Should I Get Married?

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出版者:Intervarsity Pr
作者:Smith, M.Blaine
出品人:
页数:204
译者:
出版时间:2000-10
价格:$ 18.08
装帧:Pap
isbn号码:9780830822713
丛书系列:
图书标签:
  • 婚恋
  • 婚姻辅导
  • 婚姻
  • 恋爱
  • 情感
  • 两性关系
  • 决策
  • 自我成长
  • 幸福
  • 家庭
  • 人际关系
  • 心理学
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具体描述

好的,这是一本关于如何在人际关系中做出重要决定的图书简介: --- 《关系罗盘:在不确定中锚定人生的幸福航向》 在这个信息爆炸、选择过载的时代,我们每天都在权衡利弊,然而,在那些影响我们一生轨迹的重大决策面前,内心的迷茫感似乎从未消退。我们渴望确定性,却又深陷于无限的可能性之中。《关系罗盘》正是为你量身打造的一份深度指南,它不提供简单的“是”或“否”的答案,而是教会你如何构建属于自己的决策框架,穿越情感的迷雾,清晰地识别出最适合自己的人生道路。 本书的核心关注点在于自我认知与关系动态的深度剖析。它不是一本关于“婚姻准备”的实用手册,而是一本关于“成熟关系构建”的哲学与实践指南。我们探讨的不仅仅是两个人在一起的外部形式,更是驱动个体在亲密关系中成长、冲突与和解的内在机制。 第一部分:绘制你的内在地图——理解“我”的需要 在探寻“我们”之前,我们必须首先彻底了解“我”。现代社会中,许多人在关系中感到疲惫和迷失,往往是因为他们带着未被满足的核心需求和旧有的情感脚本进入了新的连接。 1. 情感依赖的阴影与独立边界的建立: 本部分深入剖析了依恋理论(Attachment Theory)在成人关系中的投射。我们将引导读者识别自己是安全型依恋者,还是焦虑型或回避型依恋者。通过具体的案例和自测工具,你将学会分辨健康的亲密与不健康的依赖之间的微妙界限。我们探讨如何建立稳固的个人边界——这种边界并非排斥他人,而是为了保护自我完整性,确保你在关系中是“给予者”,而非“耗尽者”。 2. 核心价值观与生活蓝图的对齐: 许多关系破裂并非因为缺乏爱,而是因为在“钱”、“未来规划”、“育儿理念”或“生活节奏”等关键领域的价值观存在根本性的错位。本书提供了一套系统的方法,帮助你梳理出你生命中不可妥协的“非协商项”(Non-Negotiables)。我们分析了如何诚实地向伴侣表达这些核心诉求,以及如何评估双方在长期愿景上是否存在“平行线”的风险。 3. 应对“完美主义陷阱”与“比较文化”的压力: 社交媒体塑造了许多不切实际的亲密关系模板,使得我们对现实中的关系标准过高。本书鼓励读者放下对“童话式爱情”的执念,接受关系中的固有瑕疵和日常的平淡。我们将探讨如何从“寻找完美的另一半”转变为“共同创造一段有意义的关系”。 第二部分:解码关系的复杂系统——互动中的张力与流动 关系是一个不断变化的系统,充满了看不见的能量流动和微妙的沟通模式。本部分侧重于理解关系中的动态结构,以及如何通过提升沟通的质量来化解潜在的危机。 4. 冲突的艺术:从战争到对话: 冲突本身并不可怕,可怕的是处理冲突的方式。《关系罗盘》将冲突重新定义为“未被表达的需求”的信号。我们引入了基于非暴力沟通(NVC)的框架,教你如何有效地表达愤怒、失望和恐惧,而不是诉诸指责或沉默。书中详细解析了“四骑士”(批评、蔑视、辩护、筑墙)在日常对话中的表现,并提供实用的“解码与重构”练习。 5. 权力的平衡与决策的承担: 任何长期关系都涉及到权力的分配——无论是经济权力、情感决策权还是家庭角色的权力。本书旨在探讨如何建立一种相互赋权(Mutual Empowerment)的结构。我们分析了在不同人生阶段(如职业变动、生育、父母照护)中,权力平衡如何自然地发生转移,并提供工具来确保双方都能在关键决策中感受到尊重和平等。 6. 亲密感的周期性变化与维护: 激情褪去后,如何维持深层的情感连接和生理上的亲密?本书区分了“浪漫的爱”与“陪伴的爱”,并提供了维持两者平衡的策略。这包括有意识地创造“共享意义的时刻”(Shared Meaning Making Moments),以及应对“情感账户透支”的修复技术。 第三部分:展望未来——承诺的重量与自由的选择 在做出任何重大承诺之前,至关重要的是理解承诺的真正含义——它既是约束,也是自由的起点。 7. 评估“不确定性”的成本与收益: 很多人在做决定时,倾向于最大化潜在的收益,却低估了“停留在原地”或“做出错误选择”的隐性成本。本书提供了一个“情景规划模型”,帮助读者系统性地评估不同路径(继续、分离、延迟)的长期后果。我们讨论了“害怕错过更好的人”(FOMO)的心理机制,并将其与对现实关系的投入进行对比。 8. 承诺的定义:它意味着什么,又不意味着什么? 真正的承诺是对这段关系的持续投入和修复意愿,而非对未来事件的绝对保证。我们将探讨现代社会中,个体对“永久性”的焦虑如何影响我们对“排他性”的理解。这本书旨在帮助读者清晰地区分:我是在为这个人做出承诺,还是在为我脑海中那个“理想化的未来”做出承诺? 9. 在关系中实现个体成长: 最健康的关系,是能够促进双方成为更完整个体的催化剂。本书的最后部分着重于如何将关系视为一个“成长的实验室”。你如何从伴侣的反馈中汲取营养,而不是将其视为攻击?你如何在这个联盟中保持你的热情、兴趣和独立性? 《关系罗盘》是一本邀请你进行深刻自我对话的书籍。它不强迫你走向任何一个预设的终点,而是赋予你导航的能力,让你带着清晰的洞察力,为你的人生航向做出最深思熟虑的、真正属于你自己的选择。翻开这本书,你将开始一场关于自我、关于连接、关于如何真正去爱的旅程。 ---

