如果目标是跑马拉松,第一步可能只是“穿上跑鞋站在门口”。这种极低的启动门槛,真的让我第一次体会到了“开始”的轻松感,而不是被庞大的目标压得喘不过气。这本书的结构非常清晰,语言朴实易懂,完全没有那些晦涩难懂的心理学术语,读起来就像在听一个关于如何与自己和解的故事。它让我明白,真正的效率,并非来自于把自己逼到极限,而是来自于稳定且可持续的节奏。我已经开始尝试书中建议的“两分钟原则”,效果出奇地好,那种“我今天也完成了一点点”的满足感,比我过去“三天打鱼两天晒网”的状态要持久得多。

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这本书的书名本身就带着一种治愈人心的力量,它仿佛在对那些焦虑不安的灵魂低语:“放慢你的脚步,我们有足够的时间。”我是一个典型的完美主义者,任何任务必须在100%准备就绪后才能开始,这导致我错过了无数机会。这本书彻底颠覆了我对“准备”的理解。它提出了一种“边做边学,边学边完善”的动态模型,强调了“交付”比“完美”更重要。这种思维转变对我产生了立竿见影的效果,尤其是在我的创意写作项目上。过去,我总是在第一稿上耗费过多精力,试图让它一鸣惊人,结果常常陷入自我审查的泥潭。现在,我接受了“丑陋的初稿是成功的必经之路”这个概念,专注于先完成一个粗糙的轮廓。这种策略极大地解放了我的创造力,因为大脑不再需要同时处理“创造”和“评判”两个任务。这本书的语言风格非常具有画面感,作者善于使用自然界的比喻,比如种子发芽、河流入海,这些意象让复杂的心理学原理变得触手可及,仿佛我不是在读一本理论书,而是在进行一次深入的自然观察之旅。

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坦白说,我一开始对这本书的期望值并不高,认为它可能不过是老生常谈的换个说法。但阅读下去后,我发现它在“动机维持”这个核心问题上,展现出了远超预期的深度和细腻。很多其他书籍会告诉你“找到你的为什么”(Find Your Why),但这本书深入剖析了“为什么我们的‘为什么’会失效”——通常是因为外部激励消失后,内部驱动力未能有效建立。它提供了一整套精妙的“外部环境重塑”技术,教你如何通过物理空间的改造和社交圈的微调,来无形中增加良好习惯的摩擦力,同时减少不良习惯的诱惑。比如,书中关于“环境设计”的建议非常具体:如果你想多读书,就把书放在你每天必经的沙发扶手上;如果你想少看手机,就把它放在另一个房间充电。这些看似微不足道的调整,却像精密仪器中的小螺丝钉一样,共同支撑起了巨大的行为改变。它不再把失败归咎于个人的“意志力薄弱”,而是把责任放在了我们所处的那个“系统”之上,这极大地减轻了读者的心理负担,让人愿意持续尝试和优化。

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