作者简介

史密斯牧师荣获美国华盛顿乔治敦大学(Georgetown University)卫斯理(Wesley)神学院道学硕士、福勒(Fuller)神学院教牧学博士。他是长老会牧师,也是华盛顿特区尼希米差会的负责人。他的工作包括:举办研习会、讲道和研讨会、咨询和写作。

除本书外,他还著有《明白神的旨意》(Knowing God's Will)和《台上台下Easy Talk》等。

目录信息

读后感

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我该结婚吗?这个标题吸引了我,也是一个让人深思的问题,对于我个人,我不知该如何去思考这个问题,读过此书,让我清楚,我该如何去面对婚姻,在婚姻中我当扮演什么角色。你该结婚吗?大家也可以思考一下,在婚姻的问题上你顾虑的是什么?  

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书的前面某些例子简直让人无法相信了,人怎么能傻到这主要程度,迷信的厉害了。 对于非教徒来说,这本书基本一点用都没有了。浪费钱啊!!!!!!! 书的前面某些例子简直让人无法相信了,人怎么能傻到这主要程度,迷信的厉害了。 对于非教徒来说,这本书基本一点用都没有了...

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The fear of commitment. Still, some hesitate to marry from fears that marriage itself may be an overly confining or unpleasant experience. Part Three: choosing a spouse Do you feel deep compassion for the other person? (很深的爱怜) Are you good Friends are ...  

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用户评价

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坦白讲,我最初拿起这本书时,带着一丝怀疑。这个标题太直接了,像是一个廉价的情感速成班的宣传口号,我担心内容会是那种浮光掠影、缺乏深度的快餐读物。然而,我的顾虑完全是多余的。这本书的结构组织得极为精妙,它不是线性地讨论“结婚的优点和缺点”,而是像一个多维度的透视镜,从社会文化、个人成长、亲密关系动力学等多个角度对“婚姻”这个概念进行了深层解构。作者的论证逻辑严密,引用的案例既有跨文化的对比,也有非常贴近当代都市生活的具体场景,让人无法反驳其观点的深度和广度。我尤其欣赏作者对于“时间”在关系中扮演的角色分析,它揭示了许多关系走到最后,不是因为爱消失了,而是因为双方在不同阶段对“未来时间线”的规划出现了偏差。这本书迫使我深入审视自己对“永恒”这个概念的理解,让我意识到,真正的承诺,是建立在对变化的共同适应能力上,而不是一纸婚书所代表的静态契约。读完后,我感觉我的认知地图被重新绘制了,更加清晰也更加务实。

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这本书,坦率地说,简直是为我量身定做的。我最近正处于一个十字路口,每天晚上都会因为对未来的不确定性而辗转反侧,翻来覆去地琢磨那些关于承诺、关于妥协、关于“对的人”到底存不存在的宏大命题。市面上那些情感类书籍,要么过于空泛地鼓吹“真爱至上”,要么就是一堆枯燥的心理学理论堆砌,读起来让人昏昏欲睡,丝毫没有解决我内心深处的焦虑。我需要的是一种更贴近现实、更具操作性的引导,一种能够帮我梳理思绪、直面内心恐惧的声音。这本书的作者似乎有着洞察人心的能力,他/她的笔触没有丝毫的矫揉造作,直击痛点,却又不失温柔。我特别欣赏其中对“关系中的自我边界”那一段论述,它让我意识到,在追求伴侣关系的同时,如何保有自我的完整性是多么关键。我一直以为,进入婚姻就意味着某种程度上的牺牲和融合,但这本书提供了一个全新的视角——如何在融合中保持独立,这对我来说是醍醐灌顶的领悟。这本书不是简单地告诉我“是”或“否”,而是提供了一套强大的自我提问框架,让我自己去寻找答案,这种由内而外的探索过程,远比直接给出结论要有效得多。我感觉自己不再是一个被动地等待命运安排的人,而是开始主动地构建自己的未来。

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这本书带给我的冲击,更多的是一种情感上的共鸣,而非纯粹的知识输入。它让我感觉自己终于找到了一个可以完全卸下面具倾诉的对象。作者的文风带着一种老派的、近乎哲学的沉思,但笔触却异常细腻,捕捉到了那些在亲密关系中常常被忽略的情绪暗流——比如,当你深爱一个人,却又偶尔会为了一件小事产生强烈的“逃离冲动”时的那种自我矛盾和内疚感。这本书详细分析了这种矛盾的来源,并将其归结于人类对安全感和自由度之间永恒的拉扯。我曾一度认为,只有我一个人在为这种复杂的情感而挣扎,这本书的出现,让我知道,这是一种普遍的人性体验。它没有给我任何标准答案,而是温柔地告诉我:“是的,你有这种感受是正常的,现在,让我们一起来看看如何与这种感受共存,并做出最适合你人生的决定。”这种被理解和被接纳的感觉,比任何教条式的建议都更有力量,它极大地缓解了我内在的自我批判。

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我必须承认,这本书的阅读体验是高度个人化的,它成功地将一个宏大的社会议题,转化成了对我个人生活的一次深度访谈。作者在开篇就设定了一个非常重要的基调:婚姻不是人生的终点,而是一个新的、充满挑战的起点。书中对于“如何构建共享意义系统”的探讨,对我触动极大。我们总是在谈论共同的爱好和价值观,但这本书将“意义的共同建构”提升到了一个更高的层次,即如何在日常生活的实践中,不断地为你们的关系注入新的、只有你们彼此才懂得的“密语”和“仪式”。我之前一直很困惑,为什么有些夫妻在一起几十年,但交流却越来越少,这本书精准地指出了这是因为他们停止了对“意义”的主动创造。它提供了一系列有趣的“关系实验”方法,鼓励伴侣双方像两个探险家一样,共同探索未知的领域。我不再将婚姻视为一种既定的身份,而是一种需要双方持续投入、不断重塑的“进行中的艺术品”。这本书让我对未来不再抱有不切实际的完美幻想,而是充满了对共同创造的期待与热情。

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读完这本书,我有一种如释重负的感觉,就好像卸下了好几个月压在心头的巨石。我原本以为,探讨婚姻这个话题必然会伴随着沉重的说教和道德审判,结果却出乎意料的轻盈和坦诚。作者的叙事方式非常像一位经验丰富的朋友,坐在我对面,用最日常的语言,剖析那些我们平时避而不谈的婚姻现实——比如经济压力下的摩擦、亲密关系中的沉默沟通,甚至是婚后如何处理与原生家庭的关系。我尤其喜欢其中对于“期望值管理”的部分。我过去总是抱着一种童话般的滤镜去看待婚姻,期待对方能成为我人生的所有支撑点,这本书毫不留情地打破了这种不切实际的幻想,提醒我要学会接受伴侣的不完美,更重要的是,要学会对自己人生的不完美负责。那些关于“日常琐碎中的仪式感”的建议,听起来简单,却是最考验两个人用心程度的细节,我回去马上就尝试了几种,效果立竿见影,让我们的相处氛围瞬间增添了许多暖意。这本书的价值不在于它提供了一张通往幸福婚姻的地图,而在于它提供了一把万能钥匙,让我们自己去打开通往理解和成熟关系的大门。

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